Springbak Basketball Training Tips–Driving to The Basket

ジュン
25

管理者による

ウィリアム–クロウによる記事-元プロバスケットボール選手/会長Springbak Inc.

バスケットボール選手

バスケットにドライブするときは、通常は二人を倒す必要があります。 最初はあなたを守っている男です。 第二は、バスケットを守って大きな男です。 あなたを守っている男を倒す方法は、以前のブログでカバーされていました。 ここでの集中は、バスケットを守っている大きな男を打つ方法になります。 バスケットに運転することはファウルラインに到達するための最良の方法であることを忘れないでください!

バスケットへの運転に関するヒントは次のとおりです。

1. あなたの最後の二つのステップを加速します。

2. あなたの運動量がバスケットの方にバスケットボールの運動量を運ぶことを覚えなさい–従ってあなたの運動量がバスケットに球を運ぶように加速

3. 大きな男のディフェンダーから離れてバックボード上のスポットに向かって加速します。

4. バスケットボールはバスケットにドロップダウンしますので、ソフトbackspinとバックボード上の高いボールを反転し、バックボードからボールをcareenではありません。

5. ディフェンダーが反応することができる前に、迅速にボールを入れてください。 私たちのSpringbak Springsolesはあなたに迅速な反応時間と迅速なリリースを与えます。 短い撮影ストロークを維持し、この技術は、同様に以前のブログ記事でカバーされていました。

6. ディフェンダーがバスケットの近くにある場合は、ディフェンダーを過ぎてドライブし、スピンでバックボードからバスケットに戻ってバスケッ

7. あなたの側に障害物があることを覚えておいてください:

a.一つの障害はバスケット自体です。 バスケットの上のバスケットボールを伸ばすには十分に高く跳ぶことができれば縁は擁護者へ障害として機能する。

b.また、障害物としてあなたの体を頻繁に使用してください。 バックボードをスピンオフしてバスケットボールを制御し、バスケットとあなたのディフェンダーの間にあなたの体を保ちます。 ディフェンダーがバスケットボールをブロックするためにあなたの体を通過した場合、あなたは最も可能性の高いファウルラインに到達します。

c.第三の選択肢は、あなたのショットをブロックするために上がっているディフェンダーの体にあなたの体と接触することです。 接触の後で、あなたのバランスを取り戻し、そして撃ちなさい。 これはおそらくファウルラインにあなたを取得します別のトリックです。

バスケットボールのヒントを楽しんでください–William Crow/Chairman Springbak Inc.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。