彼らの塩の価値があるオーストラリア人は、伝説のココダトラックをよく知っているでしょう。 しかし、どのように多くのあなたの1000歩の散歩を聞いたことがありますか？
メルボルンの街からわずか40km、ダンデノン山脈に位置しています。 1000歩の歩行は実際のKokodaトラックに取り組みたいと思うそれらのための理想的な訓練場である。 このコースは公式にはココダ-トラック-メモリアル-ウォークと呼ばれている。 そして、この経験のためだけにオーストラリア全土からのハイキングファンがビクトリアに群がるのも不思議ではありません。
最初は1900年代に建てられ、1000歩の歩行は木のシダの幹で建設されました。 今、木製のステップとコンクリートの組み合わせに置き換えられます。 トラックの進化は、それが簡単に訪問者が天候のすべてのタイプで290メートルの傾斜を登ることができるようになりました。
ルート
Ferntree Gully Picnic Groundから始まり、ココダ記念アーチ道の下で、1000歩の歩行は3キロメートルの砂利&土の道と木製とコンクリートの階段にまたがっています。 道は豪華な、ぬれたシダの溝を通って巻く小川のベッドに続く。
ろ過された日光、過去の木のシダ、マナガム、オーストラリア原産の野生動物の品揃えを通って蛇行する。 熱心な歩行者やジョギングも道に沿って奇妙なlyrebirdまたは二つを見つけることができます。
道自体にはプラークが並び、オーストラリア兵によって命名された”黄金の階段”を表しています。 ウベリからイミタ尾根への道を舗装。 1000段の階段に沿って発見されたプラークは、第二次世界大戦で戦った兵士の生活を描いています,そして、本物のココダトレイルで自分たちの命を失った.
完全なココダトラック記念ウォークは、駐車場からわずか数メートルの往復です。 訪問者に、彼らが”トップ”に取ったのと同じ1000のステップを介して戻るか、Lyrebirdトレイルを介して戻ってダウンする選択肢を与えます。
トレイル自体の”頂上”または”ピーク”は少し誤った名称です。 訪問者は上昇の高さに達していますが、周囲のブッシュは達成を確認することはほとんどありません。 トラックのピークは、下のブッシュの見え隠れだけを示す、密なgulley内に包含されています。
千歩を歩く
千歩を歩くのにどれくらいの時間がかかりますか？
あなたの体力のレベルに応じて、ほとんどの訪問者は活発な散歩で40分から1時間でトレッキングを記録していると報告しています。 いくつかのフィットネス愛好家は、20分でトラックを実行することができます。 それはあなたが非常に経験していない限り、あなたがこれを試みることはお勧めしませんが。 特に、トレイル自体は急で滑りやすく、狭いです。
道に沿って少し休憩が必要な場合は、トレイル全体にいくつかの座席があります。 また、トレイルの周りの歴史と文脈を取るためにあなたのペースを少し遅くすることができます。 道に沿ってプラークを読むために停止することによって、あなたは当然の休息を得るだけでなく、トレイルの周りの歴史と文脈を描くこともできます。
千歩の歩き方はどれくらい難しいですか？
航行性の面では、千歩歩は信じられないほど簡単です！ エントリへの道を指している大きなデジタルサインで、あなたがどこから始めるべきか分からない可能性はありません。 トレイル自体は、先にあるものへの可視性をたっぷり使って明確で開いています。 道に沿って標識が散在し、あなたはそれが難しい迷子に見つけることができます。
ただし、手順自体に取り組むことができますどれだけ見つけるために探している場合は、フィットネスのあなたのレベルに依存するつもりです。 あなたは十分な水とフィットネスの合理的なレベルで準備来る場合は、1000のステップを歩くことは問題として来るべきではありません。 トレイルは急で、ポイントでは狭く、雨天では滑りやすいことに注意してください。
少し簡単に始めることをお探しですか？ グランピアンズ国立公園や沿岸トラックへの私たちのガイドをチェックしてください,簡単な何かのために,まだ見事な.
1000歩の散歩に犬を連れて行くことはできますか？
残念ながら、ココダ-トラック-メモリアル-トレイルはダンデノン-レンジ国立公園内にあるため、犬は許可されていません。
ただし、補助犬には例外があり、一定の要件を満たしていることが認められています。 認定された補助犬の身分証明書を携行することを含む、補助動物の存在と目的を概説した医師からの手紙と州政府は公共交通機関の補助動物パスを発行しました。
営業時間は何時ですか？
毎日午前7時から午後9時まで1000歩の歩行が一般公開されています。 それは週末、特に午前中に信じられないほど忙しいことができますが。 冬はまた、あなたが余分なスペースのビットを探している場合は訪問するのに最適な時期と考えられています。 涼しい月の間にまだ忙しいが、1000のステップは冬の間にはるかに少ない訪問者を魅了しています。
エントリー価格はいくらですか？
ダンデノンレンジ国立公園の一部として、ココダトラック記念トレイルへの入場と1000ステップウォークは完全に無料です！ しかし、OneAdventureは、あなたが一番上に多くの地元のカフェの一つにポップすることができますので、あなたといくつかの現金（またはこの日と年齢では、非接触
1000歩の歩行はどのようにアクセス可能ですか？
信じられないほどアクセス可能ですが、前述のように、また信じられないほど人気があります。 トラック自体は駐車場を超えて始まりますが、週末に午前10時以降に上がると、最終的な駐車場からトレイルの入り口まで数キロ歩くことがあります。 駐車場は毎日午前7時に開き、午後9時に閉じます。
メルボルンの近くにあるので、公共交通機関でここに行く方法もたくさんあります。 電車やバスの停留所が近くにあるので、このオーストラリアの不思議を体験するために運転する必要はありません。
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