“ik ben net verhuisd naar een nieuwe stad en probeer vrienden te maken. Wat zijn enkele van de verschillende soorten sociale clubs voor jongvolwassenen waar ik naar zou kunnen kijken? Ik zou graag een aantal sport -, hobby-of andere activiteitenclubs kunnen vinden waar ik gratis lid van kan worden in mijn community, maar ik weet niet waar ik moet beginnen. Heb je advies of voorbeelden van sociale clubs voor volwassenen die vrienden willen maken?”
vrienden maken als volwassene is moeilijk, vooral voor mensen die verlegen zijn. De pandemie heeft het ook moeilijk gemaakt voor mensen om nieuwe vrienden te maken, omdat velen richtlijnen hebben gevolgd om thuis te blijven. Het kan eng zijn om lid te worden van een club of een lokaal evenement alleen bij te wonen, maar uitstappen en meer betrokken zijn bij clubs en activiteiten is een van de beste manieren om mensen te ontmoeten en vrienden te vinden als een VOLWASSENE.
waar moet ik mijn zoekopdracht beginnen?
op de meeste plaatsen in de VS zijn er veel mogelijkheden voor mensen die nieuwe mensen willen ontmoeten en vrienden willen maken. Op zoek naar clubs en activiteiten online of op lokale evenementenkalenders is een geweldige plek om uw zoekopdracht te beginnen. Voordat u uw zoekopdracht begint, kan het helpen om wat tijd te nemen om na te denken over de activiteiten die u leuk vindt en wat voor soort mensen u hoopt te ontmoeten.
op deze manier kunt u uw zoekopdracht richten op clubs en evenementen waar u waarschijnlijk gelijkgestemde mensen zult vinden. Volgens onderzoek, heb je meer kans om vriendschappen te vormen met mensen die je dingen gemeen met, dus nadenken over uw eigen belangen, overtuigingen, en doelen is de moeite waard.
overweeg de volgende vragen bij het zoeken naar clubs en activiteiten om nieuwe vrienden te maken:
- welke activiteit of sport geniet ik het meest?
houdt u bijvoorbeeld van Boksen, Volleybal of wandelen?
- welke spellen speel ik graag?
bijvoorbeeld, houdt u van Schaken, videospelletjes of poker?
- hoe wil ik mijn vrije tijd doorbrengen?
heeft u bijvoorbeeld een hobby of activiteit waar u van houdt?
- naar welke plaatsen ga ik graag als ik het huis verlaat?
houdt u bijvoorbeeld van zwemmen in het zwembad, zitten in de bibliotheek of buiten in parken?
- welke persoonlijke doelen heb ik voor mezelf?
wilt u bijvoorbeeld afvallen, vrijwilliger zijn voor een doel of creatiever zijn?
- met wie heeft u het gemakkelijkst te maken?
wilt u bijvoorbeeld vriendinnen maken of andere mensen van uw leeftijd ontmoeten?
- waar ontmoet u waarschijnlijk gelijkgestemde mensen?
bijvoorbeeld, bent u vaker te zien in een sportschool, bibliotheek of grote sociale bijeenkomsten?
- Waar heb je ooit vrienden ontmoet?
zat u bijvoorbeeld in een zwemteam, ontmoette u vrienden op het werk of in de klas?
- wat voor soort sociaal leven probeert u op te bouwen?
wilt u bijvoorbeeld één of twee goede vrienden of een grote groep vrienden?
doe wat onderzoek online om erachter te komen welke clubs en activiteiten beschikbaar zijn in uw gemeenschap. Houd er rekening mee dat u mogelijk een verscheidenheid aan clubs en activiteiten moet proberen om er een te vinden die voelt als een goede pasvorm voor u. Doe een inspanning om ten minste één club of evenement per week bij te wonen totdat je er een vindt die voelt als een goede match voor jou.
hieronder vindt u 10 verschillende voorbeelden van clubs en activiteiten waar u kunt beginnen met het ontmoeten van mensen en het maken van nieuwe vrienden.
1. Vrijwilliger voor een lokale non-profit of liefdadigheidsinstelling
vrijwilligerswerk voor een zaak waarin je gelooft is een geweldige manier om een positieve impact te maken in je gemeenschap, terwijl je ook nieuwe vrienden maakt. Deze activiteiten helpen je ook te verbinden met mensen die je waarden en overtuigingen delen, waardoor het waarschijnlijker is dat je mensen ontmoet waarmee je je kunt relateren.
ook stelt vrijwilligerswerk u in staat om veel tijd met mensen door te brengen, samen te werken en samen te werken over gedeelde waarden en doelen, wat u allemaal kan helpen om hechte vriendschappen te ontwikkelen.
vrijwilligerswerk is een geweldige optie als je echt wilt vormen nauwe, sterke vriendschappen met mensen, in plaats van meer oppervlakkige vrienden om plezier te hebben of feest met.
2. Word actief door deel te nemen aan een sportschool of oefenklas
als u een actievere levensstijl hebt of een betere conditie probeert te krijgen, overweeg dan deel te nemen aan een sportschool of oefenklas. Dit kan een geweldige manier zijn om uw gezondheidsdoelen te bereiken, terwijl u ook gelijkgestemde mensen ontmoet. Het kan zelfs mogelijk zijn om een wandelende partner of accountability buddy te ontmoeten met wie u kunt werken om uw gezondheidsdoelen te bereiken.
mensen met trainingspartners beschrijven vaak dat ze zich meer gemotiveerd voelen om hun doelen te bereiken en meer ondersteund worden in hun inspanningen. Als gezondheid en fitness belangrijk voor u zijn, kunnen oefeningen of fitnesslessen een geweldige plek zijn om andere atleten en fitnessliefhebbers te ontmoeten.
3. Ontmoet creatieve mensen via uw Creatieve hobby ‘ s
als u van ambachten, kunst of een Creatieve hobby houdt, kan deelnemen aan een kunstles een andere geweldige manier zijn om nieuwe vrienden te maken. Er kunnen ook clubs of groepen voor lokale kunstenaars die dicht bij u wonen, die de perfecte manier om andere creatieve mensen te ontmoeten zou kunnen zijn.
sommigen nemen ten onrechte aan dat ze niet het “creatieve type” zijn omdat ze creativiteit op een zeer enge manier definiëren. Er zijn eindeloze manieren om creatief te zijn, en ook vele manieren om deze artistieke hobby ‘ s om te zetten in manieren om nieuwe vrienden te maken, waaronder:
- Culinaire lessen om te leren of te verbeteren in het koken of bakken
- Schilderij, schets, of beeldhouwen lessen op een lokale school of art studio
- Lessen te leren van een nieuw type van kunst zoals glasblazen, hout-of metaalbewerking
- Lessen in grafische vormgeving, website design, of in bepaalde programma ‘ s zoals Adobe Illustrator
- Meetups en lessen in fotografie, video-editing, of met behulp van software zoals Photoshop
- Tuinieren klassen of gemeenschap tuinieren clubs
4. Het vormen van emotionele verbindingen in een steungroep
steungroepen kunnen grote sociale clubs zijn voor mensen die worstelen met een specifiek probleem, zoals het overwinnen van de dood van een geliefde of het overwinnen van een verslaving of geestelijke gezondheidsprobleem. Veel kerken bieden ook steungroepen of cursussen die zijn ontworpen rond spirituele activiteiten of groei, en deze zijn vaak vrij om mee te doen.
in deze groepen kunt u misschien een band aangaan met andere leden die dezelfde ervaringen en problemen hebben als u. Omdat het delen en bieden van emotionele steun aan iemand zowel helpen om vertrouwen en nabijheid te bevorderen, vriendschappen kunnen sneller ontwikkelen in deze groepen. Mensen in herstel van een geestelijke gezondheid of verslaving probleem kan ook gebruik maken van deze groepen om de symptomen te beheren, hun herstel te handhaven, en anderen met soortgelijke problemen te ondersteunen.
5. Een andere manier om mensen te ontmoeten en nieuwe vrienden te maken is om groepen, meetups, evenementen en clubs bij te wonen voor mensen in dezelfde carrière of branche waarin je werkt. Naast het helpen van u nieuwe mensen te ontmoeten, krijgen meer betrokken bij uw industrie kan ook helpen uw carrière. Soms kunnen deze professionele netwerken u helpen een nieuwe baan te vinden of een professioneel doel te bereiken.
hier zijn enkele ideeën over hoe je meer betrokken bij clubs die uw carrière ten goede komen:
- Toetreding tot meetups voor zelfstandigen, kleine ondernemers, of ondernemers
- Steeds een lid van het bestuur van een professionele organisatie in uw branche
- betrokken te raken bij conferenties of clubs gericht op uw lijn van het werk
- Vrijwilligerswerk voor onbetaalde posities in uw branche
- het volgen van een opleiding en professionele ontwikkeling van activiteiten voor mensen in uw branche
- Vragen over commissies in uw bedrijf of baan je zou kunnen krijgen van die betrokken zijn bij of deelnemen aan
6. Een andere manier om mensen te ontmoeten is om meer betrokken te raken op lokaal niveau. Word lid van uw HOA of buurtwacht groep, de PTA op de school van uw kind, of een andere Commissie of club in uw gemeenschap. Dit kan u helpen om een positief verschil te maken in uw stad, terwijl ook het leren kennen van uw buren.
betrokken raken bij je gemeenschap is een geweldige manier om jezelf te vestigen, vooral als je nieuw bent in de stad of in de hoop goede connecties te krijgen. Degenen die geïnteresseerd zijn in het vormen van een breed netwerk van verbindingen in hun gemeenschap gebruiken deze clubs en comités vaak als uitgangspunt.
7. Word lid van een team
als u van sportieve of competitieve teamactiviteiten houdt, overweeg dan op zoek te gaan naar clubs of activiteiten die leden werven voor hun team. Teamsporten bieden een unieke kans om een band te leggen, omdat samenwerken op een gezamenlijke manier naar een gedeeld doel helpt om vertrouwen en verbondenheid te bevorderen. Veel teamsporten hebben meerdere praktijken en games elke week, waardoor nauwe vriendschappen op natuurlijke wijze te vormen.
8. Word lid van een club om je stam te vinden
het is het makkelijkst om goede vriendschappen aan te gaan met mensen met wie je veel gemeen hebt. Om deze reden willen veel mensen vrienden vinden die dezelfde leeftijd, ras of geslacht hebben als zij. Anderen zijn geïnteresseerd om lid te worden van clubs met mensen die een vergelijkbare levensstijl of doelen hebben, waar clubs ook mee kunnen helpen.
bijvoorbeeld, veel communities bieden clubs aan die je in staat stellen om verbinding te maken met mensen die:
- dezelfde politieke gezindheid als u
- geïnteresseerd in soortgelijke oorzaken of sociale rechtvaardigheid
- vergelijkbaar in hun religieuze of geestelijke gezindheid
- leden van hetzelfde ras, etniciteit of subcultuur als u
- dezelfde leeftijd als u (bijv. groepen voor ouderen of jonge beroepsbeoefenaren, enz.)
- hetzelfde geslacht, geslacht of seksuele geaardheid als u (bijv. LGBTQ-clubs, vrouwengroepen, mannengroepen)
- op vergelijkbare plaatsen of situaties in het leven (bijv. nieuwe moeders, jonge professionals, studenten, enz.)
9. Verrijk je geest door deel te nemen aan een les
zelfs als je je opleiding al hebt afgerond, kunnen er specifieke vaardigheden of onderwerpen zijn waarover je meer wilt leren. In de meeste steden worden lessen aangeboden door een lokale universiteit, opleidingsgroep of andere instelling. Veel van deze zullen gericht zijn op volwassen lerenden of mensen die geïnteresseerd zijn in het leren van een specifieke vaardigheid of hobby.
inschrijven voor een cursus of les is een geweldige manier om mensen te ontmoeten en vrienden te maken terwijl je ook iets nieuws leert. In sommige gevallen, uw werkgever kan zelfs een deel van de kosten van een klas te dekken, vooral als het is gerelateerd aan uw baan. Klassen zijn geen clubs, maar ze kunnen dezelfde mogelijkheden bieden om mensen te ontmoeten en vrienden te maken, vooral als je persoonlijk aanwezig bent.
hier zijn enkele ideeën voor lessen en cursussen om mensen te ontmoeten en vrienden te maken als een VOLWASSENE:
- professionele certificeringslessen met betrekking tot uw loopbaan
- hobby, ambacht, vaardigheid of handel aan een plaatselijke universiteit of gemeenschapsuniversiteit
- vreemde talencursussen
- cursussen aangeboden door een beroeps-of jobcoach
- Bijbellessen in een plaatselijke kerk
10. Woon leuke activiteiten en evenementen bij in je community
als je geen clubs kunt vinden waar je lid van wilt worden, probeer dan uit te stappen en meer te doen in je community. Houd uw lokale kranten of websites in de gaten die lokale evenementenkalenders hebben en probeer één keer per week naar een evenement te komen.
hoe meer tijd u in het openbaar doorbrengt, hoe groter de kans dat u mensen ontmoet en kennissen vormt. Na verloop van tijd kunnen deze kennissen zich ontwikkelen tot vriendschappen. Het krijgen van meer, het starten van meer gesprekken, en het ontmoeten van mensen is de beste manier om het opzetten van een kans voor deze relaties te vormen.
Final thoughts
het kan een uitdaging zijn om vrienden te maken als volwassene, maar lid worden van clubs en het bijwonen van activiteiten en evenementen in uw gemeenschap is een geweldige manier om mensen te ontmoeten. Het is belangrijk dat u zich richt op clubs, activiteiten, lessen en evenementen waarin u geïnteresseerd bent of waarvan u geniet. Deze bieden de beste kansen voor u om gelijkgestemde mensen die u wilt vrienden met te ontmoeten.
vaak proberen de mensen die je ontmoet in clubs en evenementen ook mensen te ontmoeten en vrienden te maken. Als je een club vindt die je leuk vindt, probeer dan regelmatig vergaderingen bij te wonen. Hoe meer tijd je besteedt aan praten en het leren kennen van mensen, hoe groter de kans dat vriendschappen zich op natuurlijke wijze ontwikkelen.
Veelgestelde vragen
hoe vind ik lokale clubs?
veel mensen beginnen hun zoekopdracht online. Zoek naar evenementkalenders, lokale nieuwsuitzendingen en meetups met een lijst van aankomende evenementen. U kunt ook meer specifieke zoekopdrachten uitvoeren voor sportactiviteiten, kaartclubs of andere hobby ‘ s zoals Schaken, boksen of knutselen online.
welke clubs zijn beschikbaar voor volwassenen met een handicap?
volwassenen met een handicap kunnen vaak lokale clubs voor mensen met een handicap vinden op meetup.com hun lokale krantenlijsten, of door op zoek te gaan naar lokale belangengroepen. Sommige non-profit groepen die werken met mensen met een handicap kunnen ook meer informatie over lokale clubs en activiteiten.
wat zijn voorbeelden van community clubs?
er zijn vele soorten sociale clubs voor volwassenen. De meeste gemeenschappen hebben bijvoorbeeld schaakclubs, boekenclubs en clubs voor mensen die geïnteresseerd zijn in reizen, politiek of religie. Kies clubs op basis van uw interesses, en blijf proberen nieuwe totdat u er een vindt die u wilt.
- McConkey, R. (2010). Het bevorderen van vriendschappen en het ontwikkelen van sociale netwerken. In G. Grant, P. Ramcharan, M. Flynn, & M. Richardson (Eds.), Leerstoornis: een levenscyclusbenadering. (PP. 329-342). Open University Press.
- Francis, D. (2020). Vrienden van het werk. In B. B. Hess & E. W. Markson (Eds.), Oud worden in Amerika. (blz. 465-480). Routledge.
- Munson, S. A., & Consolvo, S. (2012). Het verkennen van doelen, beloningen, zelfmonitoring en delen om fysieke activiteit te motiveren. In 2012 6e internationale conferentie over pervasive computing technologies for healthcare (pervasive health) en workshops (PP. 25-32). IEEE