je enkel doet pijn en het is moeilijk om te lopen. Je bent je andere been aan het bevoordelen. Enkelpijn heeft een groot aantal oorzaken. Probeer niet om zelf-diagnose; het is tijd om een specialist te zien.
onze gecertificeerde orthopedisch chirurg en musculoskeletale en regeneratieve arts van Urgent Ortho in Scottsdale, Arizona, weet hoe u uw enkelpijn zonder vertraging kunt diagnosticeren, zodat u de juiste behandeling krijgt en verdere schade aan uw weefsel en/of botten wordt voorkomen.
hieronder zijn vier veel voorkomende oorzaken van enkelpijn. Uw arts bepaalt of uw pijn wordt veroorzaakt door een van deze aandoeningen of iets anders en start een behandelingskuur die u terug in het spel krijgt.
enkel verstuiking
we zien veel enkel verstuikingen en spanningen bij kinderen en volwassenen bij dringende Ortho. Een verstuiking betekent dat je ligamenten hebt beschadigd-taaie, touwachtige banden van weefsel – die zich verbinden met je enkelbeenderen.
het is gemakkelijk om deze hardwerkende ligamenten te verstuiken. Als je een wandeling maakt of hardloopt, kijk je misschien naar het landschap; je merkt geen inkeping of kuil in de grond. Het oneffen oppervlak zorgt ervoor dat je been onder je draait, en je enkel draait in een ongemakkelijke hoek. Het dragen van hoge hakken of sporten verergert uw risico op een verstuiking van de enkel.
verstuikingen van de enkel kunnen licht zijn, d.w.z. een uitgerekte ligament, matig (gedeeltelijke scheur) of ernstig (een totale scheur). Lichte of matige verstuikingen vereisen zelden een operatie. Gebruik de RIJSTMETHODE (rust, ijs, compressie, hoogte) totdat u een van onze dringend Ortho artsen kunt zien.
Enkelstam
een enkelstam is vergelijkbaar met een enkelstam, behalve dat u deze keer een pees of spier rond uw enkel hebt uitgerekt of gescheurd. De spier of pees is ontstoken; net als een enkel verstuiking, heb je pijn en zwelling op de site, en het doet pijn om te lopen.
Enkelartritis
drie botten vormen uw enkelgewricht. Elk bot heeft kraakbeen, zacht weefsel dat helpt de ruimte tussen de botten te verzachten, zodat ze soepel samenwerken wanneer je beweegt. Naarmate je ouder wordt, wordt je kraakbeen ook ouder. Het kan gerafeld en dun worden, zodat je pijn ervaart wanneer de botten tegen elkaar beginnen te wrijven. Je hebt enkel osteoartritis.Pijn in de enkel en/of voet kan een teken zijn van reumatoïde artritis, een chronische auto-immuunziekte. Deze vorm van artritis richt zich vaak op parallelle gewrichten; als beide enkels pijnlijk zijn en je hebt jezelf niet verwond anders, is het belangrijk om te onderzoeken of reumatoïde artritis is de oorzaak.
Als u eerder een traumatisch letsel aan uw enkel heeft gehad, zoals een dislocatie of een fractuur, heeft u zeven keer meer kans op posttraumatische artritis dan iemand zonder dat soort letsel. Hetzelfde principe geldt voor andere gewrichten in je lichaam, zoals je knie.
Achillespeesitis
Achillespeesitis is een verwonding door overmatig gebruik van uw kuitspieren. Als je een hardloper bent of een sport zoals tennis of racquetball in het weekend speelt, kan achillespeesontsteking de oorzaak zijn van je enkelpijn. De achillespees loopt van je kuitspieren tot aan je hielbeen, zodat je met deze blessure pijn in je enkel kunt hebben. U moet de enkel onmiddellijk rusten met deze verwonding om een peesscheur te voorkomen die een operatie zou kunnen vereisen.
afgezien van deze vier zijn er verschillende redenen voor enkelpijn. Bel vandaag nog met spoed Ortho voor een afspraak, of boek er een online, als u enkelpijn heeft en voor al uw musculoskeletale behoeften. We zijn er voor je.