als uw functie wordt ontslagen, kunt u zich afvragen – wat moet ik nu doen? We vroegen twee career coaches om hun beste advies over de volgende stappen die je zou kunnen nemen.Uit onderzoek voor SEEK blijkt dat 38% van de mensen op enig moment werkloos is geworden. Voor de meeste mensen kan de eerste golf van emotie die volgt op een redundantie behoorlijk overweldigend zijn, zegt Karen Thomas, Co-directeur van Transition Hub. “Shock, angst en angst zijn vaak de onmiddellijke reacties, die meestal worden gevolgd door een verlies van vertrouwen en gevoel van identiteit,” zegt ze.
maar ontslag kan ook een tijd van grote kansen zijn, zegt Karen Schmidt, loopbaancoach en auteur. “Het komt vaak met enige financiële compensatie en / of forward notice, waardoor het een geweldig moment om de balans op te maken en verkennen van uw opties vooruit, of u besluit om te zoeken naar een soortgelijke rol of om te scholen voor iets heel anders.”
hier delen de coaches hun advies over hoe de periode na redundantie moet worden afgehandeld, en de positieve stappen die u kunt nemen om deze tijd optimaal te benutten.
-
krijg een duidelijk beeld van uw financiën
een belangrijke reden waarom velen de angst voelen na een ontslagaankondiging is niet weten waar of wanneer hun volgende looncheque vandaan komt, zegt Schmidt. Als je nog geen gedetailleerd budget hebt, is het een geweldig moment om pen op papier te zetten. U kunt ook contact opnemen met het Ministerie van Menselijke Diensten om te zien of u recht hebt op eventuele voordelen.
-
overweeg tijdelijk werk
sommige mensen kunnen een snelle stap maken van de ene baan naar de volgende na een ontslag. Maar voor degenen die op zoek zijn naar Opties te verkennen, of mensen die werken in industrieën die zijn traag om werk te vinden in, een tijdelijk optreden, zoals een korte termijn contract zou het antwoord kunnen zijn.
“een tijdelijke baan kan geweldig zijn om je ademruimte te kopen, en het biedt ook structuur aan je week, wat belangrijk is als het gaat om gemotiveerd te blijven,” zegt Schmidt.
-
maak de balans op
denk na over wat je leuk vond en verafschuwde aan je laatste positie, zodat je vooruit kunt gaan met een duidelijke visie op wat je doet en niet wilt dat je volgende baan eruit ziet, zegt Schmidt.
neem de kans om uw rol en industrie te herzien. “Ik heb mensen twee of drie keer achtereen uit soortgelijke rollen ontslagen zien worden-niet vanwege hun vaardigheden of prestaties, maar omdat de rol verouderd is”, zegt ze. Dit hoeft niet te betekenen het vinden van een hele nieuwe industrie, het kan gewoon betekenen een zijwaartse verschuiving, of het vinden van een baan die soortgelijke taken biedt, of richt een soortgelijke interesse voor u, in een meer ’toekomstbestendige’ positie.
-
overweeg een carrièreverandering als je niet gelukkig bent
als je werk hebt gevonden waar je je minder dan hartstochtelijk over voelt, Schmidt zegt dat na ontslag een geweldige kans kan zijn om je carrière opnieuw te beoordelen.
” ik heb mensen zien draaien op kleine manieren na een grondige herziening-misschien besloten ze dat ze de industrie of de functie leuk vond, maar wilde ergens kleinere schaal te werken, of als een consultant of gebruik maken van de vaardigheden die ze hebben om een leraar of trainer in hun vakgebied te worden,” zegt ze.
” anderen besluiten dat ze een carrière in iets heel anders willen nastreven. In dat geval, adviseer ik het zien van een carrière coach om ervoor te zorgen dat u een volledig begrip van wat de nieuwe industrie kan inhouden en hoe uw verwachtingen af te stemmen op de realiteit. Ze kunnen ook helpen plagen uit andere potentiële opties als je echt vast zitten over wat je wilt komen.”
-
vind mogelijkheden om bij te scholen
indien mogelijk, op zoek naar opleidingsmogelijkheden om zwakke punten in je cv en vaardigheden te versterken of u helpen de overgang naar een nieuw gebied of rol. Er zijn tal van online en korte cursussen over een breed scala van velden, Thomas zegt. Zoek naar door de industrie erkende opleidingsverstrekkers voordat u uw tijd en geld investeert.
-
zoek een nieuwe crew
verbonden voelen en deel uitmaken van een gemeenschap is van cruciaal belang voor het veilig navigeren loopbaanovergang, Thomas zegt. Redundantie kan een tijd zijn waarin we moeite hebben om positief te blijven, en isolatie kan de vijand zijn van een goede geestelijke gezondheid, legt ze uit. Zorg ervoor dat je elke week tijd maakt om in contact te blijven met mensen die je stemming verhogen – bonuspunten als ze met je over winkel-en carrièremogelijkheden kunnen praten!
-
oefen hoe je je redundantie aanpakt in toekomstige interviews
Schmidt zegt dat ontslagen steeds vaker voorkomen, en in tegenstelling tot een ontslag, gaat het om de veranderende behoeften van het bedrijf en niet om jouw prestaties. Dat gezegd hebbende, kan het soms moeilijk voelen om een ontslag niet persoonlijk te nemen. “Chat met een professional als je het moeilijk hebt; een loopbaancoach kan helpen, of een psycholoog kan je beste kans zijn om je vertrouwen te herstellen”, zegt Schmidt.
het is even belangrijk om te herkaderen hoe je over je redundantie praat met jezelf en anderen – iets wat de moeite waard is om te oefenen voordat je begint met solliciteren voor werk, zegt Thomas. “Wees open, eerlijk en plaats uw redundantie binnen de context of organisatorische veranderingen en herstructureringen om eventuele bezorgdheid over onderprestaties te verlichten,” zegt ze.
Thomas zegt dat het tijd is dat we elk sociaal stigma rondom redundantie verwijderen en overgang omarmen als een cruciaal onderdeel van organisatorische en persoonlijke vernieuwing. Het is vermeldenswaard dat 78% van de huurders zei dat een kandidaat die ontslagen in hun vorige rol was niet een negatief – ofwel niet het beïnvloeden van hun beslissing bij het inhuren van de persoon (59%) of waardoor ze meer kans om de persoon in te huren (19%).
redundantie hoeft niet negatief te zijn. Het kan eigenlijk een uitstekend moment zijn om angst of stress te kanaliseren in proactieve stappen zoals het verkennen van nieuwe rollen en bedrijven, het overwegen van een loopbaanverandering, of het ondernemen van training of onderwijs.