- 11
elke vrouw heeft ten minste één paar”zittende schoenen”. Zitschoenen zijn je allerleukste & stijlvolle schoenen die speciaal zijn gemaakt voor niet-wandelende of niet-staande activiteiten. En ze nemen een goed schot voor de ‘ gram 😉
kortom, ze zien er mooi uit. Maar voel je verschrikkelijk!
als u klaar bent om uw zittende schoenen om te zetten in echte schoenen, lees dan verder om erachter te komen hoe u hakken comfortabeler kunt maken. We hebben een lijst samengesteld van de top schoen hacks om je te laten zien hoe je hakken comfortabel te dragen.
en u kunt deze schoen & hoge hakhak gebruiken op de schoenen die u al bezit. Al je schoenen, niet alleen je hakken!
als deze tips het niet hacken (heehee, zie wat ik daar deed!?), hebben we samen een aantal shopping tips om u in de meest comfortabele hakken kunt u glijden je mooie voeten in!
hoe hakken comfortabel te maken
misschien ben je nog niet klaar om je favoriete paar hakken op te geven. Je hebt er een flink deel aan uitgegeven. Uw schattigste en meest pijnlijke schoenen verdienen een tweede kans met deze volgende paar trucs!
gebruik Gewatteerde inzetstukken
de gemakkelijkste manier om hakken comfortabeler te maken is door een gewatteerde inzet in uw schoenen te gebruiken. Er zijn veel verschillende soorten, vormen en maten beschikbaar, afhankelijk van waar uw voeten het meeste comfort & opvulling nodig hebben.
van Bal van voetkussens tot boogsteun tot hielkussens, deze handige schoenaccessoires maken alle ouchey-Zones vrijwel pijnvrij! Vooral als je schoenen te groot zijn. Er is een hele rundown op gewatteerde insert in mijn bericht over hoe je schoenen kleiner te maken!
een persoonlijke favoriet Schoen-insert merk is Dr. Scholl’ s: een verbazingwekkende & populair merk voor alles wat voetpijn gerelateerd. Gewatteerde inzetstukken werken door een gewatteerde barrière te creëren tussen een harde schoen en je zachte voeten. Zie het als een matras topper voor je schoenen!
bal van voetkussens, inzetstukken voor boogondersteuning & hielkussens:
Tape je tenen
dit gaat in de vreemdere high hiel hacks over hoe je hakken niet pijn doen, maar Tape je tenen samen werkt! Door uw “ring” & middelste tenen (dus de derde en vierde tenen) te tapen, moet u in staat zijn om een marathon te lopen op uw hielen. Nou, misschien is een marathon overdreven, maar je begrijpt mijn drift 😉
maar hoe werkt het tapen van je tenen om hakken comfortabeler te maken, eigenlijk werken? Omdat het de druk van de zenuw die de neiging heeft om voet pijn in hielen veroorzaken. Hier zijn een aantal tapes die u kunt kopen gebruik uw tape your toes & meer, hieronder:
breek in je schoenen
misschien is de meest voor de hand liggende manier om hakken comfortabel te maken door ze in te breken. Gloednieuwe schoenen moeten nog voldoen aan uw specifieke voetvorm, dat is de reden waarom deze periode van foot-to-shoe aanpassing meestal gebeurt.
vooral met hoge hakken! En hoe om te breken in schoenen is geen gemakkelijke prestatie, dat is waarom ik heb een hele post over geschreven.
natuurlijk werkt dit het best met natuurlijk suède, leder & weefsels zoals canvas en zijde. Omdat deze materialen hebben de meeste geven in hen om te voldoen aan uw voet.
u kunt onze pijnveroorzakende delen van uw schoenen strekken door simpelweg sokken te dragen met uw hakken voor uw eerste paar draagt, of met behulp van deze handige, draagbare schoenstretchers. In combinatie met wat shoe stretching spray, is deze shoe stretching methode het snelst om in je schoenen te breken.
op zoek naar meer tips & trucs om schoenen groter te maken? Bekijk mijn bericht over hoe je schoenen stretch!
elke voet is anders en soms hebben schoenen enkele slijttijden nodig om ze goed te leren kennen. Wanneer u nieuwe schoenen gaat kopen, moet u er altijd rekening mee houden dat uw voeten later op de dag groter & zullen zijn, waardoor ‘ s avonds het perfecte moment is om schoenen te kopen!
Gebruik Anti-Blistersticks of Deodorant
een andere-waarschijnlijk meest bizarre-truc om hoge hakken comfortabel te maken, is het ontgeuren van uw voeten. Het kan werken, mensen! Het gebruik van gel deodorant kan stoppen met schuren wanneer het wordt gebruikt onder ongemakkelijke riemen of te strakke schoenruggen.
het voorkomt dat uw voeten zweten & wrijven op uw schoenen. Dit soort schuren kan leiden tot pijnlijke (en lelijke!) blaar.
als u geen gel deodorant & gebruikt wilt u iets draagbaarder, dan doen blaarsticks wonderen! Ze werken op dezelfde manier als een deodorant, maar het is gemakkelijker aan te brengen & bewaar in uw tas.
Bekijk hieronder enkele fave blistersticks:
zoek hulp bij Blaarbehandelingen
een andere manier om uw voeten tevreden te houden is met anti-blaarbehandelingen. Natuurlijk werkt dit pas na een avondje uit met oncomfortabele hakken & als er al blaren zijn gevormd.
maar deze behandelingen (zoals pleister Hydro Seal gemedicineerde pads) helpen uw blaren & sneller te genezen. Zo kun je weer in je favoriete schoenen lopen! Natuurlijk kunt u ze altijd gebruiken als een preventieve maatregel op hakken die u blaren geven op specifieke gebieden.
een geweldig product om altijd bij de hand te hebben in Molefoam, een gewatteerde, multifunctionele band van soorten die je kunt knippen & plaats waar liefde nodig is. Deze bandaids zijn niet medicinaal, maar een geweldig product om in je tas te houden voor elke vorm van mini-noodgeval!
shop blisters, hieronder:
loop goed op je hoge hakken!
niet echt een hoge hak hack, buuut….het beste advies dat we u kunnen geven over hoe u Hakken geen pijn kunt doen, is door er goed in te lopen. Weten hoe je op hoge hakken goed & comfortabel kunt lopen, is echter niet zo voor de hand liggend als je zou denken!
en het hele concept van goed lopen klinkt misschien belachelijk. Je loopt al sinds je een jaar oud was. Maar zoals hakken zijn niet altijd ontworpen met comfort in het achterhoofd, het eenvoudige adagium van de ene voet voor de andere, niet helemaal knippen. Wat betekent dat wandelen op hakken vereist een hele nieuwe les in lopen!
hier zijn 3 stappen (heehee) over de beste manier om op hakken te lopen om het comfort te maximaliseren en de pijn te minimaliseren:
A) hiel-teen lopen
dit lijkt misschien dom omdat meestal iedereen vanaf hiel-teen loopt. Maar als je bekend staat om stampen in plaats van stappen, dan is deze tip voor jou! De beweging van het lopen op de juiste hakken is het plaatsen van uw hiel eerst & dan stappen naar voren om uw tenen naar beneden.
het is belangrijk te onthouden dat de loopbeweging op hoge hakken verschilt van het dragen van flats. Bij het dragen van flats, kunt u van hiel naar welk deel van uw voet & gaan en uw evenwicht niet verliezen. Op hakken moet je hiel-teen doen. Anders val je.
een hack die zou kunnen helpen bij het lopen op stiletto hakken is het gebruik van hielkappen. Deze, meestal gebruikt om te helpen bij het lopen op gras & kasseien op hakken, werken ook om het lopen gemakkelijker te maken. Omdat ze niet alleen uw hiel punten te beschermen, maar ook meer oppervlakte toe te voegen aan je hielen, dus, waardoor uw stiletto, veel minder..nou … stiletto-ey! En makkelijker om binnen te lopen.
ik heb een aantal favorieten hieltips vermeld in mijn bericht over de beste hoge hielbeschermers, maar je kunt hieronder een paar goede shoppen:
B) Neem kleine stappen
Bespaar de lange stappen voor de modellen van de start-en landingsbanen! Een van de trucs om met hakken te lopen (en dit comfortabel te doen) is om kleinere stappen te nemen. Waarom? Want hakken dragen verkort je pas.
met kleinere stappen hebt u meer controle over uw saldo. Dit betekent dat vallen, struikelen & pijn aan uw voet minder waarschijnlijk is.
C) Houding, Houding, HoudingHet dragen van hakken verandert je zwaartepunt, wat betekent dat slouching een no-go is. Breng je schouders terug & houd je hoofd hoog!
stel je een string voor die verbonden is vanaf de basis van je wervelkolom helemaal tot aan de punt van je hoofd. Houd die string recht & je loopt als een pro in een mum van tijd! Neem een kijkje op de video hieronder voor verdere instructies, of bekijk onze meest uitgebreide post over hoe om te lopen in hakken!
dus je hebt besloten dat geen van je schoenen te hacken zijn. Dat is ongelooflijk triest, maar het geeft je tenminste een kans om wat nieuwe schoenen te kopen! Hier zijn onze tips over hoe je hakken comfortabel kunt maken & laat je voeten niet zingen. Op een slechte manier.
denk aan een kortere hakhoogte
Houd een hakhoogte van maximaal 3,5 inch Als u waarde hecht aan uw voeten. Iets hoger en je zou kunnen hebben om een walk of shame thuis te doen. (Ook bekend als blootsvoets lopen over de straten van de stad). Neem een kijkje op een aantal van de schattige opties hieronder!
koop Comfort Schoenen (Dat ziet er niet uit!)
in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn er enkele hakken die speciaal zijn gebouwd voor comfort & loopbaarheid. Enkele van de meest bekende merken voor comfortabele hakken zijn: Naturalizer, Geox, Clarks & Cole Haan. We hebben een aantal stijlen van deze merken toegevoegd voor u om te winkelen, hieronder!
Shop Comfortabele Schoenen Met Hoge Hak:
koop de juiste schoenmaat
dit is één ding wat bh ‘ s & schoenen gemeen hebben: we kopen vaak de verkeerde maat! En dit lijkt misschien de meest voor de hand liggende manier om je hielen comfortabeler te maken, maar het is niet altijd zo voor de hand liggend als het lijkt.
als je de hele dag je voeten gebruikt, zwellen ze op (word groter!). Omdat je schoenen ‘ s avonds strakker aanvoelen door gezwollen voeten, is het dus het perfecte moment om je voeten gemeten te krijgen & koop een paar comfortabele hakken. In de juiste maat!
koop een comfortabele schoenstijl
hoewel deze stiletto pumps misschien super schattig zijn, zijn ze niet geweldig in termen van comfort of loopbaarheid. Ok, we hadden het over hakhoogte, maar er zijn veel meer comfort elementen om op te letten.
zoek bij het kopen van schoenen naar dikkere, chunkier hakken & platforms die de druk van de bal van uw voeten wegnemen. Kijk ook voor gespen & riemen, die helpen lossen op de zolen van de voeten.
laatste woorden over hoe hakken comfortabel te maken
we hopen dat u nu eindelijk uw zitschoenen kunt veranderen in schoenen waarmee u uw dag kunt veroveren. (Of koop nieuwe die passen bij de rekening! Bijna letterlijk, HA.
omdat schoeisel in de mode moet zijn, maar ook comfortabel. Uw rug, voeten & benen zullen u dankbaar zijn voor het op de korte en lange termijn!