Hoe werkt Proactiv

Hoe werkt Flora ProActiv?

Flora ProActiv bevat plantensterolen. Deze zijn van nature te vinden in plantaardige oliën, fruit en groenten en ze werken door het verminderen van de hoeveelheid cholesterol opgenomen door uw darmen. Dit vermindert de hoeveelheid in uw bloedbaan, wat resulteert in lagere niveaus van LDL (slechte) cholesterol.

Hoe kan ik Flora ProActiv foods in mijn dieet opnemen?

om de optimale hoeveelheid plantensterolen te consumeren die nodig is voor het verlagen van het cholesterolgehalte, moet u ofwel: 3 porties van Flora ProActiv spreads of magere melk, of 1 portie van onze Mini gezondheid Drankjes elke dag.

u kunt een portie spread toevoegen aan uw ochtendtoast en sandwiches tijdens de lunch, of smelt het over groenten voor uw avondmaaltijd. (Net als andere verminderde vetspreads, is het niet geschikt om te bakken of frituren.) De magere melk is ideaal op ontbijtgranen bij het ontbijt, in uw thee, of wanneer u maar wilt.

Minidranken zijn er in 2 smaken-Origineel en aardbei-en maken een lekker drankje of dessert.

hoe vaak moet ik Flora ProActiv food eten?

dagelijks-om de optimale hoeveelheid plantensterolen te consumeren die nodig is voor het verlagen van het cholesterolgehalte. U kunt een minidrank of drie porties melk of spread hebben-een portie is ongeveer twee theelepels (10 g) spread of een glas (250 ml) melk.

Wat gebeurt er als ik ze vergeet te gebruiken?

het missen van Flora ProActiv foods voor een dag of twee zal niet al te veel uitmaken, maar uw cholesterolgehalte zal langzaam weer stijgen als u doorgaat. Dus als je cholesterol op een nieuw lager niveau is en je dat zo wilt houden, eet dan regelmatig Flora ProActiv foods als onderdeel van een gevarieerde, evenwichtige voeding en levensstijl.

moet ik nog steeds gezond eten?

Ja: Flora ProActiv moet worden gegeten als onderdeel van een dieet met weinig verzadigd vet en zout, met veel volle granen, fruit en groenten. Andere aspecten van je levensstijl, zoals Niet roken, fysiek actief blijven en stress beheersen, zijn ook belangrijk.

wie kan Flora ProActiv eten?

Flora ProActiv is geschikt als u een gezonde voeding en levensstijl volgt om uw cholesterol te verlagen*, of als u cholesterolverlagende medicatie gebruikt, zoals statines.
raadpleeg altijd uw huisarts over de cholesterolverlagende behandeling die het beste voor u is, vooral als u medicijnen gebruikt. Flora ProActiv foods is vanuit voedingsoogpunt niet geschikt voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, of kinderen onder de vijf jaar.Verordening (EU) nr. 686/2014 van de Commissie van 20 juni 2014 tot wijziging van de verordeningen (EG) nr. 983/2009 en (EU) nr. 384/2010 wat betreft de voorwaarden voor het gebruik van bepaalde gezondheidsclaims in verband met het verlagende effect van plantensterolen en plantenstanolen op LDL-cholesterol in het bloed.

  • HEART UK (2017). Plantensterolen en stanolen https://www.heartuk.org.uk/downloads/factsheets/plant-sterols.pdf (geraadpleegd op 04.07.19)
  • British Heart Foundation. Gezond eten https://www.bhf.org.uk/informationsupport/support/healthy-living/healthy-eating (geraadpleegd op 04.07.19)
  • Geef een antwoord

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.