- Sports Illustrated model Georgia Gibbs woont in Perth, Western Australia
- De 25-jarige heeft eerder geopend over haar reis behandeling van acne
- Nu heeft ze deelden de vier stappen nam ze om rosacea te voorkomen uitbraken
- Ze raadt een bezoek aan een dermatoloog en het bespreken van uw ’triggers’
- Volgens Rosacea.org 415miljoen mensen over de hele wereld zijn getroffen
Sports Illustrated Model Georgia Gibbs heeft uitgelegd hoe ze haar chronische rosacea en acne genas in vier precieze stappen nadat ze maandenlang tegen de omstandigheden had gevochten.De 25-jarige uit Perth, West-Australië, deelde een gedetailleerde Instagram post over het onderwerp samen met een foto van een van haar ‘flare-ups’, waar haar wangen, kin en voorhoofd rood waren gespoeld.
‘vier uur na elkaar ziet rosacea er zo uit… de tweede huidaandoening die ik bijna heb overwonnen, ‘ zei de glamoureuze Blondine.
Scroll naar beneden voor video
Wat zijn Georgia’ s vier tips?
1. Ga naar een dermatoloog om te bepalen wat voor soort rosacea je hebt.
2. Zoek uit wanneer het begon en wat het activeert.
3. Werk met een natuurgeneeskundige of Arts aan de behandeling.
4. Identificeer als er voedsel triggers en verander uw dieet dienovereenkomstig.
‘ ik wilde delen wat het is, hoe ik het kreeg en hoe ik bijna klaar ben met het genezen van mezelf, zodat ik kan proberen u te helpen of anderen te onderwijzen om deze rode ruwe teint te normaliseren.’
Rosacea is een inflammatoire huidaandoening die vaak het gezicht aantast, waarbij gezwollen rode knobbels ontstaan en kleine bloedvaten zichtbaar worden.
om van de onaangename roodheid af te komen adviseert Georgia eerst een dermatoloog te raadplegen om uit te zoeken welk type rosacea u heeft, zodat u het juiste behandelingsplan kunt zoeken. Twee jaar geleden werd in Georgia Papulopustulair rosacea of wat ook wel ‘acne rosacea’ wordt genoemd gediagnosticeerd, nadat de roodgekleurde huid en ‘whitehead’ puisten uit het niets waren ontstaan.
ze beweert dat haar behandelplan van artsen betrekking had op het nemen van antibiotica om de acne te verminderen, en ze gaf $15.000 uit aan crèmes en zalven om de puistjes op te drogen, maar ze zag geen verandering op lange termijn.
dus wendde ze zich tot een natuurgeneeskundige die haar een specifieke ‘kruiden tonic’ liet drinken en haar hielp om over te stappen op een dieet van whole foods.
‘Dus dan vind ik uit toen het begon en mijn trigger,’ het model zei van de tweede stap die ze nam.
‘voor mij was het juni 2018, over-Voorgeschreven Medicijnen, emotionele trauma’ s en chronische vermoeidheid, ‘ Georgia zei.
als je dat werk hebt gedaan met een natuurgeneeskundige of een beoefenaar naar keuze om de oorzaak te achterhalen.
wat kan volgens Georgië rosacea veroorzaken?
* u bent genetisch vatbaar
* u lijdt aan huismijt (demedex)
* u een onderliggende ernstige ontsteking had die een trigger vond en rosacea is hoe het zich vertoont
* u darmproblemen heeft, met name SIBO (dunne darm bacteriële overgroei), lekkende darm of een IBS-diagnose
* u emoties, woede, wrok, schuld of zelfhaat hebt opgebouwd
voor Georgia was het haar slechte darmgezondheid, waaronder lekkende darm, candida-overgroei en kleine darm bacteriële overgroei (SIBO), in combinatie met emotionele zelfhaat en bouwde onderdrukte woede op.
‘Identificeer of er voedsel triggers zijn. Als jouw rosacea uit het niets kwam zoals de mijne, zou het darm gerelateerd kunnen zijn. Identificeer als je een histamine intolerantie en beperken deze voedingsmiddelen, evenals inflammatoire voedingsmiddelen en alles met pesticiden of zware metalen, ‘ zei ze.
‘ ik moest alle granen, conserveermiddelen, cafeïne, suiker en fructose verwijderen om mijn darmwand te resetten,’ legde ze uit op YouTube.
‘ ik werd wakker en nam een smoothie met spinazie, boerenkool, selderij, komkommer, koriander, amandelmelk, maag-darmpoeder en een eiwit op basis van collageen.
wat zijn de soorten rosacea?
1. Erythematotelangiectatische rosacea wordt gekenmerkt door aanhoudende roodheid op het gezicht. Kleine bloedvaten onder het huidoppervlak kunnen vergroot en zichtbaar worden; deze symptomen vaak opflakkeren en dan verdwijnen.
2. Papulopustulaire rosacea wordt geassocieerd met’ whitehead ‘ puisten, die pus gevulde vlekken, en rode, gezwollen hobbels. Deze verschijnen typisch op de wangen, kin, en voorhoofd en zijn vaak verkeerd geà dentificeerd als acne.
3. Phymatous rosacea zorgt ervoor dat de huid dikker en litteken, waardoor het hobbelig, gezwollen, en soms verkleurd. Dit zeldzame maar behandelbare type beïnvloedt meestal de neus – wat resulteert in wat soms een bolle neus of rhinophyma wordt genoemd – en komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.
4. Oculaire rosacea impliceert symptomen die de ogen beà nvloeden, waardoor ze waterig of bloeddoorlopen kijken. Er kan een geassocieerd gevoel van brandend of irritatie in uw ogen zijn. Oculaire rosacea kan leiden tot aanhoudend droge, gevoelige ogen, en cysten kunnen vormen op de oogleden.
bron: NYUlangone
‘dan avocado, eieren en groenten voor de lunch. Ik maakte een grote salade met appelazijn en een soep voor het diner.
‘ik heb dit drie maanden gevolgd omdat consistentie de sleutel is.”
ze eet nu meestal een plantaardig dieet om haar darmen en huid gezond te houden en heeft sindsdien een grote vermindering van roodheid gezien.
“ik ben gegaan van dagelijkse ernstige opflakkeringen, aversie naar warmte, ernstige verbranding en niet in staat om in een kamer te zijn zonder raam of ventilator op het krijgen van een opflakkering af en toe een keer per week voor een uur of zo dat ik kan spijkeren naar precies wat voedsel heeft veroorzaakt,” zei ze.
ze gelooft dat als je lichaam’ kreeg zichzelf in deze puinhoop ‘ het is in staat om zichzelf te krijgen uit met de juiste instrumenten, maar je hoeft alleen maar te zoeken naar de antwoorden. Hoewel ze zelf niet beweert arts te zijn, drong Georgia er bij anderen op aan om hun gezondheid in eigen hand te nemen en rosacea niet ongestraft te laten.
Rosacea.org schat dat 415miljoen mensen wereldwijd lijden aan rosacea.