Prodromal Labor

Prodromal labor wordt vaak “valse arbeid” genoemd en bevindt zich ergens tussen Braxton Hicks-contracties en actieve arbeidscontracties. Prodromal arbeid is een deel van de arbeid, die plaatsvindt vóór actieve arbeid, maar het niet vooruitgang in de richting van de bevalling.
” Prodromal “komt van een Grieks woord dat “voorloper” betekent.”Dit is een geweldige verklaring voor dit soort arbeid, omdat het meestal komt uren, dagen of weken voordat actieve arbeid begint.

Wat is prodromale arbeid?Prodromale arbeid bestaat uit weeën die vrij regelmatig kunnen zijn (met een tussenpoos van 5-10 minuten) en pijnlijk kunnen zijn als actieve weeën, meer dan Braxton Hicks weeën. Meestal zal elke contractie net een minuut duren.
deze contracties zijn voorbereidend. Er wordt gesuggereerd dat ze kunnen helpen de baby aan te moedigen in een geschikte bevallingspositie, dat ze de spieren, ligamenten en het bekken voorbereiden op actieve arbeid, en ze kunnen helpen de moeder voor te bereiden op wat er binnenkort komt: actieve arbeid.

Hoe kan ik het verschil zien tussen prodromal en actieve arbeidscontracties?Hoewel prodromale weeën met vrij regelmatige tussenpozen voorkomen en pijnlijker dan oncomfortabel kunnen zijn, is er vaak een onderbreking tussen deze weeën en actieve arbeid. Prodromale contracties niet:

• voortijdige bevalling
• toename in intensiteit
• toename in frequentie
• oorzaak voortdurende verwijding of verwijdering van de baarmoederhals (het kan deze tot op zekere hoogte beïnvloeden))

zal ik in staat zijn om ze uit elkaar te houden zonder een examen door mijn zorgverlener?

het is niet altijd gemakkelijk om thuis te bepalen of wat je ervaart het “echte ding” is of niet. Prodromal weeën kunnen heel dicht bij elkaar gebeuren (zeg, elke 5 minuten) en kan pijnlijker zijn dan de Braxton Hicks weeën die je al hebt meegemaakt.
voor vrouwen die eerder prodromale arbeid hebben ervaren, kunnen ze misschien uitzoeken of ze het echte werk ervaren. Echter, als het uw eerste zwangerschap of als u niet gegaan door prodromal arbeid in eerdere zwangerschappen, het zou kunnen nemen een reis naar de dokter om zeker te zijn.
de meeste zorgverleners zullen beginnen met het verzamelen van informatie over de timing van uw weeën als ze zijn toegenomen in intensiteit, en hoe lang ze al gaande zijn voor(dus zorg ervoor dat je het opschrijven!). De arts of vroedvrouw zal waarschijnlijk een bekkenonderzoek uitvoeren om te begrijpen of uw baarmoederhals is begonnen te verwijden. Als er geen teken van verwijding, of als het hetzelfde is als het laatste examen of een zeer kleine verandering, dan bent u waarschijnlijk prodromale arbeid ervaren.

ik schaam me om mijn arts/vroedvrouw te bellen omdat ik niet zeker weet of het echt is…wat moet ik doen?

bel uw arts/vroedvrouw! Als het tussen het lijden van een beetje schaamte en het hebben van een toevallige thuisgeboorte zonder een zorgverlener, het lijkt een vrij gemakkelijke keuze. Zoals hierboven vermeld, kan het moeilijk, zo niet onmogelijk, om het verschil tussen actieve en prodromale arbeid te vertellen zonder een bekkenonderzoek door uw zorgverlener.
onthoud: uw zorgverlener hoort deze vraag de hele tijd. Je bent niet alleen!

wat zijn tekenen dat prodromale arbeid zou kunnen uitgroeien tot actieve arbeid?

zoals hierboven vermeld, is het niet altijd mogelijk om te bepalen wanneer prodromale contracties actieve arbeidscontracties zijn geworden zonder een bekkenonderzoek. Echter, als de weeën beginnen gebeuren op zeer regelmatige intervallen Onder 5 minuten uit elkaar, ze duren langer dan 1 minuut elk, en dit gebeurt achtereenvolgens voor meer dan 1 uur, kan het tijd zijn om uw zorgverlener te bellen. Hij of zij kan u op dat moment laten weten of u moet doorgaan naar de geboortelocatie of gewoon om een afspraak te hebben.

Hoe kan ik omgaan met prodromale arbeid?

tijdens prodromale weeën is het belangrijk dat u rust. Aangezien er het potentieel voor actieve arbeid niet te veel later optreden, wordt voorgesteld dat u uw energie te besparen voor de werkelijke arbeid en levering.
hier zijn dingen die u kunt proberen te doen om uw gedachten van de weeën af te houden:

1. neem een warme douche (geen bad voor het geval je helemaal verwijd bent).
2. als het ‘ s nachts begint, probeer dan wat te slapen.
3. doe een nap.
4. snacks opeten.
5. Drink water en / of een sportdrank.
6. probeer lichte activiteit, zoals het inpakken van uw tas voor het ziekenhuis.
7. Maak een korte, ontspannen wandeling.
8. doe dingen die je kalmeren: lees een boek, drink veilige kruidenthee, luister naar muziek, mediteer, enz.

:

1. Doe meer vermoeiende taken zoals koken, schoonmaken, of oefenen.
2. voel je slecht als je om hulp vraagt! U hoeft niet te wachten tot nadat uw baby arriveert om hulp te vragen.

meer weten?

• Braxton Hicks contracties: oorzaken en behandeling
• valse weeën
• Zwangerschapspijnen