in cricket, een sessie is een periode van spelen waarin overs worden gespeeld continu totdat een pauze in het spel wordt genoemd.
in testwedstrijden bestaat elk van de vijf potentiële dagen van de wedstrijd gewoonlijk uit drie hoofdsessies, gewoonlijk aangeduid als de ochtend -, middag-en avondsessies. De ochtend – en middagsessies worden meestal gescheiden door een lunchpauze van 40 minuten, en de middag-en avondsessies door een theepauze van 20 minuten. Elk van de drie sessies is ongeveer 30 overs lang, en wordt verder opgesplitst in twee tot drie kleine sessies variërend in lengte, gescheiden door drankjes pauzes. De exacte timing van deze intra-sessie pauzes is de beslissing van het umpiring team.
in een dag Internationals worden wedstrijden gespeeld over twee innings, met drie sessies in elk, meestal in lengtes van 15, 15 en 20 overs. Deze drie sessies kunnen ook korte borrelpauzes bevatten. Bovendien, dag-tijd ODI wedstrijden omvatten een lunchpauze tussen de eerste en tweede innings. In dag-nacht ODI wedstrijden, de lunchpauze wordt vervangen door een diner pauze.Speelsessies hebben vaak invloed op de tactiek van een team voor een wedstrijd, vooral omdat het daglicht in de loop van de dag varieert en de worp in de loop van een wedstrijd slijt, of het nu een dag of een Test is. Teams kiezen bijvoorbeeld meestal voor openingstestbatsmen die kunnen navigeren door openende bowlers, die vaak agressief bowlen in de eerste sessie van een testwedstrijd. Op dezelfde manier zetten testteams soms een nachtwaker in tijdens de afsluitende sessie van een dag om belangrijke wickets niet te verliezen in omstandigheden die voor een inkomende batsman moeilijk te beheren zouden kunnen zijn.