9 reasons why affairs are so hard to end
” I will not call him back or SMS him good morning .”Dat was mijn mantra vele ochtenden als ik tempo de vloer staren naar mijn telefoon, in een poging om de verleiding om te reageren op zijn “good morning beautiful “SMS-bericht te vechten. Maar tien minuten later, zit ik diep in een gesprek met mijn affaire partner. Kunt u zich verhouden tot het gevoel van willen de affaire te beëindigen en proberen om het te beëindigen, maar het gevoel dat je niet kunt? Laten we de waarheid ontdekken over waarom zaken zo moeilijk te beëindigen zijn.
ik probeerde mijn affaire zo vaak te beëindigen, maar de magnetische aantrekkingskracht die ik voelde naar deze man was te sterk om te weerstaan, althans dat dacht ik.
voor mij was de gedachte om mijn affaire te beëindigen het moeilijkste wat ik ooit moest doen. Ik had geen idee hoe ik het zou doen, laat staan op het juiste moment. Ik geloof niet dat er ooit een “juiste” tijd zal zijn om een relatie te beëindigen. Of dat we ons ooit goed zullen voelen over het beëindigen van een, vooral wanneer we in het midden van romantische liefde zitten en dopamine ons systeem overspoelt met een opwindende high.
9 reden waarom zaken zo moeilijk te beëindigen zijn
Ik wil met u negen redenen delen door mijn ervaring en die van de vrouwen die ik heb besproken waarom zaken zo moeilijk te beëindigen zijn.
validatie
validatie dat de liefde die jullie beiden deelden echt is. En het is een enorme reden waarom veel vrouwen niet zullen weglopen. Er komt een moment tijdens de affaire dat we onzeker kunnen worden. En dat is omdat we diep van binnen weten dat onze affair partner niet toegewijd is aan ons. Ik bedoel, hoe kan hij dat zijn? Hij hoort bij z ‘ n vrouw, maar heeft een verhouding met ons. En deze diepe onderbewuste emoties vertellen ons dat hij op de lange termijn niet te vertrouwen is.
dus, op zijn beurt, zoeken we bevestiging dat onze affair partner van ons houdt. En dit zoeken zorgt ervoor dat we in de affaire blijven. We redeneren met onszelf dat hoe langer we erin zitten, hoe meer hij van ons moet houden, en we hebben zijn liefde nodig om te functioneren. Want zonder onze partner die van ons houdt, kunnen we de energie niet opbrengen om uit bed te komen totdat we die eerste ochtend SMS van hem hebben die zijn liefde voor ons verklaart en dat hij er nog steeds is. Omdat we bang zijn dat de relatie zo voorbij is.
u voelt zich gerechtvaardigd
tijdens mijn affaire vond ik dat ik het recht had om in mijn eigen behoeften te voorzien. Mijn man had tenslotte besloten om emotioneel uit ons huwelijk te stappen. En ik ben verantwoordelijk voor mezelf. Eerlijk gezegd was ik het zat om getrouwd te zijn, maar alleen te wonen. Ik voelde me nooit gehoord of begrepen door mijn man. Onze relatie was meer een zakelijke overeenkomst dan een huwelijk. Hoe meer mijn man zich terugtrok of probeerde me de baas te spelen, hoe meer ik me rechtvaardiger voelde in mijn gedrag. En hoe dieper ik verslaafd werd, bevorderde alleen mijn vermogen om duidelijk te rationaliseren. Tegen de tijd dat ik mijn affaire beëindigde, had ik mijn man gemaakt als een monster in mijn geest, wat niet verder van de waarheid kon zijn. Wees je bewust van het monster syndroom. Het zal je visie stelen en je leven vernietigen.
hij is mijn zielsverwant
Wat is een zielsverwant precies? De definitie van een zielsverwant is dat een zielsverwant iemand is die je begrijpt. Het is een verbinding van geesten, wederzijds respect, onvoorwaardelijke liefde en totaal begrip. Het gaat over jezelf zijn en weten; niet alleen volgt en begrijpt die persoon je gedachten, maar hij is daar bij je, zij aan zij.
op een gegeven moment geloofde ik dat mijn affaire partner mijn zielsverwant was. Ik dacht dat ik degene had gevonden waar mijn ziel naar op zoek was. Maar dit is wat ik niet wil leven vanuit een emotioneel standpunt. Ik wil mijn leven leiden van de waarheid van Gods Woord. Laat het me uitleggen.
er zullen mensen in je leven komen die je een sterke band met die persoon voelt. En dat komt omdat we zo geprogrammeerd zijn. We worden onbewust tot bepaalde mensen aangetrokken om een reden. Een zou de gehechtheidsstijl kunnen zijn die we als kind leerden. En de manier waarop we leerden hoe we ons aan iemand moeten hechten is misschien niet in de gezondste vorm. U kunt een bijlage stijl quiz hier als je nieuwsgierig bent.
de mensen waarmee we ons op een dieper niveau verbinden, zijn misschien niet wat we nodig hebben in ons leven. Die persoon misschien wat we willen, maar uiteindelijk zijn ze giftig en niet goed voor onze toekomst. Maar als we onszelf laten verstrikt raken in de emoties van een diepe band met iemand, zullen we niet beoordelen wat het beste is voor ons en volgen wat goed voelt op het moment, in plaats van te kijken naar wat het beste is voor onze toekomst. Morgen komt altijd. Hoe wil je dat je morgen eruit ziet? God heeft een goed plan voor je leven en het hebben van een affaire is niet zijn plan voor je toekomst. God zal je nooit iemand anders sturen terwijl je getrouwd bent.
aan mijn behoeften wordt voldaan
uw affaire partner voldoet waarschijnlijk aan al die onvervulde behoeften. En tegen de tijd dat hij je vond, was je zo droog als een spons. Dus je hebt het allemaal opgezogen en je hebt nog steeds honger naar meer. Dit is natuurlijk normaal. Ik hield van hoe mijn affaire partner van me hield. Het voelde zo goed om je gekoesterd, begeerd en gewild te voelen. Waarom zou ik dat ooit willen opgeven?
maar als ik objectief naar de affaire kijk, was het alsof mijn partner in mijn behoeften voorzag als het eten van ijs bij 100% weer; het ene moment is het vast, het volgende moment is het gesmolten. Hij zorgt vandaag goed voor je, maar dat kan morgen allemaal weg zijn. Daarom kunnen we niet leven volgens onze behoeften en verlangens. Ze zullen ons leiden langs rotsachtige en onstabiele paden. We moeten beginnen te zoeken naar manieren om die diepe behoeften van God en onszelf te krijgen in plaats van anderen. Omdat andere mensen je zullen teleurstellen, zal zelfs onze affaire partner de bal laten vallen op een bepaald punt. Niemand is perfect en kan altijd doen wat we nodig hebben.
terugkeer naar een leeg huwelijk
er was een sterke angst dat als ik mijn affaire partner loslaat, ik zou moeten terugkeren naar een leeg huwelijk. En deze angst weerhield me van het beëindigen van de affaire voor een lange tijd. Ik denk dat het normaal is om bang te zijn dat je weer eenzaam zult zijn. Niemand is graag eenzaam. Het is belangrijk om te beseffen dat je niet altijd het gevoel in liefde met uw echtgenoot of het gevoel een sterke verbinding in het huwelijk.
mijn man en ik zijn nu twintig jaar getrouwd, en het is 10 jaar geleden dat de affaire eindigde. En ik kan je vertellen dat er dagen zijn dat ik me losgekoppeld voel van mijn man en dagen dat hij me te druk voelt met werk. Maar wat we geleerd hebben is dat we de macht hebben om ons huwelijk te maken wat we willen dat het is. En dat er niet elke dag regenbogen en vlinders zullen zijn. Dat betekent niet dat we niet van elkaar houden. Het betekent alleen dat we moeten leren om prioriteiten te stellen aan ons huwelijk. En we kunnen leren hoe we vervuld moeten worden, zelfs als onze partner er niet voor ons is.
het is ook belangrijk om te beseffen dat wat we ervaren met onze affair partner zal vervagen in de tijd. Het is gewoon het stadium van romantische liefde. Als aan onze behoeften wordt voldaan, gaat het niet om wat de ander voor ons kan doen. Het gaat over leren hoe we naar God kunnen gaan als we ons leeg en zelf-rustgevend voelen totdat hij in die behoeften voorziet. De Bijbel zegt dat God in al onze behoeften voorziet. Filippenzen 4: 19
geloof in een betere toekomst
gelooft u dat u een betere toekomst hebt met uw affaire partner dan met uw echtgenoot? Ik geloofde dat mijn affaire partner de man van mijn dromen was, en dat we samen een geweldige toekomst konden hebben. Dus bleef ik vechten voor de toekomst die ik in mijn hoofd had opgebouwd. . Mijn affaire partner schilderde een beeld van hoe het leven met hem zou zijn, en natuurlijk, het was beter dan wat ik ervaren thuis. En ik heb geleerd dat waar onze geest leidt, onze acties zullen volgen. Mijn gedachten waren bezig met deze mooie toekomst met mijn affaire partner, dus mijn acties volgden.
als ik de affaire beëindig, zal deze droom van ons om dit geweldige leven te leiden, verdwijnen. En ik wilde niet dat dat zou gebeuren. We kunnen niet weglopen van iets waar we op hopen en voor vechten. Het verliezen van de droom van een toekomst met je affaire partner is als het sterven van een tweede dood, de eerste is de dood van de hoop die je had dat je huwelijk zou werken. Wie zou het kunnen verdragen om nog een droom van een vervuld leven te verliezen?
deze manier van denken zal je lang in de affaire blijven steken. Het is tijd om een nieuwe droom te dromen!
Ik wil hem geen pijn doen
Hoe kan ik een man pijn doen die er al zo lang voor me is? We hebben gehuild en samen gelachen. Mijn affaire partner is mijn beste vriend geworden, en nu moet ik hem pijn doen door deze relatie te beëindigen. Komt dit je bekend voor? Ik heb dit meerdere keren in mijn hoofd besproken voordat ik wegliep. Ik probeerde een manier te vinden om de pijn te vermijden waarvan ik wist dat hij zou voelen als de affaire eindigde. Hij verdiende het om zo behandeld te worden. Hoe kon ik met mezelf leven voor het veroorzaken van iemand waar ik van hou zoveel pijn?
het ding is, mijn affaire partner wist wat er op het spel stond toen hij in de affaire. Hij wist op elk moment dat hij of ik zou weglopen, en de relatie zou voorbij zijn. Ontrouw komt met ingebouwde pijn. Het is niet of het zal gebeuren, maar wanneer zal het einde komen. Ik moest van perspectief veranderen. Ik moest nadenken over hoeveel pijn ik mijn familie en man veroorzaakte. Ik wilde ze ook geen pijn meer doen. Het was niet een beslissing van wie ik het meest wilde kwetsen, het was een beslissing van wie ik het minst wilde kwetsen.
op de lange termijn was het loslaten van mijn affaire partner hem redden van een diepere pijn. Want toen ik wist dat ik mijn familie niet voor hem zou verlaten. Dan zou de relatie niet eerlijk zijn geweest, want dan zou ik hem gebruiken voor mijn eigen egoïstische verlangens. Hem bevrijden zou een tijdje pijn doen, maar hij zou verder gaan. Hem vasthouden aan een affaire waarvan ik wist dat die nergens heen zou gaan, zou zijn leven en het mijne verspillen, om nog maar te zwijgen van het leven van mijn man.
we kunnen niet iedereen tevreden stellen in een situatie als deze, dus het is het beste om te beslissen op basis van wat het beste is voor iedereen als geheel. Kijk naar het grotere plaatje.
u bent in oorlog
veel christenen beseffen niet dat er een touwtrekken in zichzelf is. De Bijbel zegt dat onze geest in oorlog is met ons vlees. Dit betekent dat onze verlangens in oorlog zijn met het spirituele deel van ons dat het juiste wil doen. Een deel van ons wil God volgen en bij onze echtgenoot blijven, en een deel van ons wil bij onze affair partner blijven. Dit is omdat we een zondige natuur hebben waarmee we geboren zijn. Toen adam en Eva zondigden, lieten zij de zonde de wereld binnengaan. En zonde is een vijand van God. Het wil dat we alles doen wat God zegt dat we niet moeten doen.
The sinful nature wants to do evil,which is just the opposite of what the Spirit wants. And the Spirit gives us desires that are opposite of what the sinful nature desires. THese two forces are constantly fighting each other, so you are not free to carry out your good intentions. Galatians 5:17
God wil goed voor ons, en zonde wil slecht voor ons. Maar de zonde verleidt ons met genoegen, dat slechts voor een korte tijd duurt. Dat is de reden waarom slechts drie procent van de koppels die een affaire met elkaar trouwen, en het scheidingspercentage van ontrouw koppels is hoog. Tachtig tot negentig procent zal eindigen in een scheiding.
het is belangrijk om te beseffen waar we mee te maken hebben. En als we een affaire willen beëindigen, moeten we leren om in de geest te wandelen. Op die manier zullen we de verlangens van het vlees niet vervullen. We zullen altijd verlangens hebben die in strijd zijn met de wil van God. Maar we hoeven niet gecontroleerd te worden door onze emoties en verlangens. We kunnen leren leven volgens de waarheid van Gods Woord. En als we ons overgeven aan Christus, verandert hij onze verkeerde verlangens in verlangens die leven en doel bevorderen.
Dopamine is cupideketens
oh, hoe zoet voor de smaak maar bitter in de maag is onze vriend dopamine. Dopamine staat bekend als onze feel-good neurotransmitter. Het is de chemische stof die ons systeem beloont met plezier. En het motiveert ons uitstekend om meer aandacht te vragen van onze affair partner. Het kan mogelijk zijn om zelfs een paar dagen te gaan zonder te spreken, maar dan plotseling aandringen om ze weer te bellen.
of het gevoel dat ik alles zal opgeven, zelfs mijn familie, om bij deze persoon te zijn. Deze gevoelens komen voort uit dopamine. En wetende dat die gevoelens in de tijd zullen verdwijnen zal ons helpen om te vechten tegen de verleiding om terug te gaan naar onze affaire partner. Ik schreef een artikel over het overwinnen van de verleiding om terug te keren naar je affaire partner, en je kunt dat hier lezen.
we kunnen verslaafd raken aan onze affaire partner, waardoor het beëindigen van de affaire onmogelijk lijkt. Maar er zijn manieren om dit proces te omzeilen en onszelf te bevrijden van de verslaving van ontrouw. Het is belangrijk om te onthouden dat hoewel dopamine ons motiveert om in de affaire te blijven we niet overgeleverd zijn aan deze chemische stof. We hebben altijd de keuze om ons leven te sturen zoals we willen dat het gaat.
concluderend
er zijn veel wegblokkades om een affaire te beëindigen. En vele andere redenen waarom het beëindigen van een affaire zo moeilijk is. Maar in deze post, Ik wilde delen met u de meest voorkomende die ik heb gezien en hebben ervaren.
het beëindigen van een affaire begint met een keuze en die keuze is aan jou.
als u moeite heeft om UW affaire te beëindigen of als u moeite hebt met het verwerken van de pijnlijke emoties die u ervaart nadat een affaire is beëindigd, neem dan gerust contact met mij op. En aarzel niet om een gratis sessie in te plannen. Soms is die eerste sessie is wat je nodig hebt om uw herstel jumpstart. Je bent niet alleen.