werk, slaap, TV. How Americans Spend Their Days

volgens de American Time Use Survey (ATUS), samengesteld door het U. S. Bureau of Labor Statistics,1 zijn de top drie activiteiten in het dagelijks leven van Amerikanen werken, slapen en televisie kijken. Geen van deze activiteiten is bijzonder verrassend, maar de hoeveelheid tijd die ze dagelijks verbruiken is veranderd sinds 2003, toen het onderzoek voor het eerst begon. Deloitte ‘ s analyse van deze resultaten heeft enkele interessante trends blootgelegd.

evenwicht tussen werk en privé-leven

Amerikanen zoeken mogelijk naar manieren om een meer onderscheid te maken tussen werk en privé-leven. Volgens het onderzoek besteden Amerikanen met fulltime banen meer tijd op het werk en aan werkgerelateerde activiteiten op weekdagen dan in 2003-gemiddeld ongeveer 8,4 minuten meer. Echter, de hoeveelheid tijd die ze besteden aan dergelijke activiteiten in het weekend is gedaald met ongeveer vier minuten in dezelfde periode.

misschien is het percentage voltijdse werknemers dat op weekdagen zakenreizen maakt, gedaald van 80,9 procent in 2003 naar 77,5 procent in 2017 door technologische vooruitgang, die de communicatie over lange afstand en de workflow kan vergemakkelijken. Het dagelijkse woon-werkverkeer is daarentegen tijdrovend geworden. Na tussen 2003 en 2016 relatief stabiel te zijn gebleven, steeg het woon-werkverkeer voor fulltime werknemers tussen 2016 en 2017 met meer dan vijf minuten, toen ze gemiddeld 52,2 minuten per weekdag, volgens het onderzoek.

TV-tijd

vrijetijdsbesteding is sinds 2003 licht gestegen, volgens de enquête. Wat doen mensen met hun extra vrije tijd? televisiekijken. Meer dan de helft van de tijd die wordt geregistreerd in de categorie Vrije tijd en sport van de enquête wordt besteed aan het kijken naar TV, een fractie die is toegenomen in de loop van de jaren van de enquête.

interessant is dat het percentage mensen dat TV kijkt op een gemiddelde weekdag is gedaald van 78,4 procent in 2003 naar 76,2 procent in 2017. Weekend kijken, echter, is gestegen van 79,7 procent naar 81.2 procent over dezelfde periode, volgens het onderzoek. En wie televisie kijkt, kijkt er meer van: volgens de ATUS is de gemiddelde hoeveelheid tijd die per dag televisie kijkt tussen 2003 en 2017 toegenomen met 35 minuten in het weekend en 11 minuten op weekdagen.

gezondheid en welzijn

gemiddeld slapen Amerikanen meer: 8,5 uur op een typische doordeweekse nacht in tegenstelling tot 8,3 uur in 2003, en de totale gemiddelde wekelijkse slaaptijd is de afgelopen 13 jaar bijna 100 minuten toegenomen. Hoewel deze resultaten positief zijn, zijn ze niet noodzakelijk definitief. De enquêtegegevens houden alleen de totale slaaptijd bij, Inclusief dutjes en aanvallen van slapeloosheid, en worden gegeneraliseerd en in het totaal gerapporteerd. Het is onwaarschijnlijk, gezien deze gegevens, dat elke Amerikaan 8,5 uur ononderbroken slaap per nacht krijgt op een regelmatige basis. Ook, degenen die fulltime banen gemiddeld 34 minuten minder slaap dan de nationale steekproef, waaronder studenten, part-time werknemers, en gepensioneerden.

het meest uitgesproken, echter, Amerikaanse ‘ s zijn niet meer oefenen. Gemiddeld, de hoeveelheid tijd die Amerikanen besteden aan sport, oefening, en recreatie heeft alleen stabiel gehouden tussen 2003 en 2017. Hoewel een groter deel van de bevolking (met name die in de 15 – tot 24-jarige; 25-tot 54 – jarige, en 65 en oudere Demografie) deelnemen aan sport, oefening, en recreatie programma ‘ s, de hoeveelheid tijd besteed aan deze activiteiten daalde tussen 2003 en 2017 (voor alle behalve de 65-plus leeftijdsgroep) op weekdagen.

alles samenbrengen

weten hoe Amerikanen hun tijd doorbrengen kan bijzonder belangrijk zijn voor bedrijven die het welzijn en de balans tussen werk en privé willen bevorderen. Aangezien mensen meer tijd op het werk inbrengen en aan het werk gaan, zijn hier enkele dingen om te overwegen:

installeer flexibel werkbeleid. Als op technologie gebaseerde concepten zoals werk op afstand succesvol blijken te zijn, zullen bedrijven deze wellicht breder willen toepassen, met name voor werknemers die lang moeten pendelen.

ondersteunt meer slaap. Hoewel de onderzoeksresultaten bemoedigend zijn, is het onduidelijk of Amerikanen regelmatig meer slaap krijgen. Hoewel onderzoek nodig kan zijn voor een definitief antwoord, gezien de relatie tussen slaap en algehele gezondheid blijft belangrijk.

alternatieve exercitieopties bevorderen. Als Amerikanen ‘ tijd besteed aan sport, oefening, en recreatie afneemt, kan het waardevol zijn om fitness routines heroverwegen. Kortere trainingsprogramma ‘ s en bevordering van gezondere diëten kunnen gunstig zijn voor Amerikanen die worstelen om tijd te maken voor fysieke activiteit.

*****

inzicht in hoe mensen hun tijd besteden kan bedrijven helpen beter contact te leggen met consumenten, zodat ze de juiste producten en diensten kunnen aanbieden via de juiste platforms. Tijdgebruiksgegevens kunnen bedrijven ook helpen bij het identificeren van veranderingen in de voorkeuren van consumenten, het verbeteren van het leven van klanten, of het creëren en verbreden van markten. Het bieden van oplossingen die een gezondere levensstijl en een betere balans tussen werk en privé kunnen bevorderen, kan ook het geluk van de consument vergroten.

Klik hier voor een volledige en uitgebreide versie van de infographic.

—door Akrur Barua, econoom bij Deloitte Services India Pvt.Ltd.’s research and eminence team; en Lester Gunnion, econoom en senior analist bij Deloitte Research, Deloitte Services LP

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.