10
Autor: Melody Solaimaninajad
Może to być ślepota nocna
ślepota nocna (Nyctalopia) jest stanem, który hamuje zdolność do wyraźnego widzenia w nocy lub przy słabym oświetleniu, podobnie jak oświetlenie występujące w słabo oświetlonych restauracjach i kinach. Istnieje wiele różnych przyczyn i metod leczenia tego stanu, a leczenie, którego potrzebujesz, zależy od identyfikacji, co powoduje stan.
co to jest ślepota nocna?
ślepota nocna jest stanem, który często wiąże się z niemożnością szybkiego dostosowania się z dobrze oświetlonego środowiska do słabo oświetlonego środowiska. Niestety, może to sprawić, że nawet najprostsze zadania (takie jak wstawanie po szklankę wody w nocy) będą znacznie trudniejsze niż muszą być. Ślepota nocna nie jest również chorobą samą w sobie; raczej jest to zwykle stan, który pojawia się jako objaw innego podstawowego problemu.
siatkówka z tyłu oka ma różne typy komórek fotoreceptorowych, które pomagają widzieć, a komórki te nazywane są pręcikami i stożkami. Komórki stożka pomagają widzieć kolor, a komórki prętów pomagają widzieć w ciemności. Gdy komórki prętowe nie mogą działać prawidłowo z powodu choroby lub stanu, może to prowadzić do ślepoty nocnej, ponieważ twoje oczy nie byłyby w stanie zobaczyć przy słabym oświetleniu. Wadliwe komórki prętowe nie są jednak jedyną możliwą przyczyną ślepoty nocnej.
jaka jest główna przyczyna ślepoty nocnej?
choroba oczu, która wpływa na komórki pręta w siatkówce, zwykle prowadzi do ślepoty nocnej. Jednak nie jest to jedyna możliwa przyczyna, ponieważ zależy to również od takich rzeczy, jak dieta lub genetyka. Niektóre z głównych przyczyn ślepoty nocnej są:
- jaskra: jaskra jest powszechnym schorzeniem oczu, które uszkadza nerw wzrokowy, który łączy oko z mózgiem. Gdy płyn zaczyna gromadzić się w oku, ciśnienie w oku wzrasta, co może prowadzić do całkowitej utraty wzroku. Lek stosowany w leczeniu jaskry zwęża źrenicę, zmniejszając ilość światła wpadającego do oka. Może to sprawić, że osoby cierpiące na jaskrę jeszcze bardziej podatne na ślepotę nocną. W tym przypadku to źrenice powodują nocną ślepotę, a nie komórki fotoreceptorowe w siatkówce.
- zaćma: zaćma jest zmętnienie normalnie jasne soczewki oka. Zaćma może zmniejszyć widzenie i sprawiają, że wszystko wydaje się niewyraźne i mętne. Ponieważ zmętniona soczewka zmniejsza ilość światła wpadającego do oka, może to szczególnie utrudnić widzenie w nocy i może prowadzić do ślepoty nocnej. Z drugiej strony, operacja zaćmy może łatwo zamienić zmętnioną soczewkę oka na sztuczną przezroczystą, znacznie poprawiając wzrok i eliminując ślepotę nocną.
- krótkowzroczność: krótkowzroczność (lub krótkowzroczność) to niezdolność do wyraźnego widzenia odległych obiektów i jest to najczęstszy błąd refrakcji wśród dzieci i młodych dorosłych. Ciężka krótkowzroczność może również przyczyniać się do ślepoty nocnej, ponieważ oko rośnie zbyt długo, co uniemożliwia prawidłowe ogniskowanie światła siatkówki. Ci, którzy są krótkowzroczni, często mają problemy z widzeniem czegokolwiek w oddali, więc ciemność i słabe oświetlenie mogą w zrozumiały sposób utrudnić widzenie w nocy.
- niedobór witaminy A: Według Światowej Organizacji Zdrowia ślepota nocna jest jednym z pierwszych objawów niedoboru witaminy A. Witamina A jest niezbędna dla dobrego zdrowia oczu i pomaga oczom przetwarzać obrazy, ponieważ przekształca impulsy nerwowe w obrazy w siatkówce. Na szczęście ten problem można łatwo rozwiązać po prostu poprzez włączenie większej liczby produktów spożywczych bogatych w witaminę A do diety. Pokarmy w kolorze pomarańczowym, takie jak marchew, pomarańcze i słodkie ziemniaki, są tego doskonałym przykładem, a także inne pokarmy, takie jak mleko, jajka i szpinak.
- Retinitis pigmentosa: inną przyczyną ślepoty nocnej jest choroba oczu, retinitis pigmentosa. Choroba ta powoduje rozpad i utratę komórek siatkówki, co może ostatecznie prowadzić do ślepoty, ponieważ postępująca utrata prętów może znacznie zmniejszyć widzenie w nocy. Niestety, jest to choroba genetyczna, w której nie odkryto jeszcze lekarstwa. Gen, który wytwarza nagromadzenie pigmentu w siatkówce, nie reaguje na operacje chirurgiczne lub soczewki korekcyjne.
skąd wiesz, że masz ślepotę nocną?
walka o widzenie w ciemności i przyciemnieniu jest czymś, z czym wszyscy czasem się zmagamy, ale nie zawsze może to być oznaka ślepoty nocnej. Niektóre z objawów ślepoty nocnej obejmują:
- niewyraźne widzenie
- trudności z dostrzeganiem przeszkód w słabym oświetleniu
- trudności z szybkim dostosowaniem się do jasności
- bóle głowy
- ból oka
- nudności
- wymioty
- trudności z widzeniem w odległość
- światłoczułość
czy można wyleczyć ślepotę nocną?
niestety, ślepota nocna nie zawsze jest uleczalna, w zależności od podstawowego problemu, który ją powoduje. Jeśli twoja nocna ślepota jest wynikiem niedoboru witaminy A, którą można łatwo naprawić, zmieniając dietę. Podobnie, w trakcie operacji oczu na jaskrę lub zaćmę może również złagodzić wszelkie objawy ślepoty nocnej. Jednak (jak wspomniano powyżej), retinitis pigmentosa obecnie nie ma lekarstwa, a ponieważ jest to połączenie genetyczne, nie można go leczyć żadną inną metodą.
możesz nie być w stanie zapobiec ślepocie w wyniku choroby genetycznej, ale możesz jeść zdrową, zbilansowaną dietę, która sprawi, że ślepota nocna będzie mniej prawdopodobna. Jedzenie pokarmów bogatych w witaminę A, przeciwutleniacze i minerały znacznie zmniejszy ryzyko ślepoty nocnej. Jeśli uważasz, że możesz cierpieć na ślepotę nocną, podejmij niezbędne środki ostrożności i unikaj jazdy w nocy tak bardzo, jak to możliwe, dopóki twoja ślepota nocna nie może być potencjalnie leczona.
wróć do bloga