jeśli masz do czynienia ze starzejącymi się rodzicami, którzy odmawiają pomocy, nie jesteś sam. Dorosłe dzieci, częściej niż nie, obserwują, jak ich starsi rodzice poślizgują się i upadają, psychicznie i fizycznie. Twój ojciec może walczyć z demencją, a twoja matka złamała biodro i stara się chodzić; jednak odmawiają jakiejkolwiek pomocy, ponieważ starzeją się samotnie w swoim czteropiętrowym domu. Starzenie się opieki i pracowników służby zdrowia oferują wiele strategii w obliczu trudnych rozmów wokół organizowania pomocy. Karelane może również pomóc ci koordynować opiekę i wsparcie na naszej łatwej, angażującej platformie.
dlaczego starsi rodzice odmawiają pomocy?
starzenie się jest przerażające, a tożsamość często wiąże się z niezależnością. Twoi starsi rodzice są dumni i opierają się pojęciom, które zagrażają ich niezależności, dumie i poczuciu kontroli. Ponadto osoby starsze cenią sobie siłę i zdolność do rozwoju jako samowystarczalny dorosły. Akceptacja potrzeby opieki może sprawić, że poczują się niedoceniani i niepożądani.
czy jesteś odpowiedzialny za starszych rodziców?
w Stanach Zjednoczonych to, czy dorosłe dzieci są zobowiązane do opieki nad starszymi rodzicami, zależy od stanu. Definicja „opieki” tutaj może obejmować wsparcie finansowe lub pomoc w konkretnych potrzebach opieki zdrowotnej. Chociaż możesz nie być odpowiedzialny za dobro starszych rodziców w Wielkiej Brytanii, wielu uważa, że istnieje niewypowiedziany moralny obowiązek, aby to zrobić.
stworzyliśmy e-book, który poprowadzi cię w trudną podróż jako opiekun: Siedem kroków do przezwyciężenia zmęczenia opiekuna (hiperłącze).
czy osoba starsza może odmówić opieki?
zazwyczaj osoba starsza ma prawo odmówić opieki. Istnieją jednak wyjątki; jeśli osoba zostanie uznana za „poważnie niepełnosprawną”, możliwe jest przeprowadzenie interwencji.
jeśli zdecydujesz się zostać opiekunem, samodzielnie lub z pomocą zaufanej sieci, oferujemy siedem wskazówek, które pomogą w trudnej dyskusji na temat radzenia sobie z rodzicami, którzy odmawiają pomocy, pomimo ich pogarszającego się stanu.
strategie postępowania z starszymi rodzicami, którzy odmawiają pomocy
uzyskaj profesjonalne wsparcie w zakresie opieki nad osobami starszymi
jeśli uderzyłeś w ścianę ze starzejącymi się rodzicami, być może będziesz musiał zatrudnić ekspertów i poprosić specjalistów, aby przekonali ich, jeśli to konieczne, że dodatkowe wsparcie jest niezbędne dla ich witalności, zdrowia i szczęścia. Rozważ rozmowę z lekarzami rodziców, doradcą, przyjaciółmi, sąsiadami, pracownikiem socjalnym, kierownikiem opieki geriatrycznej, a nawet osobą duchową lub religijną. Szukanie wsparcia zawodowego i społecznego może udowodnić rodzicom, że twoje obawy są ważne, a dobro rodziców ma znaczenie dla szerszego kręgu.
jakie usługi opieki nad osobami starszymi są oferowane w USA?
wiele rządowych programów i usług jest również dostępnych w USA, aby pomóc w opłacaniu opieki zdrowotnej i oferować zasoby i wiedzę poza osobistą sferą. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z tymi Zasobami rządowymi, takimi jak Medicare, Medicaid i Administration on Aging (AOA), dla seniorów i opiekunów
twoi rodzice mogą być nieugięci w kwestii starzenia się tylko przy wsparciu swoich dzieci. Jednak korzystne może być zachęcenie rodziców do dodatkowego korzystania z usług opieki domowej, takich jak pielęgniarki domowe.
jakie usługi opieki nad osobami starszymi są oferowane w Wielkiej Brytanii?
w Wielkiej Brytanii, niezliczone zasoby, w tym krajowe organizacje charytatywne, stowarzyszenia i bezpłatni doradcy, są dostępne dla seniorów i ich opiekunów.
Możesz również szukać opieki społecznej i wsparcia za pośrednictwem United Kingdom National Health Services (NHS), systemów opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych w Wielkiej Brytanii. NHS oferuje przewodnik dla osób potrzebujących wsparcia, ich opiekunów i osób decydujących się zaplanować czas, w którym będzie potrzebna dodatkowa opieka.
kiedy powiedzieć nie starszym rodzicom
często niewiele możemy zrobić, ale stać, słuchać, uważnie obserwować i wskoczyć, aby powiedzieć Nie, gdy jest to absolutnie potrzebne. Zdecyduj, jakie kwestie są najważniejsze i skup się na nich. Sprawy dotyczące bezpieczeństwa twoich rodziców, na przykład, mają najwyższy priorytet. Wybieraj bitwy mądrze i nie bój się „odmówić”, jeśli to konieczne dla dobrego samopoczucia rodzica.
Ustaw granice z trudnymi starszymi rodzicami
dzieci starszych rodziców często czują, że „nie mogą powiedzieć nie.”Jednak, jako opiekun, zmęczenie i wyczerpanie może ostatecznie stać się zbyt przytłaczające bez ustalonych granic. Dla własnego dobra, być może będziesz musiał się oprzeć: rodzicom, którzy mogą chcieć się wprowadzić, nieuzasadnionym prośbom od rodzeństwa i płatnych opiekunów oraz obowiązkom społecznym, które są zbyt wysokie w stosunku do żądań opiekunów. To, że ktoś Cię o coś prosi, nie znaczy, że powinieneś to zrobić. Wspieraj swoich rodziców najlepiej jak potrafisz i w razie potrzeby korzystaj z pomocy, nie czując się winnym, że nie spełniasz w pełni swoich obowiązków.
angażuj ludzi, z którymi Twoi rodzice czują się komfortowo
ważne jest, aby otaczać rodziców bliskimi przyjaciółmi, rodziną i członkami społeczności, którym ufają. Nikt nie chce stracić kontroli nad własnym życiem, szczególnie wobec obcych, dlatego ważne jest, aby twoi rodzice mieli pełną wiarę w pomocników wokół nich.
Karelane zapewnia platformę dla Twojej sieci, aby wspierać twoich rodziców – i ciebie-zachętą i zadaniami, takimi jak zbieranie leków lub zakupy spożywcze. Ty wybierasz, kto jest mile widziany w twoim kręgu wsparcia. Pobierz Karelane już dziś, aby rozpocząć opiekę na głębszym i bardziej zorganizowanym poziomie.
zaplanuj z wyprzedzeniem i przedyskutuj plany
nawet jeśli u Twojego rodzica nie zdiagnozowano choroby Alzheimera lub demencji, życie z dowolnym poziomem utraty pamięci może być bolesne dla seniorów, aby żyć, a nawet potwierdzić. Pomaganie starzejącym się rodzicom w zapamiętywaniu ważnych dat łagodzi frustrację dla wszystkich i daje rodzicom coś, na co mogą się doczekać.
czy jest jakaś rodzinna uroczystość, na którą chcą się wybrać, np. Rocznica, zakończenie szkoły czy ślub? Mów o tym, często o tym rozmawiaj i dziel się ekscytacją razem z Karelane. Funkcja wydarzenia Karelane pozwala użytkownikom skonfigurować jednorazowe lub cykliczne wydarzenie i zaprosić innych do przyłączenia się i dowiedzieć się więcej o tym doświadczeniu. Możesz nawet koordynować szczegóły, takie jak kto przyniesie Wino i zorganizować tort urodzinowy, a nawet skonfigurować zbiórkę pieniędzy na pokrycie niezaspokojonych kosztów. Karelane jest świeżo uruchomiony i dostępny do pobrania
zacznij od małych
prezentując rodzicom opcje, zacznij od małych. Może na początku gospodyni zapewnia pomoc domową w domu dwa dni w tygodniu lub pomaga im w prostych zadaniach, takich jak jazda samochodem lub przesiewanie paczek. Począwszy od małych pozwala rodzicom łatwiej dostosować się i może rozgrzać ich do idei przyjęcia większej pomocy. Nie chcesz całkowicie zmienić swój styl życia; doprowadzenie do nagłych zmian może powodować niepokój i dyskomfort. Stopniowe wprowadzanie pomocy pokazuje, że szanujesz ich granice i niezależność.
dzięki aplikacji Karelane możesz rozpocząć koordynowanie tylko kilku działań dla rodzica, tworząc zadanie-takie jak wyprowadzanie psa w każdą środę – i pozwalając sieci przypisać się do zadania. Aplikacja zapewnia również użytkownikom możliwość czatu w celu wypracowania wszelkich szczegółów i strategii, aby zapewnić najlepsze możliwe wsparcie. Rozważ pobranie Karelane i zrobienie pierwszego kroku.
bądź pozytywny
rozmawiając ze starszymi rodzicami, podchodź do rozmowy z miejsca pozytywnego i optymistycznego. Zamiast mówić rodzicom o czynnościach, których nie mogą wykonywać i wskazywać na ograniczenia, skup się na ich umiejętnościach, tym, co jest dla nich ważne, i ich wartościach. Jeśli ich tożsamość jest ściśle związana z niezależnością, należy wzmocnić ideę, że udzielenie pewnej pomocy umożliwi jej niezależność i pozwoli im kontynuować działania, z których korzystają. Omawiając opiekunów, chcesz powtórzyć, że będą one źródłem towarzystwa, a nie źródłem ograniczeń. Uzupełniasz, a nie zmieniasz i ograniczasz ich obecny styl życia.
poproś ich, aby zrobili to dla dzieci, wnuków-lub ty
jeśli twoi rodzice nie chcą sami zmienić swojego zachowania, być może dokonają pozytywnej zmiany dla ukochanej osoby. Twoja matka może rzucić palenie, jeśli twierdzisz, że jej używany dym stanowi szczere zagrożenie dla jej wnuków.
innym podejściem do radzenia sobie ze starzejącymi się rodzicami jest bezpośredni kontakt z tym, jak to wpływa na Ciebie. Przekaż rodzicom swoje obawy i wyjaśnij, w jaki sposób twoje obawy zostaną złagodzone, jeśli on lub ona zastosuje się do twoich rad. Zmień ramkę rozmowy, aby była o Tobie. To Ty jesteś tym, który się martwi, a twój stres związany z ciągłymi troskami staje się ciężarem dla Ciebie i prawdopodobnie twojego rodzeństwa. Wielu rodziców nie lubi idei bycia ciężarem lub źródłem kłopotów dla swoich dzieci, więc dyskusja na temat Twoich potrzeb może być kolejnym sposobem przekonania ich do zaakceptowania pomocy.
Znajdź ujście dla swoich uczuć
jeśli jesteś zły lub obrażony, że twój starszy rodzic odmawia przyjęcia pomocy, ważne jest, aby dać upust-ale nie rodzicom. Zwierz się lub opracuj strategię z przyjacielem, lekarzem, rodzeństwem, terapeutą lub grupą wsparcia online. Wyrażanie emocji jest szczególnie ważne, jeśli jesteś głównym opiekunem swoich starzejących się rodziców. Bez względu na to, jak bardzo zależy ci na mamie i tacie, łatwo jest przytłoczyć się frustracją, strachem i niepokojem, gdy nieustannie radzisz sobie z ich irracjonalnym zachowaniem. Strzeżcie się tego, dbając o siebie, omawiając swoje obawy i znajdując działania, które pomogą zrelaksować się i uwolnić negatywne emocje.
co zrobić, gdy starszy rodzic staje się irracjonalny
spróbuj słuchać. Kiedy rodzice zachowują się irracjonalnie, może być kuszące grozić przeniesieniem ich do domu opieki wbrew ich woli lub nalegać, że wiesz, co jest najlepsze. Jednak te agresywne taktyki nie pomogą i tylko wbiją klin między Ciebie a twoich rodziców.
jeśli chodzi o radzenie sobie ze starzejącymi się rodzicami, którzy mogą wydawać się irracjonalni, pamiętaj: przede wszystkim celem jest pomoc rodzicom w uzyskaniu najlepszej możliwej opieki. Bardziej prawdopodobne jest, że uzyskasz pozytywne wyniki, traktując swoich starzejących się rodziców jak dorosłych, którzy są, próbując zrozumieć ich sytuację i współpracując ze sobą.
podsumowanie
rola opiekuna, szczególnie dla własnych rodziców, jest niepokojąca, męcząca i często przytłaczająca. Podczas gdy ty i twoi rodzice możecie mieć najlepsze intencje, samodzielne podjęcie się swoich obowiązków może być trudne. Mamy nadzieję, że wykorzystacie Karelane, aby złagodzić ciężar, znaleźć powody do świętowania pozytywów i rozpalić swoją społeczność na siłę.