boli cię kostka i trudno jest chodzić. Faworyzujesz drugą nogę. Ból kostki ma wiele przyczyn. Nie próbuj sam diagnozować; nadszedł czas, aby zobaczyć się ze specjalistą.
nasz certyfikowany chirurg ortopeda oraz lekarz medycyny mięśniowo-szkieletowej i regeneracyjnej w pilnie Ortho w Scottsdale, Arizona, wie, jak zdiagnozować ból kostki bez opóźnień, aby otrzymać odpowiednie leczenie i zapobiec dalszemu uszkodzeniu tkanki i / lub kości.
poniżej przedstawiono cztery najczęstsze przyczyny bólu kostki. Lekarz określa, czy ból jest spowodowany przez jeden z tych warunków lub coś innego i rozpoczyna cykl leczenia, który pozwoli Ci wrócić do gry.
skręcenie stawu skokowego
u dzieci i dorosłych na Ortopedii obserwuje się wiele skręceń i nadwyrężeń stawu skokowego. Zwichnięcie oznacza, że masz uszkodzone więzadła-twarde, liny-jak pasma tkanki-które łączą się z kostek kości.
łatwo jest skręcić te ciężko pracujące więzadła. Kiedy idziesz na spacer lub biegasz, możesz patrzeć na krajobraz; nie zauważysz wgniecenia lub dziury w ziemi. Nierówna powierzchnia powoduje, że noga skręca się pod tobą, a kostka obraca się pod niezręcznym kątem. Noszenie wysokich obcasów lub uprawianie sportu zwiększa ryzyko skręcenia kostki.
skręcenia kostki mogą być łagodne, co oznacza rozciągnięte więzadło, umiarkowane (częściowe rozdarcie) lub ciężkie (całkowite rozdarcie). Łagodne lub umiarkowane skręcenia rzadko wymagają operacji. Użyj metody ryżowej (odpoczynek, lód, ściskanie, uniesienie), aż zobaczysz się z jednym z naszych pilnie lekarzy ortopedów.
napięcie stawu skokowego
napięcie stawu skokowego jest podobne do zwichnięcia stawu skokowego, z tą różnicą, że tym razem masz rozciągnięte lub rozdarte ścięgno lub mięsień wokół kostki. Stan zapalny mięśnia lub ścięgna; jak skręcenie kostki, masz ból i obrzęk w miejscu, i boli chodzić.
staw skokowy
trzy kości tworzą staw skokowy. Każda kość ma chrząstkę, tkankę miękką, która pomaga amortyzować przestrzeń między kośćmi, dzięki czemu pracują razem płynnie podczas ruchu. Wraz z wiekiem chrząstka również się starzeje. Może stać się postrzępiony i cienki, dzięki czemu odczuwasz ból, gdy kości zaczynają ocierać się o siebie. Masz chorobę zwyrodnieniową stawu skokowego.
ból w kostce i / lub stopie może być objawem reumatoidalnego zapalenia stawów, przewlekłej choroby autoimmunologicznej. Ta forma zapalenia stawów często cele stawów równoległych; jeśli obie kostki są bolesne i nie zranił się inaczej, ważne jest, aby zbadać, czy reumatoidalne zapalenie stawów jest przyczyną.
jeśli wcześniej doświadczyłeś urazu kostki, takiego jak zwichnięcie lub złamanie, jesteś siedem razy bardziej narażony na pourazowe zapalenie stawów niż ktoś bez tego typu urazu. Ta sama zasada dotyczy innych stawów w organizmie, takich jak kolano.
zapalenie ścięgna Achillesa
zapalenie ścięgna Achillesa jest nadmiernym urazem mięśni łydek. Jeśli jesteś biegaczem lub uprawiasz sport, taki jak tenis lub racquetball w weekend, zapalenie ścięgna Achillesa może być przyczyną bólu kostki. Ścięgno Achillesa biegnie od mięśni łydek do kości piętowej, więc możesz mieć ból w kostce z tym urazem. Musisz od razu odpocząć kostkę z tym urazem, aby zapobiec łzowi ścięgna, które może wymagać operacji.
istnieje kilka powodów oprócz tych czterech na ból kostki. Zadzwoń pilnie do Orto na spotkanie już dziś lub Zarezerwuj online, Jeśli masz ból kostki i wszystkie twoje potrzeby mięśniowo-szkieletowe. Jesteśmy tu dla ciebie.