41 taktyka manipulacji stosowana przez narcyzów, psychopatów i socjopatów

* ogólnie piszę przy użyciu zaimków ON / ON, gdy odnoszą się do narcyzów, ale kobiety są tak samo prawdopodobne, że są narcyzami lub wykazują cechy narcystyczne. Więc proszę nie myśleć tylko dlatego, że artykuł używa słowa on lub on, że nie może kobieta w tej samej roli.

jedną z najbardziej szkodliwych rzeczy w życiu człowieka może być związek obraźliwy lub manipulacyjny.

wiele razy jesteśmy ślepi na taktykę manipulacji i narcystyczną taktykę kontroli, którą ludzie, których kochamy, używają przeciwko nam.

te taktyki manipulacji i narcystyczna taktyka kontroli działają w celu erozji, stłumienia, podporządkowania i degradacji poczucia własnej wartości ofiary i osłabienia jej pozycji społecznej w celu dominacji i kontroli.

ludzie, do których jesteśmy najbliżej i od których najbardziej polegamy, mogą być również jednymi z największych przeszkód w osiągnięciu szczęścia lub znalezieniu sukcesu.

relacje z osobą obraźliwą lub manipulującą mogą być niemożliwe do zmiany, czasami lepiej jest odejść i przejść dalej ze swoim życiem, abyś mógł rozwijać się jako osoba i osiągnąć swój pełny potencjał.

to też może wydawać się trudne lub nawet niemożliwe, gdy jest to rodzic, współmałżonek lub inna znacząca osoba w twoim życiu.

jeśli potrzebujesz infolinii kryzysowej lub chcesz dowiedzieć się więcej o terapii, zobacz poniżej:

  • RAINN (Rape, Abuse, and Incest National Network) – 1-800-656-4673
  • National Suicide Prevention Lifeline – 1-800-273-8255
  • National Domestic Violence Hotline – 1-800-799-7233
  • NAMI Infolinia (National Alliance on mental illness) – 1-800-950-6264

aby uzyskać więcej informacji na temat zdrowia psychicznego, zobacz:

  • SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
  • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest, MHA Youtube
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
  • NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

ucząc się dostrzegać te narcystyczne taktyki manipulacji u innych, możesz lepiej reagować w pozytywny sposób, aby chronić się przed dalszymi szkodami lub niepowodzeniami.

41 szkodliwe taktyki manipulacji stosowane przez narcyzów, psychopatów i socjopatów

taktyki manipulacji

kłamstwo

kłamstwo jest fałszywym stwierdzeniem celowo przedstawianym jako prawda. Niektórzy manipulatorzy powiedzą wszystko, aby dostać to, czego chcą.

będą to robić często i poprawiać się z czasem, dopóki nie stanie się to naturalne. Używają też kłamstw pominięcia, co oznacza, że zamiast wydawać zwodnicze stwierdzenia, po prostu zatajają prawdę.

celem zaniechania jest odizolowanie ofiary za ścianą tajemnicy, aby wykorzystać fakt, że nie są świadomi jakiejś ważnej dla niej wiedzy.

Insynuowanie komentarzy

manipulator zna słabości i przyciski ofiary.

celowo naciskają i ciągną je, aby uzyskać reakcję. Często będą mówić z podwójną entendrą lub insynuacjami, aby zmylić i zranić ofiarę jednocześnie, zachowując wiarygodną zaprzeczenie jakiejkolwiek krzywdzącej intencji.

celem jest osuszanie ofiary emocjonalnie, niszczenie jej i karmienie ego manipulatora lub poczucia władzy / kontroli.

zniechęcaj i krytykuj

krytyka nie jest dla negatywnych zachowań, ale raczej dla zniechęcenia pozytywnych punktów, które ofiara może mieć do wyrażenia siebie.

wszelkie próby dołączenia do klubu towarzyskiego, drużyny lub organizacji będą zniechęcane, podważane lub sabotowane przez manipulatora. Wszelkie próby twórcze artystycznie, muzycznie lub w inny sposób będą krytykowane, a praca ofiary umniejszana.

celem jest zmiażdżyć poczucie własnej wartości ofiary i odizolować osobę od wszystkiego, co mogłoby zdobić jej pochwałę lub uwagę od innych.

Pomniejsz i odrzuć

pomysły, opinie lub wołania o pomoc ofiary są werbalne lub niewerbalne (przewracanie oczu, uśmiech zadowolony, szydzi, itp.) pomniejszone, odrzucone, przeoczone, niedoceniane lub po prostu ignorowane.

celem jest uczynienie ofiary mniej skłonną do wyrażania swoich życzeń lub żalów.

kiedy wielu ludzi współpracuje z tymi taktykami manipulacji przeciwko ofierze, może to pozostawić ją całkowicie odizolowaną i bezbronną z silnym poczuciem beznadziei i nie ma się gdzie zwrócić.

monitoruj i śledź

manipulator jest zawsze obecny, czai się za plecami ofiary lub z dobrej bezpiecznej odległości, mając na nią oko.

jeśli manipulator jest narcystyczny lub psychopatyczny, często monitoruje komputer lub telefon ofiary, a nawet używa sprzętu obserwacyjnego, aby śledzić każdy ruch osoby.

cel tutaj jest prosty, zachowaj wiedzę na temat wszystkiego, co ofiara mówi i robi, ich przyjścia i odejścia oraz tego, kogo zna.

ingeruj i przerywaj

manipulator nie ma szacunku dla granic drugiej osoby, powie i zrobi wszystko, co zechce przed, za plecami lub wobec swoich ofiar, niezależnie od obiekcji i moralności.

jeśli zrobi się to potajemnie, ofiara nie będzie miała pojęcia, jakie szkody zostały wyrządzone, dopóki nie będzie za późno. Celem tej taktyki manipulacji jest odcięcie ofiary od mówienia, uzyskiwania wsparcia lub dokonywania pozytywnych zmian, zarówno dla siebie, jak i dla ludzi wokół nich. (Znany również jako enmeshment.)

odwrócenie, dywersja i uchylanie się

kiedy manipulator zostanie zapytany o bezpośrednie pytanie lub wezwany na kłamstwo, albo odwróci rozmowę z powrotem na ofiarę: „Jak śmiesz mnie o to oskarżać!”albo skierują rozmowę na inny temat jako dywersję, albo zamiast tego udzielą nieistotnej, niejasnej i bezsensownej odpowiedzi .

celem jest stworzenie zamieszania, wyrzucenie ofiary z równowagi i uniknięcie jakiejkolwiek odpowiedzialności za swoje działania.

wzmocnienie

manipulator wykrzyczy Twoje porażki i szepnie twoje sukcesy. Każde światło, na które zasługuje ofiara, zostanie zmniejszone.

ich osiągnięcia pozostaną niezauważone, a ich niedociągnięcia będą szeroko rozpowszechniane. Celem jest wyssanie ofiary z energii, aby odnieść sukces, aby zwątpiła w siebie, aby manipulator mógł być w centrum uwagi przez cały czas, umniejszając ofiarę.

szantaż emocjonalny

wiedząc, że ktoś bliski chce miłości, zatwierdzenia lub potwierdzenia tożsamości i poczucia własnej wartości, manipulatorzy będą grozić wstrzymaniem wsparcia emocjonalnego, którego ofiara pragnie lub potrzebuje, a nawet odebraniem go całkowicie, sprawiając, że osoba czuje, że musi spełnić wymagania manipulatora.

celem tej taktyki manipulacji jest upewnienie się, że ofiara czuje się bojąc się jej przekroczyć, zobowiązana do oddania jej drogi lub winna, jeśli się oprze.

bariery emocjonalne

ilekroć ofiara jest zdenerwowana i pyta manipulatora lub narzeka na coś, co robi, manipulator zwraca uwagę na zły lub zdenerwowany stan ofiary.

manipulator staje się poniżający z powodu sprzeciwu ofiary wobec jego złego traktowania. Ofiara może zostać zaatakowana za to, że jest z czegoś zadowolona.

celem tej taktyki manipulacji jest udaremnienie i stłumienie emocji ofiary, aby uniknąć winy za wykroczenia lub utrzymać nad nimi kontrolę (corral).

taktyka manipulacji

Guilt Trip

specjalny rodzaj taktyki zastraszania.

manipulator sugeruje sumiennej ofierze, że nie obchodzi go wystarczająco, jest zbyt egoistyczny, ma więcej niż na to zasługują lub ma zbyt łatwo, niezależnie od tego, ile lub mało ofiara faktycznie robi lub nie, lub co manipulator kiedykolwiek wniósł.

celem jest utrzymanie ofiary w pozycji zwątpienia, niepokoju i uległości.

niewłaściwe ograniczenia

osoba ma prawo być traktowana poważnie, rozwijać swój potencjał, odkrywać i wyrażać swoje zainteresowania oraz odnajdywać sens i spełnienie w swoich związkach i życiu.

manipulator będzie angażował się w bieżące zachowania, które niewłaściwie ograniczają życie ofiary. Celem jest powstrzymanie go od sukcesu, szczęścia lub czegokolwiek innego, czego manipulator nie uważa za godnego ofiary.

zagrożenia

rzadko w formie fizycznej, ale częściej mają charakter poznawczy i społeczny. Jednym z największych tego typu zagrożeń jest wykluczenie społeczne, które wpływa na potrzebę przynależności do rodziny, kochanka itp.

zagrożenia nie zmieniają zdania, ale często są bardzo skuteczne w zmianie sposobu postępowania ludzi, przynajmniej w krótkiej perspektywie.

celem jest skuteczne przejęcie kontroli nad życiem/wyborami ofiary, jeśli zrobiono to gwałtownie, aby przerazić ją w podporządkowanie.

Obiektywizowanie

manipulator traktuje ofiarę jako narzędzie do własnych celów.

to może być seksualnie, lub po prostu uszkodzić i zniszczyć, dla własnej satysfakcji.

celem jest odczłowieczenie ofiary do poziomu przedmiotu, tak jakby nie było potrzeby troski o uczucia lub doświadczenia ofiary.

jeśli zrobi się to wystarczająco długo, ofiara również poczuje to samo o sobie.

zawstydzanie

wstyd jest niezwykle bolesnym stanem i jest bardzo potężną bronią.

manipulator uwielbia upokarzać swoje ofiary często upadkami, wyrazami obrzydzenia, pogardy, rozczarowania itp., Często w obecności innych.

celem tej taktyki manipulacji jest sprawienie, aby ofiara czuła się bezwartościowa i nieodpowiednia, a przynajmniej wyglądała w ten sposób, aby podporządkować ją sobie.Może to stworzyć „błędne koło” w umyśle ofiary negatywnych uczuć lub myśli, które powtarzają się przez całe życie.

ofiara ponosi odpowiedzialność za wyrządzoną krzywdę. Ofiara sprowadziła to wszystko na siebie, a manipulator nie jest w żaden sposób odpowiedzialny za swoje czyny.

ofiara dokonywała wszystkich wyborów, które przynosiły im kłopoty lub ból, niezależnie od tego, jak bardzo zostali do tego zmanipulowani.

celem jest postawienie ofiary w obronie, co sprawia, że wyglądają i czują się winni, jednocześnie maskując złośliwe intencje manipulatora.

niezależnie od tego, jaki ból sprawił Ci manipulator, albo się nie wydarzył, albo nie był tak zły, jak się wydawało.

często może to towarzyszyć Uwaga taka jak ” przykro mi, że tak uważasz.”Tak jakby żal, udręka, ból ofiary jest nieistotny, nieistotny lub w inny sposób wszystko w ich własnej głowie lub nie ma nic wspólnego z manipulatorem.

celem jest spowodowanie ofiary dalszego bólu, zmuszenie jej do kwestionowania własnych uczuć, wywołanie wątpliwości lub szaleństwa i podniesienie poczucia winy, które może czuć manipulator.

Ciche traktowanie

manipulator odmawia komunikacji i stosuje emocjonalne i/lub fizyczne wycofanie jako karę.

ma to na celu przekazanie pogardy i komunikat, że osoba nie jest godna uznania manipulatora.

celem jest uczynienie ofiary bezsilną do zmiany obecnej sytuacji i wywołania uczucia porzucenia lub odrzucenia.

jeśli manipulator wycofa się emocjonalnie, ofiara może stać się miłością głodną ich uczucia/uwagi.

negatywne wzmocnienie

manipulator będzie zwracał pozytywną uwagę tylko losowo, aby utrzymać ofiarę z równowagi emocjonalnej.

celem jest zwiększenie kontroli manipulatorów nad nim, sprawiając, że desperacko szukają miłości i uwagi manipulatora.

wtedy manipulator będzie nadal stosował negatywne zachowanie i zatrzymuje się tylko wtedy, gdy ofiara spełni żądania.

pozytywne wzmocnienie

jeśli manipulator daje prezent, to tylko dlatego, że oczekuje czegoś w zamian lub oszukuje innych, aby uwierzyli, że im naprawdę zależy.

Zgodność jest kupowana i opłacana prezentami, uwagą, aprobatą, pieniędzmi i powierzchownym urokiem, zainteresowaniem lub troską o ofiarę.

jako wzmocnienie negatywne manipulator cofnie wszystko, co pozytywne, gdy ofiara nie spełni żądań manipulatora, udowadniając, że to było powierzchowne przez cały czas.

Hurt i ratunek

Tonący będzie kopał w słomkę, więc wepchnij go do wody, a potem rzuć liną. Skrzywdzenie drugiej osoby niekoniecznie oznacza fizyczną krzywdę i może nawet nie oznaczać, że poczuje się źle, ale oznacza stworzenie sytuacji, którą chce rozwiązać.

celem jest sprawienie, aby ofiara dostała się w ręce manipulatorów, aby mogli spieszyć na „ratunek” tylko po to, aby przekonać ofiarę do zaufania, wiary lub uzależnienia się od nich.

zamach na miłość

to próba manipulacji, aby wpłynąć na osobę poprzez wystawne demonstracje uwagi i uczucia. Manipulator odwołuje się do próżności i niepewności celu.

ich zainteresowanie ofiarą będzie ekstremalne, gdy znajdą swój cel, a ich „miłość” do ofiary będzie niesamowicie intensywna.

jego celem jest obejście umiejętności krytycznego myślenia celu, aby sprawca mógł kontrolować i manipulować. Zasadniczo uzyskają kontrolę nad swoją ofiarą, uzależniając swój stan emocjonalny od manipulatora.

szalone Robienie

manipulator mówi lub coś robi, a później zaprzecza, że kiedykolwiek mówi lub robi takie rzeczy.

celem jest sprawienie, aby ofiara wątpiła we własne zdrowie psychiczne i postrzeganie rzeczywistości. Doprowadzając ich powoli i systematycznie do szaleństwa przez wiele zdarzeń.

efekt ten można zwiększyć/zwiększyć, gdy manipulator zatrudnia innych do działania tak samo.

Gaslighting

jest formą nadużycia psychicznego, w którym informacje są przekręcane lub obracane, wybiórczo pomijane, aby faworyzować sprawcę, lub fałszywe informacje są przedstawiane z zamiarem sprawienia, aby ofiary wątpiły we własną pamięć, percepcję i rozsądek.

zazwyczaj podważa to grupę wsparcia ofiar przeprowadzaną przez kombinację innych taktyk zsyntetyzowanych w atak na dużą skalę na wspomnianą ofiarę.

Czytaj dalej o Gaslighting…

racjonalizacja

manipulator usprawiedliwia i usprawiedliwia swoje zachowanie. Tworzą fałszywe powody lub fałszywe kąty, które sprawiają, że ich działania wydają się bardziej zrozumiałe, akceptowalne i odpowiednie dzięki użyciu spinu.

często robi się to wokół innych, za plecami ofiary. Manipulator może mieć inną racjonalizację w zależności od rodzaju ludzi, z którymi rozmawia w tym czasie.

celem tej taktyki manipulacji jest odsunięcie ofiary od sprawy manipulatorów, aby mogli kontynuować robienie tego, co czują, że są uprawnieni do zrobienia, sugerując, że ofiara jest głupia, zbyt niedoświadczona lub w inny sposób nie rozumie prawidłowo manipulatora.

Infantylizacja

manipulator nie uznaje swoich ofiar ani emocjonalnie, ani psychicznie.

ofiara jest traktowana tak, jakby nie miała wiedzy o życiu ani doświadczenia w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. T

jego celem jest zredukowanie osoby do niemowlęcia lub dziecka, obniżenie ich statusu w porządku społecznym i pozbawienie ich możliwości dokonywania wyborów, zarówno w umyśle ofiary, jak i manipulatora.

triangulacja

to sytuacja, w której jeden członek rodziny lub przyjaciel nie będzie komunikował się z ofiarą lub będzie przyjazny dla ofiary, podczas gdy inni członkowie rodziny lub przyjaciele będą przeciwko nim.

może to przybierać różne formy i zwykle obejmuje oświetlenie gazowe. Zawsze istnieje ukryty element, który prowadzi do rzucania ofiary przeciwko innym, bez pełnej świadomości tego, co się dzieje.

celem jest izolowanie (dzielenie) i podbicie ofiary, kontrolując jednocześnie ich system wsparcia.

zwany także myśleniem czarno-białym lub myśleniem wszystko albo nic.

to niepowodzenie w myśleniu człowieka, aby połączyć zarówno pozytywne, jak i negatywne cechy siebie i innych w spójną, realistyczną całość. Jest to przykładem w rodzinie, która ma zarówno złote dziecko, jak i kozła ofiarnego. T

on nie może zrobić nic złego, a kozioł ofiarny jest całkowitym ciężarem i porażką jako osoba.

manipulator robi to jako próbę ustabilizowania swojego poczucia własnej wartości, postrzegając siebie jako czysto uczciwych, godnych podziwu lub wyższych, a innych, którzy nie podporządkowują się swojej woli lub wartościom, jako czysto niegodziwych lub godnych pogardy.

Double Blind

w oczach manipulatora ofiara jest potępiona, jeśli tak, i potępiona, jeśli nie. Niezależnie od tego, który wybór zostanie wybrany, manipulator zawsze zwróci uwagę, że osoba powinna była wybrać drugą.

temu mogą towarzyszyć uwagi takie jak „Cóż, gdybyś to zrobił, zrobiłbym dla Ciebie coś wielkiego, ale zapomnij o tym teraz.”

celem tej taktyki manipulacji jest pobicie ofiary psychicznie i emocjonalnie, aby zadać jej pytanie i zwątpić we własną intuicję i osąd.

dwuznaczność

manipulator szuka podwójnej korzyści, jaką jest zdolność do czynienia zła, zdolność do posiadania swojej woli, pozwalanie, by ich namiętności szalały, oraz obłudnej korzyści, jaką jest udawanie dobrego, pomocnego lub wspierającego.

krótko mówiąc, dwuznaczność to mówienie jednej rzeczy, a Robienie drugiej, czynienie innym tego, czego nie chcą, aby im się stało.

manipulator może wykonać to zadanie tylko poprzez angażowanie się w samooszukiwanie doublethink.

Doublethink

wiedzieć i nie wiedzieć, być świadomym całkowitej prawdziwości, opowiadając starannie skonstruowane kłamstwa, posiadać jednocześnie dwie opinie, które się unieważniają, wiedząc, że są sprzeczne i wierząc w obie, używać logiki przeciwko logice, odrzucać moralność, jednocześnie roszcząc sobie do niej pretensje, zapominać o tym, co trzeba było zapomnieć, potem wciągać to w pamięć ponownie w momencie, gdy jest to potrzebne, a następnie natychmiast o tym ponownie zapomnieć, a przede wszystkim zastosować logikę przeciwko logice.ten sam proces do samego procesu.

Ukryte agresywne znęcanie się

obelgi są maskowane jako nauki, pomoc, dawanie rad i oferowanie rozwiązań. Manipulator sprawia, że pojawiają się jako szczera próba pomocy, zwłaszcza innym.

po tym mogą również następować upadki i rozczarowanie ze strony manipulatora i każdego innego, kogo przekonali o niższości ofiary.

celem tej taktyki manipulacji jest umniejszanie, kontrolowanie i poniżanie ofiary, jednocześnie ukrywając pozory wykroczenia w imieniu manipulatorów.

taktyka manipulacji

Ustawianie się na porażkę

manipulator stawia ofiarę w takim stanie stresu lub stresującej sytuacji, że niepowodzenie jest prawie pewne, w którym wynik może być użyty jako amunicja do zdyskredytowania i obwiniania ofiary.

można to zrobić również potajemnie, wykorzystując sabotaż lub podważając cel, który w przeciwnym razie byłby możliwy do osiągnięcia. Ten rodzaj taktyki manipulacji może być rzutowaniem własnych uczuć nieadekwatności na ofiarę.

przesuwanie słupka bramkowego

kiedy manipulator ma kontrolę nad sytuacją, ponownie zdefiniuje cele ofiary, w rzeczywistości, aby celowo wymyślić sposób, aby zapewnić, że na przykład sportowiec nigdy nie będzie w stanie w końcu osiągnąć ciągle zmieniających się celów.

w zależności od tego, jak to się robi, celem może być Upokorzenie ofiary, utrzymanie jej w trosce, aby nie osiągnąć nic innego z ich czasem, lub po prostu ich wyczerpanie.

udawanie niewinności lub zamieszania

manipulator próbuje zasugerować, że wyrządzona krzywda była niezamierzona lub że nie zrobił czegoś, o co został oskarżony. Manipulator może wywołać zdziwienie lub oburzenie.

manipulator może również próbować udawać głupiego, udając, że nie wie, o czym mówi ofiara lub jest zdezorientowany w ważnej sprawie, na którą zwrócili uwagę.

celem jest zmuszenie ofiary do kwestionowania własnego osądu i ewentualnie własnego rozsądku. Kiedy inni są oszukiwani przez manipulatora w ten sposób ofiara czuje się bezsilna.

szkalowanie ofiary

bardziej niż jakakolwiek inna taktyka ta jest potężnym środkiem do postawienia ofiary w obronie, jednocześnie maskując agresywne intencje manipulatora, podczas gdy manipulator fałszywie oskarża ofiarę jako sprawcę w odpowiedzi, gdy ofiara staje w obronie lub broni siebie lub swojej pozycji.

celem jest zbudowanie urazy do ofiary i postawienie jej przed sądem, zanim zda sobie sprawę, że coś jest nie tak, lub sprawienie, by poczuli się winni na tyle, by zakwestionować ich pozycję.

grając rolę ofiary

manipulator przedstawia siebie jako ofiarę okoliczności, że ich zachowanie jest tylko z powodu czyjegoś lub było jedynym sposobem na poradzenie sobie z sytuacją, w której przypadkowo się znalazł.

manipulator został „zabrany na przejażdżkę” przez osobę lub osoby, które są manipulowane.

celem tej taktyki manipulacji jest zyskanie litości, współczucia lub wywołanie współczucia, a tym samym uniknięcie jakiejkolwiek winy za wykroczenia lub nawet uzyskanie wsparcia i współpracy od niczego niczego nie podejrzewających osób z zewnątrz.

minimalizacja

jest to odmowa połączona z oświetleniem gazowym.

manipulator twierdzi, że ich zachowanie nie jest tak szkodliwe lub nieodpowiedzialne, jak ktoś inny może twierdzić. Często zdarza się, że gra zachowanie, porównując je do innych: „Kto jest bez grzechu wśród Was, niech będzie pierwszym, który rzuci kamieniem”, lub taka logika może być obecna.

celem jest zrobienie kreta z góry, pozwalając w ten sposób manipulatorowi kontynuować obraźliwe zachowanie lub przynajmniej uciec od dużej części winy.

symboliczna agresja

to może być coś tak małego, jak „spojrzenie” lub jakiś inny gest. Często jest to trzaskanie drzwiami, uderzanie w ścianę lub rzucanie czymś, w przeciwnym razie pokaz siły nie skierowanej w stronę ofiary.

bardziej ekstremalnym przypadkiem byłoby wymachiwanie bronią lub przynajmniej poinformowanie ofiary, że broń istnieje i jest do dyspozycji manipulatora, ale w sposób prawdopodobnie nie zagrażający.

celem tej taktyki manipulacji jest Ostrzeżenie ofiary i zastraszenie / zastraszenie jej zgodnie z przyszłymi żądaniami.

Trance

jeśli manipulator jest psychopatą, ich intensywna obecność i laserowe skupienie na ofierze spowodują stan podobny do transu. On lub ona stanie się hiper-koncentruje się na manipulatora i vice-versa.

wszystko, co mówią i robią, wydaje się niezaprzeczalnie słuszne, jeśli tylko z czystej siły woli.

celem jest uczynienie ofiary psychologicznie bezbronną. Doświadczenia podczas tych transów są trwale osadzone w psychice ofiary i mogą być trudne do odzyskania.

wymachujący gniew

manipulator wprowadza akt wściekłego wybuchowego gniewu, słownego znęcania się lub fizycznych gróźb.

jeśli ofiara jest w transie lub była wcześniej manipulowana przez sprawcę, tylko jeden przypadek takiego zachowania może stać się uwarunkowany i przeszkolony, aby nigdy więcej nie denerwować, konfrontować lub zaprzeczać manipulatorowi.

celem jest ustanowienie dominacji lub wyższości oraz całkowite i niekwestionowane podporządkowanie się ofiarom poprzez strach.

pranie mózgu

zwane również myciem serca, jest aktem zmiany umysłu lub serca osoby za pomocą ekstremalnej presji psychicznej lub emocjonalnej lub nadużycia.

zazwyczaj robi się to, gdy ofiara jest skrajnie lepsza od swojego manipulatora psychicznie, fizycznie, ekonomicznie lub społecznie. Można to osiągnąć na wiele sposobów, ale zazwyczaj ofiara jest w sytuacji, w której nie może uciec, i będzie wymagać kilku taktyk jednocześnie.

celem tej taktyki manipulacji jest przekonanie ofiary, aby uwierzyła, że ich punkt widzenia na życie, ludzi/osobę lub świat są niedojrzałe lub żałosne i muszą być dostosowane do punktu widzenia manipulatora.

taktyka manipulacji

kozła ofiarnego

Manipulator poddaje „chłopca biczującego” ciągłemu negatywnemu traktowaniu i obwinianiu, na które nie zasługują. Manipulatorzy nieświadomie rzutują na ofiarę swoje niechciane uczucia i problemy.

karą, którą musi znosić kozioł ofiarny, jest bezpośrednia projekcja własnej niepewności manipulatora.

kozła ofiarnego jest celowym aktem męki wobec innej osoby dla oczyszczającej przyjemności manipulatora i jego kohorty.

prześladowanie gangów

jest formą mobbingu społecznego i zorganizowanego prześladowania połączonego. Podobnie jak mobbing w miejscu pracy i mobbing online, które są w pełni uznawane za legalne, jest to forma społeczności.

prześladowanie gangów to zorganizowane molestowanie w najlepszym wydaniu, a atak samobójczy w najgorszym. Jest to cel jednostki w celu zemsty, zazdrości, sportu lub utrzymania ich w tajemnicy itp., przez grupę ludzi.

celem tej taktyki manipulacji jest zorganizowany atak psychologiczny, który może całkowicie zniszczyć życie danej osoby, pozostawiając niewiele lub Brak dowodów, aby obciążyć sprawców.

te taktyki manipulacji i narcystyczna taktyka kontroli działają w celu erozji, stłumienia, podporządkowania i degradacji poczucia własnej wartości ofiary i osłabienia jej pozycji społecznej w celu dominacji i kontroli.

jeśli potrzebujesz infolinii kryzysowej lub chcesz dowiedzieć się więcej o terapii, zobacz poniżej:

  • RAINN (Rape, Abuse, and Incest National Network) – 1-800-656-4673
  • National Suicide Prevention Lifeline – 1-800-273-8255
  • National Domestic Violence Hotline – 1-800-799-7233
  • NAMI Infolinia (National Alliance on mental illness) – 1-800-950-6264

aby uzyskać więcej informacji na temat zdrowia psychicznego, zobacz:

  • SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA LinkedIn, SAMHSA Youtube
  • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest, MHA Youtube
  • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Instagram, WebMD Pinterest
  • NIMH (National Institute of Mental Health), NIMH Instagram, NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
  • APA (American Psychiatric Association), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

każdy prawdopodobnie używał lub używa niektórych z tych zachowań od czasu do czasu, ale wszystkie z nich są uważane za antyspołeczne i wskazują na zaburzenia osobowości.

często te wzorce zachowań manipulacyjnych są podstępne i mogą potrwać lata, aby zobaczyć i uświadomić sobie w innych, zwłaszcza jeśli wcześniej byłeś maltretowany lub zbytnio wybaczasz.

podobnie jak każda inna strategia, staje się mniej skuteczna, gdy jest znana i nazwana.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.