kultura zachodnia często może zamienić wszystkie style walki w wielką stertę, która nazywa się „Karate” lub ” Kung Fu „lub w dzisiejszych czasach nawet” MMA.”Choć prawdą jest do pewnego stopnia, że cios to cios to cios, faktem jest, że różne sztuki walki lepiej nadają się do różnych sytuacji. Niektóre z nich są również bardziej skuteczne w osiąganiu określonych celów, czy to zmniejszenie szkody, łamanie kości, walka do kaleki, lub dzieje się z zamiarem zabijania. Są również dostosowane, aby pomóc ludziom różnych rozmiarów, płci, budowy, temperamentu i doświadczenia skutecznie bronić się.
z całym tym niuansem wbudowanym w sztuki walki i style walki wręcz, wiedząc, że właściwym wyborem może być crapshoot. Możesz spędzić lata opanowując Kenpo tylko po to, by odkryć, że powinieneś być uczniem Judo. Chociaż stwierdzenie, że jeden jest „lepszy” od drugiego, jest lekkim błędem, są tacy, którzy działają dobrze, a ci, którzy się wahają. Jest też trudność w nauce, poziom Atletyki wymagany do efektywnego korzystania z niego i które z nich najlepiej pasują do współczesnego życia. Chociaż najlepszym stylem walki jest to, co działa, oto 9 najlepszych wyborów dla większości przeciętnych ludzi.
Kajukenbo
pięciu mistrzów pięciu dyscyplin zebrało się, aby to stworzyć. Tak, to daje jej niesamowitą historię. Co więcej, stworzył jedną z najbardziej utylitarnych sztuk walki dostępnych. Pięć stylów reprezentowane tutaj są Karate (Ka), Judo (Ju), Kendo (Ken), Boks (Bo), i niektóre Jiu Jitsu, które nie idą do nazwy. Zamierzeniem było, dosłownie, stworzenie sztuki walki ulicznej specjalnie do brudnej bijatyki. Zaczniecie od nauki podstaw walki, ale zachęcamy Was do rozwinięcia tej dziedziny i uczynienia jej własną. Cała filozofia opiera się na skuteczności i przetrwaniu, nie pozostawiając miejsca na słodkie rozkwity lub „honorową” walkę. Jest to zabić lub zostać zabitym sztuką walki, która ma na celu być skuteczne, gdy jesteś w alejce, a nie dojo. Zachęca się do żłobienia oczu, karania pachwiny, łzawienia ucha, łamania palców i rozszarpywania stawów.
Boks
proponujemy boks jako wczesną dyscyplinę dla wszystkich, tylko dlatego, że tak mocno podkreśla boksowanie i pracę nóg. Uczy, jak wykorzystać swoją ramę, aby wylądować twardym ciosem z pełnym ciężarem za nią. Uczy się trzymać i poruszać, aby utrzymać przeciwników z równowagi. Działa z dźwignią, wykorzystując Twoją masę i wiedząc wszystko o najprostszej technice walki: uderzeniu. Jest przydatny dla każdego, kto ma pięść, a podstawy mają zastosowanie na całej planszy.
Jiu Jitsu/Wrestling
między tymi dwoma stylami jest rzut monetą, a każdy z nich pomoże Ci w grze. Podczas gdy Boks skupia się prawie w całości na uderzaniu, ci dwaj pracują nad grapplingiem. Jest znacznie bardziej prawdopodobne, że wdasz się w walkę grapplingową niż w stand-up swinging match, ale nie chcesz, aby close quarters był twoim pierwszym ruchem, jeśli uda ci się go uniknąć. Zapasy i Jiu-Jitsu pomogą Ci nauczyć się wić, jak najlepiej wykorzystać niewielką przestrzeń, kontrolować przeciwnika swoim ciałem, łatwo kogoś znokautować, uciec i poradzić sobie z agresywnym przeciwnikiem, gdy jest tuż nad tobą. Szczególnie ważne dla kobiet, które chcą pomóc w walce z napaścią seksualną.
Tae Kwon Do/Kickboxing
chociaż te dwie dyscypliny mają w sobie wiele różnic, obie stosują uderzenia i taktykę, która obejmuje nogi. Jest to ważne dla kobiet i mniejszych wojowników, którzy nie mają dużej górnej części ciała szczurów gimnastycznych lub dupków Alfa. Używając znacznie większych, silniejszych mięśni nóg, możesz obezwładnić większego przeciwnika, pokonać potężną budowę koguta, którą rozwija wielu wojowników, zwiększyć zasięg uderzenia i nie musisz spędzać godzin na robieniu pompek, aby uzyskać wymaganą prędkość i siłę.
Kyusho-Jitsu
prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś o tej sztuce, a to głównie dlatego, że jest bardzo stary i został włączony do wielu innych. Kyusho-Jitsu używa do walki z punktami nacisku, co jest naprawdę paskudne. W stanie osłabić przeciwników, pozbawić ich przytomności, spowodować niesamowity ból, a nawet okaleczyć lub zabić we właściwych rękach, nie potrzebujesz więcej niż jednego lub dwóch palców, aby to zadziałało. Kyusho-Jitsu używa ciała przeciwko sobie, uszkadzając nerwy i stawy małymi pchnięciami. Połącz to z jakimś paskudnym grapplingiem, a będziesz śmiertelnym rywalem, jeśli ktoś spróbuje cię przytrzymać.
Aikido
prawdziwa sztuka obrony, Aikido polega w dużej mierze na użyciu siły, szybkości, masy i wagi przeciwnika, co czyni go dobrym dla każdego, ale szczególnie skutecznym dla mniejszych osób, które nie przynoszą dużo masy do zniesienia. Gładki, pełen wdzięku, pomysłowy i zabawny sposób na umieszczenie kogoś na plecach bez wiedzy o tym, co się stało, nie będzie to dobre dla agresywnych postaw, ponieważ jest stworzone dla bierności.
American Cane Self Defense System / Cane Masters
Zwykle stronimy od sztuk walki, które koncentrują się na broni, ponieważ nie można zakładać, że będziesz uzbrojony w walce. Jeśli tak, weź broń i naucz się jej używać. Powodem, dla którego proponujemy Cane Masters i ACSD, i sugerujemy je wysoko, jest to, że mają na celu pomoc seniorom lub niepełnosprawnym w korzystaniu z przedmiotów, które często mają pod ręką. Podczas pracy z upośledzeniem lub zaawansowanym wiekiem, konieczne jest użycie każdej sztuczki i taktyki pod ręką.
kolejny, który lubimy w przypadku broni, FMA to połączenie stylów walki z pustymi rękami, użycie Kijów lub podstawowych tępych przedmiotów i noży. Podobnie jak Kajukenbo, FMA jest o pragmatyzmie i uznaje, że w przeciętnej walce można prawdopodobnie zdobyć kawałek drewna 2×4, a może ostrze lub rozbitą butelkę. Przyjemne jest to, że nie opiera się on na broni, jeśli jest to konieczne, ale znajdziesz kilka manewrów savage blade, które pomogą ci zaśpiewać ten nóż EDC i będą działać w połączeniu z walką na otwartej ręce.
Tai Chi
to prawda, Tai Chi służy do skupiania energii, relaksowania umysłu i ciała, znajdowania przepływu i medytowania. Wszystkie te rzeczy są korzystne dla zdrowia psychicznego i fizycznego. To jednak nie wszystko, ponieważ Tai Chi można szybko przyspieszyć i przestawić-zwane Tai Chi Chuan-aby wyrządzić wiele szkód, odciągnąć ludzi lub rzucić kogoś, kto się na ciebie zbliża. Delikatny przepływ może być, podobnie jak wiatr i woda, używany do niszczycielskiego efektu lub może pomóc w znalezieniu nowych sposobów na zastosowanie innych sztuk walki. Poza tym spokój w walce jest równie ważny – jeśli nie bardziej – niż umiejętność walki.