aktywna nauka jest wtedy, gdy robisz rzeczy, które wzmacniają to, co czytasz, piszesz i uczysz się. Ta strona zawiera kilka aktywnych technik uczenia się oraz wskazówki dotyczące poprawy pamięci i koncentracji oraz przeglądu pracy.
techniki aktywnego uczenia się
aby stać się aktywnym uczniem, oto kilka technik, które możesz wypróbować:
- zapisz to, co już wiesz
- zadawaj pytania podczas czytania
- Rób notatki z głównych punktów własnymi słowami
- podsumuj to, co przeczytałeś
- wyjaśnij komuś, czego się nauczyłeś
- Ukończ wszystkie czynności związane z kursem, nie tylko czytanie
- weź udział w dyskusjach na temat kursu, dzieląc się swoimi pomysłami i zadając pytania.
aby uzyskać więcej pomysłów na robienie notatek, sprawdź:
How to make good notes – RMIT University
Improve your memory
możemy użyć wielu rzeczy, aby poprawić naszą pamięć, takich jak zdjęcia, kolor, język, organizacja i powtarzanie.
strona przygotowująca do egzaminów ma kilka świetnych pomysłów, takich jak:
- podsumowując
- zmniejsz i ponownie utwórz
- recytuj na głos
- za pomocą kart post-its lub fiszek.
przygotowanie do egzaminów
mapowanie umysłu to kolejna doskonała technika. Jeśli nigdy wcześniej nie korzystałeś z mapowania myśli, sprawdź stronę mapowanie myśli, aby dowiedzieć się, jak może to pomóc.
mapowanie umysłu
Popraw swoją koncentrację
wielu uczących się twierdzi, że trudno im skoncentrować się na swoich badaniach. Oto kilka rzeczy, które możesz spróbować poprawić swoją koncentrację.
rozpocznij
- wybierz wygodną przestrzeń do nauki bez rozpraszania uwagi.
- Zostaw telefon gdzie indziej lub wyłącz go.
- jeśli lubisz muzykę to jest ok, ale upewnij się, że nie rozprasza.
- Uzyskaj więcej pomysłów, które pomogą Ci rozpocząć studia
stwórz plan
- Stwórz harmonogram studiów i trzymaj się go.
- podziel swoją pracę na kawałki, które mają początek i koniec.
- za każdym razem skup się na całej sekcji lub temacie.
Wskazówki dotyczące tworzenia planu studiów
ustal cele studiów
- zanim rozpoczniesz każdą sesję badawczą, zdecyduj, co zamierzasz osiągnąć.
- Zapisz swoje cele: „Podsumuj strony 40-65”, „uzupełnij zarys zadania 1”.
- ustaw sobie limit czasu, na przykład: „podsumuję Rozdział 2 za 40 minut”.
jak wyznaczać cele i planować czas nauki
rób przerwy
- najlepiej zapamiętasz, jeśli uczysz się krócej, a następnie podsumujesz i skonsolidujesz to, czego się nauczyłeś.
- nauczysz się lepiej na początku i na końcu każdego okresu nauki.
Wskazówka-Zaplanuj naukę przez około 30-45 minut, przejrzyj to, czego się nauczyłeś, a następnie zrób przerwę od 5 do 10 minut.
recenzowanie swojej pracy
gdy już czegoś się nauczysz, musisz być w stanie przypomnieć sobie to, kiedy tego potrzebujesz, na przykład na egzamin. Większość ludzi zapomina wiele z tego, czego się nauczyli. Regularne przeglądanie pracy może temu zapobiec.
po zakończeniu sesji:
- po około godzinie spróbuj zapamiętać wszystko, co możesz o tym, co studiowałeś
- zrewiduj dowolny materiał, o którym zapomniałeś
- przejrzyj Materiał ponownie następnego dnia
- przejrzyj go ponownie po tygodniu, potem miesiącu i ponownie tuż przed egzaminami.
to jest 1 + 1 + 1 + 1 Metoda: 1 godzina po nauce, 1 dzień później, 1 tydzień później, 1 miesiąc później.
Zmień to
- Zmień technikę nauki co kilka godzin. Na przykład, jeśli robisz notatki, spróbuj zrobić kilka fiszek kluczowych punktów.
- od czasu do czasu zmieniaj temat, na którym się uczysz.
- wykorzystaj przerwę w nauce do ćwiczeń lub prac domowych.
- wykorzystaj aktywne strategie uczenia się.