pod warunkiem anonimowości, Shruti Sinha (imię zmienione) podzieliła się swoją historią.
„dziś rano, mój Mroczny dzień mocno mnie oświecił i byłem przytłoczony nienawiścią do siebie i bezwartościowością. Chciałem zakończyć ten ból raz na zawsze. Napisałem do lekarza. Zadzwoniłam do rodziców, żeby im powiedzieć, że mam zamiar zakończyć moje życie, ale mieli mnie tak dość, że powiedzieli: „rób, co chcesz”. Zdałem sobie sprawę, że nie ma nikogo, kto chciałby mnie uratować, a samobójstwo było jedynym wyborem. Ale podstępnie mój umysł szepnął, że powinienem szukać pomocy. Wygooglowałam numery telefonów zaufania dla samobójców. Chciałem porozmawiać z kimś, po raz ostatni, kto nie osądziłby mnie po mojej przeszłości. Dzwoniłem po numerach, ale nikt nie odbierał. Po wielu nieudanych próbach udało mi się w końcu przebrnąć przez jeden numer. Dziewczyna na linii mówiła do mnie ostro. Zapytała mnie, dlaczego chcę odebrać sobie życie i kiedy próbowałem wyjaśnić moją wersję historii, linia została odłączona. Zdałem sobie sprawę, że życie było tylko mroczne i przygnębiające i może zasłużyłem na śmierć. Kiedy rozważałem opcje samobójcze, zadzwonił mój telefon. Uratował mnie nagły telefon od kogoś, kogo znałem. Nagle zobaczyłem nadzieję w życiu. Ale co, jeśli nie dostałem tego telefonu? Tym razem uciekłam i Wiem, że to uczucie wróci i oślepi mnie na optymizm, ale tym razem chcę spróbować żyć na nowo.”
to prawdziwa relacja osoby, która zwróciła się do nas o pomoc. Zespół Opieki Zdrowotnej natychmiast wziął się do pracy i wykręcił pierwsze 20 numerów infolinii zapobiegania samobójstwom, aby poznać rzeczywistość, która była raczej ponura. Większość połączeń pozostała bez odpowiedzi, niektóre numery zostały wyłączone. Tylko trzy odpowiedziały. Z Indiami na czele liczby samobójstw na świecie (według WHO), to jedno wezwanie o pomoc może mieć wpływ na czyjeś życie.
ostatnie wezwanie o pomoc może okazać się katastrofalne, jeśli nie będzie dobrze obsługiwane. Dr Rajesh Goel, konsultant psychiatra, Szpital Gangaram I prezes Delhi Psychiatric Society wyjaśnia: „niestety, większość infolinii zapobiegania samobójstwom nie jest przydatna w takich przypadkach, po prostu dlatego, że nie mają przeszkolonego personelu, który poradzi sobie w nagłych wypadkach. Czasami ludzie wołają o nadzieję, a kiedy jej nie znajdują, ich decyzja o odebraniu im życia staje się mocniejsza.”Dodaje,” niewielu jest świadomych, że zgodnie z prawem eksperci ds. zdrowia psychicznego nie powinni podawać leków przez telefon. Więc nawet jeśli ktoś się do nas odezwie, a my postawimy diagnozę i zaproponujemy lek, będziemy robić to nielegalnie.”
w kraju brakuje specjalistów ds. zdrowia psychicznego. Dr Samir Parikh, psychiatra i dyrektor Departamentu Zdrowia Psychicznego i Nauk Behawioralnych Fortis Healthcare nalega na potrzebę dalszych rozmów na temat społecznej narracji samobójstwa. – Powinniśmy byli zweryfikować infolinie, a zarówno sektor publiczny, jak i prywatny muszą wspólnie przyjrzeć się korekcie samobójstw. Jest wiele osób, które rozpoczynają profilaktykę samobójstw, a następnie zamykają ją z czasem, ale ich liczba nadal istnieje.- Infolinie mogą odegrać ważną rolę w interwencji kryzysowej i odroczeniu decyzji.
mówiąc, że poradnictwo online jest nielegalne, Dr Parikh mówi, że cyfrowa medycyna jest drogą naprzód. „Dla ludzi na odległych obszarach, którzy muszą podróżować na duże odległości, aby uzyskać pomoc, doradztwo kryzysowe przez telefon jest rzeczywiście kluczowe.”
Starszy Konsultant psychiatra i psychoterapeuta, Dr Achal Bhagat mówi: „potrzebą godziny jest krajowa infolinia do zapobiegania samobójstwom. Jest to druga najczęstsza przyczyna nienaturalnych zgonów po wypadkach drogowych. Organizacje pozarządowe nie będą w stanie zaspokoić tej potrzeby, ponieważ nie mają szerszego zasięgu. Ponadto należy popracować nad niektórymi obszarami. Potrzebujemy sieci skierowań. Jeśli osoba chora psychicznie dzwoni na infolinię, osoba powinna być w stanie skierować je do kogoś. Ponadto powinien istnieć jakiś system, aby uzyskać natychmiastową pomoc tej osobie, jak numer 100.”
w czasach, gdy epidemia samobójstw przejmuje kraj, niezwykle ważne jest, aby rząd prowadził krajową politykę dotyczącą zdrowia psychicznego i rozwijał krajową linię pomocy z szeroką siecią. Każda osoba, która kiedykolwiek ma myśli samobójcze, powinna wiedzieć „pomoc jest dostępna”.
profilaktyka samobójstw numery infolinii:
Infolinia Fortis Stress: + 918376804102
Pn-pt 14: 00-22: 00 i sob-nd 10 & do 22: 00
Godziny pracy: od 10: 00 do 17: 30 (od poniedziałku do piątku)
Roshni: +914066202000 od poniedziałku do soboty w godzinach od 11: 00 do 21: 00
COOJ Mental Health Foundation: 098322252525 – infolinia działa w godzinach od 15: 00 do 19: 00 w dni powszednie.