gdy u kogoś, kogo znasz, zdiagnozowano raka, wiadomość może być tak trudna, jak każda inna, jaką kiedykolwiek otrzymasz. Trudno jest znać właściwe rzeczy do powiedzenia, co może sprawić, że poczujesz się bezradny i zdezorientowany. W końcu nie ma sposobu, aby przygotować się na coś takiego jak rak. Jak się dowiedziałem, kiedy moja ukochana zmarła z powodu czerniaka, możesz być przytłoczony taką falą różnych emocji, że wydaje się, że nie ma wyjścia z torrentu. Chciałbym podzielić się z wami spostrzeżeniami, których się nauczyłem, a także wspaniałymi poradami dotyczącymi etykiety na raka od profesjonalistów.
Etykieta raka: co powiedzieć?
to często najtrudniejsze pytanie dla osób, u których zdiagnozowano raka u przyjaciela lub ukochanej osoby. Większość z nas naprawdę nie wie, co powiedzieć, a to jest naturalne i normalne. Nie czuj, że zawiodłeś, jeśli czujesz się zagubiony w słowach. Często osoba czuje się równie zakłopotana, a to zrozumienie między wami może być pierwszym aktem empatii, który jest podstawą wspierania kogoś, kto ma do czynienia z rakiem. American Cancer Society ma kilka świetnych wskazówek na temat etykiety raka. Na przykład, czasami najcenniejszą rzeczą, którą możesz powiedzieć, jest uczciwy i prosty wyraz troski, taki jak:
„Nie wiem, co powiedzieć, ale chcę, żebyś wiedział, że mi zależy.
„
” jeśli chcesz o tym porozmawiać, jestem tutaj.”
słuchaj uważnie
prawdopodobnie najważniejsze we wspieraniu osoby chorej na raka jest bycie empatycznym słuchaczem. Nie tylko pozwala to na najlepsze wsparcie osoby, rozumiejąc, czego chce, ale często jest to rzecz, której chce najbardziej-ktoś, komu zależy na tyle, aby po prostu słuchać. Kiedy człowiek przechodzi przez coś tak zmieniającego życie jak rak, często ma trudności z uporządkowaniem swoich uczuć. Działanie jako tablica dźwiękowa może być dużym krokiem w pomaganiu im znaleźć drogę do bardziej spokojnego miejsca. Dowiedz się więcej o dobrych rzeczach, które mogą się zdarzyć, gdy słuchasz sercem.
prowadzą, podążasz za
kiedy rozmawiasz z kimś chorym na raka, rób to w sposób, który Ci odpowiada, ale zawsze pozwól im prowadzić rozmowę. Robienie tego w inny sposób może prowadzić do sytuacji, które często są o wiele bardziej bolesne niż to konieczne. Bądź zachęcający i wspierający we wszystkich obszarach, nawet jeśli nie zgadzasz się z decyzjami pacjenta. Nie bądź nachalny. Może to prowadzić do bardzo smutnych chwil, ale twoja empatia i zrozumienie w tych chwilach jest niezwykle cenne. Jeśli potrzebujesz praktycznych wskazówek, aby to osiągnąć, American Society of Clinical Oncology ma kilka świetnych porad.
śmiech równy uśmiech
Możesz również spotkać się z humorem szubienicy (Wiele osób w takich sytuacjach używa humoru jako narzędzia radzenia sobie z nim) i czuć się niepewnie, jak zareagować. To jest łatwe – po prostu idź z tym. Śmiech w takich okolicznościach może wydawać się błędny, ale mogą to być radosne chwile pełne empatii i współczucia. W rzeczywistości są one tak ludzkie, jak nasze najgorsze ataki z żalem, a czasami mogą być jednymi z ostatnich wspomnień, jakie dana osoba ma. Dla wspaniałego artykułu na temat wartości śmiechu dla chorych na raka, spróbuj tego Nancy Christie z Cancer Treatment Centers of America.
nie ma jednego rozmiaru-pasuje do diagnozy raka i etykiety nowotworowej, chociaż bycie tam dla naszych bliskich jest dobrym miejscem na początek. Jeśli u Ciebie lub kogoś w twoim życiu zdiagnozowano raka, jest mi naprawdę przykro z powodu tego, czego doświadczasz. Jeśli czujesz się zagubiony, nie jesteś sam.
