nóż jest również czasami określany jako szybka piłka cięta. Dzban może używać różnych metod chwytania noża.
Możesz również sprawdzić nasze inne artykuły na temat rzucania eefusa lub rzucania ciężarkiem. Dzięki temu możesz zwiększyć liczbę boisk, które masz do dyspozycji!
zanurzmy się w różnych metodach chwytu fastball cut.
The Cut fastball Grip
gdy nauczysz się rzucać nożem, możesz trenować w dwóch uchwytach – chwytając się jak szybka piłka z dwoma szwami lub szybka piłka z czterema szwami.
chwyć piłkę jak szybką piłkę z dwoma szwami
zacznij od chwycenia piłki jak szybką piłkę z dwoma szwami. Umieść palce wskazujące i środkowe na dwóch wąskich szwach baseballu. Następnie wyreguluj dwa palce lekko od środka. Dzban musi upewnić się, że palce są stosunkowo blisko siebie.
Możesz również ustawić środkowy palec tak, aby przebiegał wzdłuż szwu lub pozwolić szwowi biegać bezpośrednio w środku palców wskazujących i środkowych. Umieść palce i piłkę w sposób, w jaki czujesz się najbardziej komfortowo dla Ciebie.
Przesuń kciuk w taki sposób, aby tworzył okrąg z palcami środkowym i wskazującym. Jest to możliwe, jeśli rozciągniesz dwa palce w tym samym kierunku. Aby to zrobić Dobrze, zróbmy ilustrację zegara. Na normalnym uchwycie z dwoma szwami kciuk byłby na godzinie 6, ale na uchwycie do szybkiej piłki, umieść go na godzinie 4 lub 5.
na koniec lekko dopasuj nadgarstek do kierunku kciuka. Dla leworęcznych dzbanów oznacza to obrócenie nadgarstka lekko w prawo. Podczas gdy dla praworęcznych miotaczy, Twój nadgarstek poruszałby się lekko w lewo.
zobacz film Yu Darvish ’ s Cutter and Two Seam Grips
Uchwyt jak Czterozespołowa szybka piłka
jest ona określana jako czterozespołowa szybka piłka, ponieważ dotykasz piłki w czterech miejscach-środkowy i wskazujący palec dotykają po dwa miejsca każdy. Na początek umieść dwa palce prostopadle przez piłkę na szwie w kształcie litery U.
po drugie, przesuń palcami tak, jak w przypadku szybkiej piłki z dwoma szwami. Niech palce być blisko siebie i przesuń je w prawo. Dodaj również dodatkowy nacisk na środkowy palec, ponieważ będzie to ostatni palec, który dotknie piłki przed jej zwolnieniem. W związku z tym Dodatkowa siła pomoże stworzyć cięcie.
na koniec ustaw kciuk prawidłowo. Podczas chwytania noża jak szybka piłka z czterema szwami, miotacze ligi umieszczają kciuk na dole baseballu, aby zakotwiczyć uchwyt. Ponadto, nie musisz umieszczać kciuka jako wersji fastball z dwoma szwami w tego typu uchwytach. Musisz tylko upewnić się, że jest nieco poza centrum. Mieć uchwyt, że jesteś najbardziej komfortowe rzucanie cutter jak pro dzban.
jak rzucać frezem
oto wskazówki, jak rzucać frezem – uchwyt frezu, położenie i zwalnianie.
ligowi miotacze powinni wypuścić cuttera, tak jak szybką piłkę. Nie powinieneś pstrykać nadgarstka, jak w przypadku suwaka lub podkręconej piłki.
poza tym, twoje działanie ramienia musi być jak rzut szybką piłką. Nacisk, jaki zastosujesz Na Zewnątrz piłki za pomocą środkowego palca, powinien spowodować naturalne obroty, które pomogą jej ciąć.
gdy już osiągniesz prawidłowy chwyt noża, nadszedł czas, aby skończyć i rzucić nim jak Mariano Rivera. Ilekroć grasz w baseball, nie wystawiaj uchwytów do rzucania, dopóki nie zwolnisz piłki.
po zwolnieniu boiska upewnij się, że prędkość ramienia jest taka, jak prędkość szybkiej piłki, ponieważ nóż jest szybką piłką. Również, rozszerzyć ramię pełni jak rzucać ciężarek.
jeśli chcesz rzucić nożem jak Mariano Rivera, wykonaj, jak zwolnić swoją wysokość i pstryknąć nadgarstek w dół, jak zastosować pewien nacisk środkowym palcem, aby osiągnąć lekki obrót.
sprawdź ten film i zobacz demonstracje samego Mariano Rivery!
rzucanie nożem – bez względu na to, jakiego uchwytu używasz
jako dzbana, możesz chwytać swój nóż na różne sposoby. Niezależnie od tego, czy wybierzesz metodę rzucania szybką piłką z dwoma lub czterema szwami, ukryj swoją piłkę za pomocą rękawicy. Nie pozwól, aby napastnik go zobaczył, ponieważ łatwiej będzie przewidzieć, gdzie piłka prawdopodobnie się skończy.
łatwo jest pałkarzowi dostrzec twój skok, ponieważ środkowy i wskazujący palec są blisko siebie, a kciuk jest z boku. Dlatego bądź ostrożny.
ponieważ miotacze rzucają nożami, ważne jest, aby pamiętać, że rzucasz boisko do szybkiej piłki. Spraw, aby twój ruch był prosty, nie spinając się ani nie zatrzaskując nadgarstka. Upewnij się również, że prędkość ramienia jest równa prędkości szybkiej piłki z dwoma szwami lub czterema szwami.
jako dzban tnący, zatrzaśnij nadgarstek podczas zwalniania skoku. Ponadto, zastosuj dodatkowy nacisk środkowym palcem, aby wytworzyć lekki obrót piłki, który spowoduje późny ruch z boku na bok. Frez porusza się w zależności od strony ramienia dzbana.
wreszcie, miotacze ligi podążają za boiskiem, rzucając nożem, a ramię idzie w dół. Ponadto, ciało przechodzi do przeciwległego kolana, aby zapewnić zwolnienie baseball z odpowiednią prędkością.
obejrzyj ten film, aby przeanalizować, jak Mariano Rivera rzuca nożem
Często zadawane pytania
rzucanie skutecznym nożem wywołuje uśmiech na dzbanie. Oto odpowiedzi na kilka pytań, które możesz mieć, dotyczących sposobu rzucania nożem.
jak Mariano Rivera rzucił nożem?
Rivera jest znany ze swojego paskudnego rzutu szybką piłką. Chwycił, umieszczając środkowy i wskazujący palec razem nad szwem piłki. Według Rivery, naciskaj na środkowy palec, aby uzyskać idealną wysokość.
wycięte boisko do szybkiej piłki musi mieć rotację z czterema szwami i nie musisz zbyt mocno chwytać boiska. Kiedy zrobisz to dobrze, rzucisz nożem jak Mariano.
czy nóż jest taki sam jak szybka piłka z dwoma szwami?
możesz chwycić nóż jako szybką piłkę z dwoma szwami. Jednak boisko łamie się w przeciwnym kierunku niż dwusuwowa szybka piłka, a ruch łamania następuje późno, gdy piłka zbliża się do płyty głównej.
jaki rodzaj boiska to Frezarka?
cięcie fastball należy do kategorii boisk fastball. Porusza się z prędkością (95 do 105 mil na godzinę), podobnie jak szybka piłka. Poza tym, Frezarka podtrzymuje metodę chwytania fastballi czterosuwowych i dwusuwowych.
czy nóż jest bezpieczny do rzucania?
tak, można bezpiecznie rzucać nożem-zarówno młodym, jak i starym dzbanem. Jest to czysty rzut i nie zranisz nadgarstka ani palców, które są najbardziej zaangażowanymi częściami ciała podczas rzucania. Musisz tylko opanować, jak prawidłowo rzucać nożem, a twoja ręka będzie bezpieczna.
wniosek
zdobycie sztuczki, jak rzucać nożem takim jak Mariano Rivera, może być łatwe, gdy ćwiczysz. Po opanowaniu metody chwytania i poprawnym zwolnieniu piłki, będziesz cieszyć się tym rodzajem rzucania. Staniesz się jednym z najlepszych miotaczy używających go w ligach baseballowych.