woda jest jednym z najważniejszych zasobów, których ludzie potrzebują do przetrwania. Aby być zdrowym i utrzymać ciało w dobrej kondycji, potrzebujesz dostępu do niezawodnego zaopatrzenia w bezpieczną wodę pitną. Jednym ze sposobów zapewnienia, że zawsze masz czystą wodę w zasięgu ręki, jest oczyszczanie wody.
dostęp do czystej wody pitnej jest niezbędny dla Twojego zdrowia. Twoje ciało składa się z około 60 procent wody i choć można przejść przez tygodnie bez jedzenia, będzie przetrwać tylko przez kilka dni bez wody.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca picie co najmniej dwóch litrów wody dziennie, aby być zdrowym i nawodnionym.
Twój organizm potrzebuje wody do wielu funkcji życiowych. Woda utrzymuje nawilżenie, wypłukuje toksyny, wysyła odżywianie wokół ciała i pomaga w trawieniu. Odwodnienie może powodować bóle głowy i utratę koncentracji – w rzeczywistości jest twój mózg pod silnym wpływem stanu nawodnienia. Co więcej, woda jest również bardzo ważna dla zwiększenia poziomu energii. Dlatego regularne spożywanie wody jest tak ważne.
woda transportuje składniki odżywcze i odpady
Twój organizm w dużym stopniu polega na wodzie, aby transportować wszystkie różne substancje potrzebne do przetrwania. Krew, która przenosi zarówno tlen, jak i składniki odżywcze do komórek, stanowi 83% wody. I potrzebujesz zarówno krwi i moczu, aby usunąć odpady i toksyny z organizmu.
woda reguluje chemię twojego ciała
niezliczone reakcje biochemiczne w twoim organizmie potrzebują wody do prawidłowego funkcjonowania. Na przykład wystarczająca ilość płynów jest niezbędna do zachowania równowagi elektrolitów, takich jak sód, potas i magnez, które regulują procesy komórkowe, które kontrolują komunikację nerwową, pracę serca i skurcz mięśni.
woda pomaga utrzymać normalną temperaturę
woda odgrywa kluczową rolę w termoregulacji, wrażliwym na organizm zestawie mechanizmów kontroli temperatury. Jeśli masz zbyt gorąco, ciało wysyła wodę i sól do skóry, aby uwolnić ciepło jako pot. A jeśli jesteś zimny, twoje naczynia krwionośne kurczą się, aby zachować ciepło.
woda jest niezbędna do trawienia
kiedy jesz, soki trawienne (zawierające wodę) rozkładają jedzenie, aby twoje ciało mogło wchłonąć składniki odżywcze. Picie wystarczającej ilości wody w posiłku ułatwia organizmowi przenoszenie żywności przez jelita, zmniejszając ryzyko zaparć.
upewnij się, że twoja woda jest czysta
to tylko niektóre z zalet picia czystej wody. Z drugiej strony zanieczyszczona woda pitna może powodować liczne zagrożenia zdrowotne, takie jak biegunka i wirusy. Niektóre skutki zdrowotne mogą, ale nie muszą, pojawić się natychmiast. Jeśli źródła wody są zanieczyszczone chemikaliami lub pestycydami, możesz nie zauważyć natychmiastowego wpływu na zdrowie, ale później. Długotrwałe narażenie było związane z rakiem i chorobami serca.
jednym ze sposobów, aby mieć pewność, że woda jest czysta i bezpieczna, jest oczyszczanie wody w domu. System oczyszczania wody w gospodarstwach domowych może usuwać z wody pitnej szeroką gamę zanieczyszczeń, takich jak bakterie, pestycydy i wirusy. Zapewnia to dostęp do czystej wody bezpośrednio z kranu dla Ciebie i Twojej rodziny.
podsumowując. Upewnij się, że masz wystarczającą ilość czystej wody każdego dnia. Czysta woda jest niezbędna do dobrego zdrowia – jest to jedna z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla ogólnego zdrowia. Aquaporin oferuje szeroką gamę rozwiązań, które umożliwiają bardziej wydajne Oczyszczanie wody niż kiedykolwiek wcześniej.