kobiety, które żyją i robią takie rzeczy, jak, cóż, mają ciała, przechodzą ciążę, rodzą dzieci lub doświadczają menopauzy lub problemów ze zdrowiem reprodukcyjnym, prawdopodobnie w pewnym momencie doświadczają pewnego stopnia wiotkości pochwy. I spójrzmy prawdzie w oczy, to tylko o nas wszystkich. Jednak wiele kobiet nie dyskutuje na ten temat z lekarzami, ponieważ czują się zakłopotani lub obawiają się, że jedyną opcją dokręcania pochwy jest operacja. Dokręcanie pochwy nie jest projektem próżności. Zdrowa pochwa jest kluczem do zdrowia miednicy oraz ogólnego zdrowia i szczęścia. Na szczęście istnieją pewne łatwe,bezbolesne, Naturalne Opcje, że kobiety okazały się skuteczne w leczeniu wiotkości pochwy, lub Luz.
przyczyny wiotkości pochwy
wahania hormonalne i fizyczne obciążenie lub nacisk na pochwę i inne narządy miednicy mogą prowadzić do wiotkości pochwy.
najczęstsze przyczyny to:
- poród pochwy, który rozciąga mięśnie, ścięgna i ściany pochwy
- obniżony poziom estrogenu spowodowany menopauzą
- obniżony poziom estrogenu spowodowany problemami zdrowotnymi
- starzenie się mięśni i ścięgien powodujące osłabienie dna miednicy
- genetycznie uwarunkowana struktura fizyczna kobiety
Co to są objawy wiotkości pochwy?
objawy wiotkości pochwy mogą obejmować:
- suchość pochwy
- ból lub dyskomfort pochwy podczas stosunku
- nietypowe krwawienie po aktywności seksualnej
- brak smarowania podczas stosunku
- nietrzymanie moczu
- pieczenie podczas oddawania moczu
- nieoczekiwane i pilne potrzeby oddawania moczu
- częste zakażenia układu moczowego
- nieprawidłowa wydzielina z pochwy
- pieczenie lub swędzenie w obszarach pochwy lub sromu
- zmniejszenie libido
- brak podniecenia seksualnego
- zmniejszenie satysfakcji seksualnej podczas stosunku
jak naturalnie zacisnąć pochwę
ćwiczenia, estrogeny i zioła mogą pomóc zmniejszyć wiotkość pochwy przy niewielkim wysiłku każdego dnia.
ćwiczenia Kegla
Kegle są niezwykle skuteczne w tonowaniu dna miednicy, zmniejszaniu nietrzymania moczu i poprawie satysfakcji seksualnej.
Kegle zaciskają mięśnie dna miednicy w kilku zestawach powtórzeń w ciągu dnia. Pomyśl o mięśniach, których użyjesz, aby zatrzymać oddawanie moczu – to te, które chcesz kierować. Jednak podczas gdy mięśnie dna miednicy pomagają wspierać pochwę i otaczające struktury, nie są one tym, co tworzą ściany pochwy. Nadal-mając lepszy ton i wsparcie dla wszystkich narządów miednicy jest ważne dla zdrowia pochwy.
terapia estrogenowa
hormonalna terapia zastępcza (HTZ) była rodzajem przerażającego leczenia. Dziś kobiety mogą mieć swoje HTZ niestandardowe sformułowane i zaprojektowane tak, aby pasowały do ich ciała, potrzeb i celów. HTZ zastępuje hormony, których organizm nie wytwarza już po menopauzie lub gdy organizm zmniejsza produkcję estrogenu i innych hormonów z innych powodów medycznych.
kremy HRT oferują personalizację, elastyczność i prostą, łatwą aplikację hormonów, które są następnie wchłaniane przez skórę i do krwiobiegu. Krem HRT pozwala na wchłanianie odpowiedniej dawki hormonów przez skórę i do krwiobiegu, aby pomóc złagodzić uderzenia gorąca, nocne poty, depresję i inne objawy menopauzy.
zabiegi ziołowe
ziołowe kremy i spray mogą być skuteczne w leczeniu wiotkości pochwy. Porozmawiaj z uroginekologiem w celu uzyskania zaleceń, aby upewnić się, że to, czego używasz, jest nietoksyczne i bezpieczne do stosowania dopochwowego.
co nie działa
tabletki na dokręcanie pochwy mogą pochwalić się całkowicie naturalnymi składnikami i obiecywać cudowne, długoterminowe wyniki, ale nie mają nauki, aby potwierdzić swoje roszczenia-i nie działają. W niektórych przypadkach te tabletki mogą być nawet szkodliwe-mnóstwo „naturalnych” składników może powodować działania niepożądane.
następny krok
jeśli twój dyskomfort i objawy wiotkości pochwy są trwałe, skonsultuj się z uroginekologiem. Jeśli twój stan jest ciężki, Twój uroginekolog może zalecić rozwiązanie chirurgiczne znane jako vaginoplastyka, która jest stosowana w leczeniu ekstremalnego rozciągania, separacji mięśni lub łzawienie podczas porodu. Operacja może również poprawić nietrzymanie moczu.
laserowe odmładzanie pochwy Diva® wspomaga wzrost nowych struktur kolagenowych, które wzmacniają, ujędrniają i „pulchną” ściany pochwy. To również resurfaces podszewka pochwy w celu poprawy naturalnego smarowania. diVa® jest również stosowany w łagodnych przypadkach nietrzymania moczu.
skontaktuj się z COYLE Institute i skonfiguruj konsultację, aby dowiedzieć się więcej o opcjach leczenia wiotkości pochwy i poprawy zdrowia pochwy. Odzyskaj swoją seksualną pewność siebie i odzyskać przyjemność, którą kiedyś cieszył będąc intymne z partnerem.