kiedy i jak przenieść dziecko na plan 4 godzinny

kiedy przenieść dziecko do 4 godzinnego harmonogramu. Gdy twoje dziecko jest szczęśliwie jeść co trzy godziny i wydaje się, że zawsze trzeba obudzić ją do jedzenia, może to być czas, aby przejść z harmonogramu trzy godziny do harmonogramu cztery godziny. Czytaj dalej, aby zobaczyć, czy Twoje dziecko jest gotowe.

Aaahhh. Plan na cztery godziny. Każda mama, która tam była, wie, jakie to cudowne. Każda mama, która nie ma, może tylko marzyć, ale jest pewna, że jest piękna. Istnieje wiele wspaniałych rzeczy o harmonogramie 4 godzin, zwłaszcza jeśli karmisz piersią.

tak pięknie jak się wydaje (i jest ślicznie), nie spiesz się. Poczekaj, aż dziecko będzie na to gotowe. Książka Babywise mówi, że „wiele matek” pragnie przejść do 4-godzinnego harmonogramu (nie bez powodu!), ale nie ma potrzeby się spieszyć.

gdy dziecko jest Młode, zazwyczaj karmisz je co 2,5-3 godziny w ciągu dnia. Wraz z wiekiem dziecko będzie w stanie wydłużyć ten przedział czasowy i ostatecznie wylądować w 4-godzinnym harmonogramie. Ten post opisuje, kiedy i jak wdrożyć czterogodzinny harmonogram dla Twojego dziecka. Skąd wiesz, czy Twoje dziecko jest gotowe?

znaki dziecko jest gotowe na harmonogram 4 godzin

skąd wiesz, kiedy przejść na harmonogram 4 godzin? Twoje dziecko może być gotowe na czterogodzinny harmonogram, gdy spełnione są następujące warunki:

dziecko śpi w nocy

dziecko powinno być STTN (spanie w nocy) bez karmienia. Przez STTN mam na myśli 12 godzin bez karmienia. Jednak książka Babywise mówi o 9-10 godzinach przed przejściem do 3,5 godzinnego harmonogramu.

obserwuj swoje dziecko i rób to, co uważasz za najlepsze. Możesz mieć, ale nie musisz mieć dreamfeed, gdy twoje dziecko przesuwa się do czterogodzinnego harmonogramu. Twoje dziecko powinno być 8-12 godzin w nocy bez karmienia, zanim rozważysz czterogodzinny harmonogram karmienia.

dziecko może wziąć mniej karmienia

Twoje dziecko będzie prawdopodobnie brać 5-6 karmienia dziennie między 7 rano i 7 po południu (lub 7:30-7:30, w zależności od waketime), zanim będziesz gotowy na harmonogram 4 godzin. 4 godziny oznacza 4 karmienia.

chcesz mieć pewność, że Twoje dziecko jest fizycznie gotowe. Dlatego mówię, nie naciskaj. Niektóre kobiety muszą zrobić 5 karmienia, jeśli są BF (karmienie piersią). Uważaj na zapas, jeśli karmisz piersią.

aby dowiedzieć się, czy Twoje dziecko jest na tyle duże, że może upuścić cztery karmienie dziennie, zobacz Przegląd Babywise Baby w pierwszym roku życia. Gdy jesteś na harmonogram cztery godziny, Twoje dziecko będzie jeść cztery razy w ciągu dnia. Możesz mieć piątą, jeśli nadal masz dreamfeed.

dziecko zawsze śpi, gdy jest czas na jedzenie o 3 godzinach

jeśli Twoje dziecko nadal śpi przy każdym karmieniu na obecnym 3-3, 5 godzinnym karmieniu, istnieje duża szansa, że nadszedł czas na czterogodzinny harmonogram.

to jest największy znak. Punkty 2 i 3 są załatwione, a teraz uważaj na punkt 4. Zawsze mam na myśli większość czasu.

niektóre dzieci (jak mój Brayden) będą mogły mieć dłuższy czas budzenia i dlatego będą spać później. Inni (jak moja Kaitlyn) będą mieli taką samą długość waketime, ale po prostu spać dłużej na drzemki.

po prostu nie przeniosłabym się do czterogodzinnego harmonogramu, gdyby dziecko nie spało dobrze. Jeśli bawisz się nimi przed posiłkiem w 3-godzinnym harmonogramie, wyobraź sobie, jak to będzie, jeśli wydłużysz go do czterech godzin.

To powiedziawszy, są Mamy, które czują, że nadszedł czas, aby przejść do czterogodzinnego harmonogramu i faktycznie rozwiązuje problemy ze snem dziecka, a dziecko śpi lepiej.

dziecko nie jest głodne w czasie karmienia

dziecko nie jest tak głodne każdego posiłku jedząc co trzy godziny. Nie wykazują zainteresowania. Jeśli dziecko nie jest jeszcze głodne W 3-3, 5 godziny, może być gotowy na dłuższy harmonogram karmienia.

dziecko może wytrzymać dłuższe Waketime

dziecko może mieć dłuższy waketime lub dłuższe drzemki. Aby mieć czterogodzinny harmonogram karmienia, dziecko musi być w stanie nie zasnąć przez 2 godziny, a następnie spać przez 2 godziny, lub dziecko musi być w stanie nie zasnąć przez 1,5 godziny, a następnie drzemka przez 2,5 godziny. Niektóre dzieci mogą mieć 2 lata.5 godzin, a następnie drzemka przez 1,5 godziny.

dziecko ma co najmniej 12 tygodni

dziecko musi być wystarczająco duże, aby przejść 4 godziny między karmieniami zarówno dla długości między karmieniami, jak i dlatego, że przechodzenie 4 godzin między karmieniami oznacza spadek liczby karmień w ciągu dnia.

zaufaj swojemu jelitowi

dowiesz się, kiedy twoje dziecko będzie gotowe. Z dwójką starszych dzieci, same przeniosły się do 4 godzin, a ja ich nie przeniosłam. Musiałem im pozwolić, ale to jest inny post.

jeśli czujesz, że już czas, zaufaj sobie. Nigdy nie lekceważ rodzicielskiej intuicji. Jeśli naprawdę czujesz, że nadszedł czas, spróbuj i zobacz, jak to pójdzie. Zawsze możesz wrócić do harmonogramu 3-3, 5 godziny, jeśli harmonogram 4 godziny nie był prawidłowy.

co zrobić, gdy dziecko jest prawie gotowe na 4 godzinny harmonogram

powiedzmy, że Twoje dziecko może iść dłużej rano, ale nie przez cały dzień, co robisz?

mówię, że to znak, że 4 godziny już niedługo. Do tego czasu pozwól dziecku iść 3,5 godziny rano, a następnie zrób 3 godziny przez resztę dnia.

możesz zrobić kombinację 3-3.5 lub nawet 3-4 godzinny harmonogram. Możesz zrobić kilka interwałów w cztery godziny, inne w trzy godziny, a inne w 3,5 godziny.

rozważ upuszczenie Dreamfeeda

czasami będziesz musiał zdecydować między przejściem do czterogodzinnego harmonogramu lub upuszczeniem dreamfeeda. Wiele dzieci może robić jedno lub drugie na początku, ale nie oba w tym samym czasie. Nie ma odpowiedniej kolejności. Zrobiłem to w jeden sposób z dwójką dzieci, a w inny sposób z pozostałymi dziećmi.

Czytaj: Kiedy zatrzymać Dreamfeed

jeśli Twoje dziecko nie jest gotowe, nie stresuj się i nie naciskaj na ruch do czterogodzinnego harmonogramu. Twoje dziecko dotrze tam, gdy będzie gotowe.

Pamiętaj również, że harmonogram combo jest całkowicie akceptowalny. Może się okazać, że Twoje dziecko może przejść cztery godziny pomiędzy pierwszymi dwoma karmieniami, ale potrzebuje pozostałej części karmień co 3 godziny. W porządku.

gotowy do przeprowadzki? Zobacz te przykładowe 4 godzinne harmonogramy dla dziecka

moje ebooki

jak przejść do czterogodzinnego harmonogramu

jeśli masz pewność, że nadszedł czas, aby przejść do czterogodzinnego harmonogramu, możesz się zastanawiać, jak to zrobić.

najpierw musisz albo dłużej nie spać dla dziecka lub pozwolić mu spać dłużej na drzemki. Zapewni to dziecku cztery godziny przerwy w karmieniu. Jeśli starasz się, aby dziecko nie spało dłużej i drzemki przestały dobrze funkcjonować, wróć do harmonogramu 3-3, 5 godziny i spróbuj harmonogramu czterogodzinnego w późniejszym terminie.

możesz początkowo pozwolić dziecku spać dłużej i powoli dodawać pięć minut waketime do każdego waketime, dopóki nie dowiesz się, jak długo dziecko może się obudzić i nadal dobrze zdrzemnąć (lub dopóki nie dojdziesz do 2 godziny waketime z 2 godzinnym czasem drzemki. Jeśli tam dotrzesz, zatrzymaj się i bądź zadowolony).

ponownie, jeśli czujesz, że niektóre interwały muszą być 4 godziny, ale inne muszą być 3 lub 3,5, to jest całkowicie w porządku.

po przejściu do czterogodzinnego harmonogramu, jeśli Twoje dziecko zaczyna być niezadowolone, głodne lub zaczyna wcześnie wstawać z drzemki lub w nocy, wróć do starego harmonogramu i spróbuj zastosować czterogodzinny harmonogram później.

wniosek

przejście do czterogodzinnego harmonogramu karmienia to wspaniały kamień milowy. Uważaj na znaki gotowości i spróbuj, gdy dziecko będzie gotowe. Nie przesuwaj harmonogramu, zanim dziecko będzie na to gotowe. Jest to kamień milowy w rozwoju, podobnie jak chodzenie. Nie możesz tego skutecznie wymusić, zanim dziecko będzie gotowe.

nie odczuwaj presji, aby przejść do 4 godzinnego harmonogramu. Nie mierz tym swojego sukcesu. Kaitlyn nie przesunęła się do 4 godzin, dopóki nie miała prawie 7 miesięcy, a Brayden był starszy. Mogli pójść szybciej, gdybym ich popchnął, ale pozwoliłem im ustawić tempo i wszyscy byliśmy spokojni, szczęśliwi i zrelaksowani. Nie wrzucaj jeszcze jednej rzeczy do miksu, aby cię stresować i powodować frustrację.

Czytaj więcej na Babywise 4 godzinny harmonogram: więcej myśli.

ten post został opublikowany w grudniu 19, 2007

wyniki ankiety przeprowadzonej na tym blogu

w jakim wieku LO przesunęło się do 4 godzinnego harmonogramu (przybliżonego)?
wyniki:

• 3 miesiące: 1 głosuj
• 4 miesiące: 5 głosów
• 5 miesięcy: 1 głosuj
• 6 miesięcy: 5 głosów
• 7 miesięcy: 0 głosów
• 8 miesięcy/starsze: 3 głosów

łącznie 16 głosów.

Related Schedule Posts On This Blog

• Four Hour Schedule: Więcej myśli
• Combo harmonogram jest w porządku
• sztuczki na uzyskanie dziecka Na spójny harmonogram
• Zaklinacz niemowląt cztery godziny harmonogram

Najczęściej zadawane pytania harmonogram 4 godzin:

• Amber said …
  Hej, uwielbiam ten post tak dobrze opisuje rodzicielstwo! To się zawsze zmienia i oczywiście to sprawia, że jest to tak trudne.Szybkie pytanie: chciałbym ~spróbować ~ sprawdzić, czy moja córka (3 i pół miesiąca) jest gotowa na harmonogram 3 i pół godziny. Problem polega na tym, że nadal ma tylko 1 godzinę-1 godzinę 15 minut w większości czasu czuwania. Wtedy spała przez 2,5 godziny. W porządku? A może nie powinnam przesuwać harmonogramu, dopóki nie będzie mogła nie zasnąć przez 1,5 do 2 godzin?Dzięki ~ January 9, 2008 6: 49 AM
  Plowmanator powiedział…
  2,5 godziny jest w porządku. Jeśli śpi i musisz ją obudzić na karmienie, to wiesz, że może trwać dłużej. Należy pamiętać, że można zrobić harmonogram combo. Jeśli może iść 3,5 godziny rano, ale tylko 3 przez resztę dnia, to jest w porządku! Zmierza w dobrym kierunku.9 stycznia 2008 7:12 AM
• susie powiedział …
  jestem nowy na tej stronie. Uwielbiam BWise & uwielbiam tą bardzo pomocną stronę. Chciałbym coś nowego o tym miesiąc temu. Mam 6 miesięczną córkę i od urodzenia robimy Bwise. Śpi przez noc od 6 tygodni. Jest świetnym śpiochem w nocy, ale nie tak dobrym drzemką. Jest na planie 4 godzin. Ona „bierze” 3 2 godziny drzemki dziennie. Dobrze kładzie się na drzemkę, zwykle nie płacze. Jednak każda drzemka od urodzenia wydaje się, że budzi się po 30 minutach i zmaga się z powrotem do snu. Jakieś sugestie?* Czy uważasz, że zacząłem 4 godzinną rutynę za wcześnie?
  18 lutego 2008 12: 02
  Plowmanator powiedział…
  cieszę się, że nas znalazłeś! Ja osobiście nie przechodzę do 4 godzinnego harmonogramu, dopóki dziecko nie prześpi się do następnej drzemki. Inaczej wszystko wyrzuca. Może nie cofnąć swojego harmonogramu. Nadal chciałbym zobaczyć, czy potrafisz rozgryźć tę drzemkę. Zobacz post „drzemki: Rozwiązywanie problemów”. Niektóre dzieci wydają się klikać pewnego dnia. Daj mi znać, jeśli mogę odpowiedzieć na jakieś pytania! Polecam zajrzeć do indeksu bloga, a następnie do sekcji drzemki. Przeczytałbym wiele postów na temat nap. Powodzenia!
  18 lutego 2008 13:42
• Fortibus Marketing Charleston, L. L. C powiedział…
  zazwyczaj muszę obudzić mojego syna na wszystkie jego drzemki z wyjątkiem jego pierwszej porannej drzemki i jego ostatniej drzemki ma tendencję do budzenia się wcześnie przez większość czasu i muszę iść w spokoju go do snu, lub Zwykle ustawia się spać na ostatnią drzemkę. Co to dla niego znaczy? Wydaje się, że nie jest w stanie wytrzymać dłużej niż 1,5 godziny, więc czy to oznacza, że powinniśmy pozwolić mu spać przez 2 godziny, a potem pozostać na nogach tylko przez 1,5 godziny?
  26.02.2008 19: 40
  moja córeczka siedzi na różnych długościach w zależności od pory dnia, ale jeden raz to 1 godzina 45 minut. Następnie śpi przez dwie godziny i piętnaście minut. W porządku.Możesz spróbować przedłużyć karmienie. Nie na karmienie, dla którego się budzi, ale na które zawsze śpi w czasie karmienia. Zobaczymy, co z tego wyjdzie. Powodzenia!
  26.02.2008 21:35
  

  

• susie powiedziała …
  mam 7 miesięczną córkę. Pracuję jako pielęgniarka, więc jest w przedszkolu 2x / tydzień. Zajmujemy się BW od urodzenia. Moja córka poszła spać i przespała noc od 6 tygodnia życia. Jednak przez ostatnie kilka dni płacze przed snem i na każdą drzemkę. Od kilku tygodni staram się przenieść ją do 4 godzinnego harmonogramu. Jestem po prostu tak sfrustrowany b / c, że czuję, że tak trudno usłyszeć jej płacz. Mój mąż pracuje do późna, a moja rodzina w ogóle nie wspiera BW!!! Czuję się samotny. Wierzę, że to działa. Uwielbiam całą koncepcję BW. Widzę świetne wyniki w BW dzieci. Jednak jej drzemki nigdy nie były stałe 1,5-2 godziny. Próbowałem dostosować jej czas czuwania. Czuję, że próbowałem wszystkiego!!! To z nią w ogóle nie możesz się wtrącać podczas drzemek. Więc nie tylko pozwalam jej płakać podczas drzemek, ale także podczas waketimes B / c nienawidzi samotności … pomocy!!!13-03-2008 15: 00
  Plowmanators said…
  Susie,więc czy ona była w porządku na drzemki i noc, zanim zacząłeś próbować 4 godzinnego harmonogramu? Jeśli tak, chciałbym wrócić do tego i zobaczyć, jak to będzie. Sprawisz, że życie będzie o wiele łatwiejsze dla siebie, jeśli nie próbujesz wymusić jeszcze jednej rzeczy. Osobiście nie przechodziłabym do czterogodzinnego planu, dopóki nie musiałabym podnieść dziecka z drzemki, jak mówi Babywise. Są jednak mamy, które próbowały go, zanim drzemki były wystarczająco długie i stwierdziły, że dziecko dobrze spało po ustaleniu 4-godzinnego harmonogramu.Chciałbym trzymać się 3 godziny (lub pamiętaj, że możesz zrobić combo 3-3. 5 lub nawet 3-4 godzinny harmonogram), ponieważ płacz wydaje się coraz gorzej.Uważaj również na te normalne zakłócenia, takie jak ząbkowanie i choroba. Jeśli nagle zacznie płakać po tym, jak nie zrobiła tego przez tak długi czas, myślę, że jest ku temu dobry powód. Powodzenia i proszę pytać, jeśli masz dalsze pytania.
  14 marca 2008 10: 02
• Kelly powiedział…
  cześć. Nie wiem, czy mnie pamiętacie, ale napisałam o moich bliźniaczkach, które były 5 tygodni wcześniej(ich ped nie dostosowuje wieku … dziwne!). Sugerowałeś czekanie do 12 tygodni, aż cokolwiek zrobisz. Skończyli 12 tygodni w piątek i sobotę jeden spał 6-6: 30, a drugi 6-4-6:30. YAY! Jednak teraz mój, który obudził się o 4, wraca do budzenia o 11 i 4 i bierze 4 uncje przy każdym karmieniu. Czekaj … przenieśli się do 4-3-4 godzinnego harmonogramu. Oto ich harmonogram now645 wake / eat815-11 nap11 eat1215 nap2 wake / eat3 nap415 wake545 bedtime routine6 last bottle…bed
  obie moje dziewczyny przeniosły się do tego harmonogramu (zanim były 7,10,1,4,7). Szkoda, że nie byli w stanie dostać się do sttn (więcej karm), ale nie zamierzam obudzić ich z drzemki tylko po to, aby uzyskać więcej jedzenia w nich. Ponieważ mam dwa, nie chcę zadzierać z ich dziennym harmonogramem (tj. mam jeden na jednym harmonogramie, a drugi na drugim). Myślę, że w tej chwili „waker” może ząbkować i nie jeść tyle w ciągu dnia powodując, że budzi się w night….is to możliwe? Na szczęście „waker”nie budzi mojego drugiego. Masz jakieś sugestie?
  10.06.2008 21: 23
  Kelly powiedział…
  Och, zapomniałem dodać, że są już prawie 15 tygodni, prawie 5 miesięcy bez zmian.
  10 czerwca 2008 21: 24
  Plowmanator powiedział…
  tak, często Gryzak nie je tak dużo jak zwykle. Masz również około 4 miesięcy z dostosowanym wiekiem. Zobacz te posty:4 miesieczne problemy ze snem
  5-8 miesieczne zaburzenia snu
  Czerwiec 11, 2008 11:02 AM
• Mama Abby powiedziała …
  mam 6 miesiecznego, który jest nadal na 3 godzinnym harmonogramie, czasami tylko 2,5. Nadal je 6 razy dziennie, ponieważ nadal budzi się między 5 a 6 rano i nie wróci do snu, chyba że ją nakarmię. Następnie budzę ją o 8 rano, aby rozpocząć dzień. Nigdy nie była dobrą drzemką i myślę, że w końcu zaakceptowałem, że nigdy nie będzie, ponieważ próbowałem wszystkiego. Jej drzemki trwają zwykle około godziny, czasami tylko 45 minut. Mając to na uwadze, myślisz, że kiedykolwiek przejdzie do czterogodzinnego harmonogramu? Jej optymalny czas czuwania wynosi około 1,5 godziny. Jeśli nigdy nie zdrzemnie się dłużej, czy to oznacza, że zawsze będzie miała 3-godzinny harmonogram? Czy jest coś złego w karmieniu jej co 3 godziny, gdy się starzeje? Zaczęła jeść 3x dziennie o 8: 00, 11: 00 i 17: 00. Zwykle zjada tylko około 1,5-2 T przy każdym posiłku.
  17.06.2008 14: 08
  Plowmanator powiedział…
  Nie, przynajmniej jej czas przebudzenia wydłuży się, więc będzie mogła go wydłużyć. Mój daugther był nadal na 3 godzinny harmonogram w 6 miesięcy również, więc nie martw się. Wymaga to również czasu, aby uzyskać wystarczająco dobre w ciałach stałych, które przyjmują wystarczająco. Wszystko się poprawi 🙂
  czerwiec 17, 2008 10:51 PM
• Meghan powiedział: Dziękuję za post – tak terminowe dla mnie. Mam 7 miesięczną córeczkę (prawie 8 miesięcy-11 stycznia), która według mnie jest gotowa na czterogodzinny plan jedzenia bc po prostu nie jest głodna co trzy godziny (nie kończy butelek). Ona jest również o stałych / finger foods dwa, czasami trzy razy dziennie. Jednak jej drzemki są w rozsypce. I desperacko potrzebuję pomocy. Śpi przez całą noc, ale konsekwentnie budzi się wcześnie (czasami już 5 rano) i Wiem, że jest przemęczona, ponieważ jej drzemki są krótkie, a czasami obudzi się z drzemki płacząc. Co jakiś czas będzie miała dłuższą drzemkę – 1,5 godziny, ale to nie jest spójne. Po prostu nie może przenosić się na dwie drzemki dziennie, ponieważ nie śpi wystarczająco długo, ale często walczy z trzecią drzemką dnia. Sugestie? Rada? Potrzebuję pomocy!
  BabywiseMom powiedział:Jeśli masz problemy z drzemkami, ale myślisz, że Twoje dziecko może przejść do harmonogramu czterech godzin, wypróbuj harmonogram czterech godzin i sprawdź, czy rozwiązuje problemy z drzemką. Jeśli przeniesiesz się do harmonogramu, w którym dziecko wstaje, budzi się przez 2 godziny, idzie na drzemkę przez 2 godziny, potem wstaje przez 2 godziny, a potem idzie na drzemkę przez 2 godziny, to może rozwiązać problemy z drzemką.

  niektóre maluchy nie mogą jednak wytrzymać 2 godzin czuwania. W takich przypadkach możesz zrobić Czas czuwania przez jedną 1,5 godziny i drzemkę przez 2,5 godziny.

  specjalnie dla 5-8 miesięcznego wieku, ten post może pomóc ci dowiedzieć się, dlaczego nasze dziecko nie śpi dobrze: https://www.babywisemom.com/10-reasons-your-5-8-month-old-has/