myślałem, że pogodziłem się z cierpieniem na świecie. Mam dobre życie, dobrego męża, ciesz się pracą, dobrym zdrowiem, uroczym miejscem do życia, bez obaw o pieniądze. Na poziomie intelektualnym wiem, że smutek nikomu nie pomoże. Pracuję jako wolontariusz, Głosuję na to, kto moim zdaniem jest lepszym wyborem, przekazuję pieniądze na organizacje charytatywne, w które wierzę, prowadzę proste życie, myślałem, że to wystarczy.
ale ostatnie wydarzenia światowe przełamały się. Jak mogę doświadczać radości, kiedy jest tyle cierpienia? Mógłbym wyłączyć wiadomości, wycofać się jeszcze bardziej, ale czy to nie samolubne tchórzostwo? Nie powinienem przynajmniej świadczyć? Czuję, że na zewnątrz jest niekończące się cierpienie, którego nie mogę powstrzymać. Czuję się winny, a potem czuję się pobłażliwy z powodu poczucia winy. Nie wiem, co robić, ani co czuć.
Eleanor mówi: Raz próbowałem rozpalić ogień w deszczu. To było w ognisku, całkowicie elementarne dla każdego z każdym stopniu umiejętności na świeżym powietrzu. Ale szedłem tygodniami, skręciłem kostkę i padał deszcz. Spiteful sheets of rain that subfore no known physics-moving up and down and ukośnie and under my glasses at the same time.
idea pożaru była – mam na myśli to dosłownie-niewyobrażalna. Było zbyt wiele sprzeczności między moimi natychmiastowymi odczuciami a tymi, na które starałem się mieć nadzieję i osiągnąć: mokre/suche, zimne/gorące, nieszczęście/triumf.
niektóre uczucia, niektóre doznania są tak przytłaczające, że sprawiają, że zapominamy, jaka jest alternatywa. Bycie mokrym do temperatury to jedno.
bycie nasyconym cierpieniem to inna sprawa. Tak wiele naszej Polityki zalewa nas bólem-własnym, cudzym, przyszłym-jeśli nie rozwiążemy naszych problemów na czas. Łatwo zapomnieć, że to tworzy uczucie-przekonania, ale dla wielu z nas uczucie. Jest to uczucie tak głębokie jak mokre przez trzy warstwy, i tak skuteczne w usuwaniu naszej zdolności do wyobrażenia sobie alternatywy. Jak piszesz: „Jak mogę doświadczyć radości?”
nie musisz skupiać się bezpośrednio na radości.
ogień wydawał mi się niewyobrażalny, ponieważ był zbyt daleki od tego, czego doświadczałem. Była sprzeczna luka, której nie mogłem przekroczyć. Ale Iskra, którą mogę sobie wyobrazić. Można dopasować do fizz, gdy leje. I okazuje się, że ogień w ogóle nie obchodzi, czy można go sobie wyobrazić z góry-obchodzi go tylko, czy można dać mu iskrę.
myślę, że radość jest trochę taka sama. Jeśli spróbujecie to sobie wyobrazić, kiedy odczuwacie ostry ból, będziecie rozpaczać nad tym, jak daleko to się wydaje, a to spowoduje więcej wrażeń, które sprawią, że radość będzie trudna do wyobrażenia, i tak dalej, w dół odpływu nieszczęścia, do którego idziemy.
ale jeśli spróbujesz wyobrazić sobie małe iskierki szczęścia, zamiast pełnego rozpalonego ognia radości, nie napotkasz tego samego zderzenia sprzeczności. Te iskry mogą pojawiać się beztrosko i jasno wewnątrz wszelkiego rodzaju ulewnej nędzy. Obok każdej katastrofy są ludzie, którzy próbują pomóc. Pod każdym uciskiem są ludzie odważni. Pytanie, czy wygra, to dobry sposób na rozpacz. Zauważając, że tam są, pojawia się jakaś iskra.
fajna sztuczka w tym wszystkim polega na tym, że jak się złapie iskrę, to trochę więcej nie wydaje się tak niewyobrażalne. Najmniejsze poruszenie optymizmu lub miłości do nieznajomego przypomina nam, jakie są te odczucia, a uczucie, że odwilż jest ekscytujące. Ale tak jak nie możesz przejść prosto z ulewy do ryczącego ogniska, tak nie możesz przejść prosto z spustoszenia do radości.
często próbuje wyobrazić sobie radość z wewnątrz spustoszenia, po prostu dodaje przepaść między nimi do listy rzeczy, o które należy rozpaczać. Spróbuj zacząć od małego – spróbuj złapać trochę iskry.
***
zadaj nam pytanie
masz konflikt, rozdroże lub dylemat, z którym potrzebujesz pomocy? Eleanor Gordon-Smith pomoże Ci przemyśleć życiowe pytania i zagadki, duże i małe. Pytania mogą być anonimowe.
jeśli masz problem z użyciem formularza, kliknij tutaj. Read terms of service here
{{topLeft}}
{{bottomLeft}}
{{topRight}}
{{bottomRight}}
{{/goalExceededMarkerPercentage}}
{{/ticker}}
{{heading}}
{{#paragraphs}}
{{.}}
{{/paragrafy}} {{highlightedText}}
{{#choiceCards}}
{{/choiceCards}}
- Udostępnij na Facebooku
- Udostępnij na Twitterze
- Udostępnij przez e-mail
- Udostępnij na LinkedIn
- Udostępnij na WhatsApp
- Udostępnij na Messenger