- Sports Illustrated Model Georgia Gibbs mieszka w Perth, Australia Zachodnia
- 25-latka wcześniej otworzyła się o swojej podróży leczenia trądziku
- teraz podzieliła się czterema krokami, które podjęła, aby zapobiec ogniskom trądziku różowatego
- zaleca wizytę u dermatologa i omówienie „wyzwalaczy”
- według trądziku różowatego.org 415million ludzi na całym świecie jest dotkniętych
Sports Illustrated Model Georgia Gibbs wyjaśnił, jak wyleczyła swój przewlekły trądzik różowaty i trądzik w czterech precyzyjnych krokach po walce z warunkami przez miesiące.
25-latka z Perth w Australii Zachodniej opublikowała szczegółowy post na Instagramie na ten temat wraz ze zdjęciem jednego z jej „rozbłysków”, na którym jej policzki, podbródek i czoło były zarumienione na Czerwono.
’w odstępie czterech godzin tak wygląda trądzik różowaty… drugi stan skóry, który prawie przezwyciężyłam-powiedziała czarująca Blondynka.
przewiń w dół, aby zobaczyć wideo
jakie są cztery wskazówki Georgii?
1. Skontaktuj się z dermatologiem, aby ustalić, jaki masz trądzik różowaty.
2. Dowiedz się, kiedy to się zaczęło i co go wyzwala.
3. Praca z naturopatią lub lekarzem na leczenie.
4. Zidentyfikuj, czy są jakieś czynniki wywołujące żywność i odpowiednio zmień dietę.
” chciałam się podzielić czym to jest, jak to dostałam i jak prawie skończyłam się leczyć, żebym mogła spróbować pomóc Tobie lub nauczyć innych normalizacji tej czerwonej surowej cery.”
trądzik różowaty jest stanem zapalnym skóry, który często wpływa na twarz, tworząc obrzęknięte czerwone grudki i uwidaczniając małe naczynia krwionośne.
aby pozbyć się niewygodnego zaczerwienienia Georgia najpierw zaleca wizytę u dermatologa, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj trądziku różowatego masz, abyś mógł poszukać odpowiedniego planu leczenia.
dwa lata temu zdiagnozowano u Georgii grudkowo-rdzeniowy trądzik różowaty lub coś, co jest czasami znane jako „trądzik różowaty”, po tym, jak pojawiły się zaczerwienione zabarwienie skóry i „białe” krosty pozornie znikąd.
twierdzi, że jej plan leczenia od lekarzy obejmował przyjmowanie antybiotyków w celu zmniejszenia trądziku. wydała 15 000 dolarów na kremy i maści do wysuszania pryszczy, ale nie widziała długotrwałej zmiany.
zwróciła się więc do naturopaty, który kazał jej pić specyficzny „tonik ziołowy” i pomógł jej przejść na dietę whole foods.
’wtedy dowiaduję się, kiedy to się zaczęło i mój spust – powiedziała modelka o drugim kroku, który zrobiła.
’dla mnie był to czerwiec 2018, leki przepisane na receptę, trauma emocjonalna i chroniczne zmęczenie” -powiedziała Georgia.
gdy już wykonasz tę pracę z naturopath lub praktykującym z wyboru, aby dowiedzieć się głównej przyczyny.
co może powodować trądzik różowaty według Georgii?
* jesteś genetycznie predysponowany
* cierpisz na roztocza skóry (demedex)
* miałeś ciężkie zapalenie, które znalazło wyzwalacz i trądzik różowaty, jak się pokazuje
* masz problemy z jelitami, w szczególności SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego), nieszczelne jelita lub diagnozę IBS
zbudowały emocje, gniew, urazę, poczucie winy lub nienawiść do siebie
dla Gruzji było to jej słabe zdrowie jelit, w tym nieszczelne jelita, przerost Candida i przerost bakterii jelitowych (SIBO), w połączeniu z emocjonalną nienawiścią do siebie i zbudował stłumiony gniew.
’Zidentyfikuj, czy są wyzwalacze żywności. Jeśli twój trądzik różowaty pojawił się znikąd, tak jak mój, może być związany z jelitami. Zidentyfikuj, czy masz nietolerancję histaminy i ogranicz te pokarmy, a także zapalne pokarmy i cokolwiek z pestycydami lub metalami ciężkimi ” – powiedziała.
„musiałam wyciąć wszystkie ziarna, konserwanty, kofeinę, cukier i fruktozę, aby zresetować błonę śluzową jelit” – wyjaśniła na YouTube.
” ja bym się obudził i zjadł smoothie ze szpinakiem, jarmużem, selerem, ogórkiem, kolendrą, mlekiem migdałowym, proszkiem żołądkowo-jelitowym i białkiem na bazie kolagenu.
jakie są rodzaje trądziku różowatego?
1. Trądzik różowaty rumieniowatotelangiektatyczny charakteryzuje się utrzymującym się zaczerwienieniem na twarzy. Małe naczynia krwionośne pod powierzchnią skóry mogą zostać powiększone i widoczne; objawy te często nasilają się, a następnie znikają.
2. Papulopustular rosacea jest związane z’ whitehead ’ krosty, które są wypełnione ropą skazy i czerwone, obrzęk guzki. Te zazwyczaj pojawiają się na policzkach, podbródku i czole i są często błędnie identyfikowane jako trądzik.
3. Phymatous rosacea powoduje, że skóra zagęszcza się i blizny, dzięki czemu jest wyboista, opuchnięta, a czasami przebarwiona. Ten rzadki, ale uleczalny typ najczęściej wpływa na nos-powodując to, co czasami nazywa się bulwiastym nosem lub rhinophyma – i pojawia się częściej u mężczyzn niż u kobiet.
4. Trądzik różowaty oczny obejmuje objawy, które wpływają na oczy, powodując, że wyglądają wodniste lub przekrwione. Może wystąpić uczucie pieczenia lub podrażnienia oczu. Trądzik różowaty oczny może powodować długotrwałe suche, wrażliwe oczy, a na powiekach mogą tworzyć się torbiele.
źródło: NYUlangone
’następnie awokado, jajka i warzywa na lunch. Zrobiłabym wielką sałatkę z octem jabłkowym i zupą na obiad.
’śledziłem to przez trzy miesiące, ponieważ konsekwencja jest kluczowa.”
teraz je głównie dietę roślinną, aby zachować zdrowie jelit i skóry. od tego czasu obserwuje się dużą redukcję zaczerwienień.
„przeszłam od codziennych poważnych rozbłysków, niechęci do upałów, silnego pieczenia i braku możliwości przebywania w pokoju bez okna lub wentylatora, do robienia rozbłysków sporadycznie raz w tygodniu na godzinę lub po to, żebym mogła przybić do dokładnie tego, co wywołało jedzenie” – powiedziała.
wierzy, że jeśli twoje ciało „wpakowało się w ten bałagan”, jest w stanie wydostać się z odpowiednimi narzędziami, ale wystarczy poszukać odpowiedzi.
choć sama nie twierdzi, że jest lekarzem, zachęcała innych do wzięcia swojego zdrowia w swoje ręce i nie pozostawiania trądziku różowatego bez kontroli.
Rosacea.org szacuje się, że 415 milionów ludzi na całym świecie cierpi na trądzik różowaty.