pełna lista sztuczek snowboardowych, których powinieneś się nauczyć (od początkujących do zaawansowanych)

nikt nie musi być naprawdę dobry w snowboardzie, aby dobrze się bawić. Ale zabawa wzrasta wykładniczo, jeśli włożysz w wysiłek, aby poprawić swoje umiejętności. Adrenalina jest tak wciągająca, że będziesz musiał zostać zmuszony do śniegu po dodaniu kilku sztuczek do swojego arsenału na pokład.

w tym przewodniku przeprowadzę Cię przez przyjazne dla początkujących sztuczki snowboardowe, nad którymi powinieneś najpierw natychmiast popracować i jak możesz je opanować.

następnie zapoznamy się z niektórymi hardkorowymi trikami, które będą wymagały pewnych przygotowań i dużo praktyki.

istnieje zasadniczo 5 rodzajów podstawowych sztuczek lub technik, które łączą się zrobić sztuczkę snowboardową. Są to skoki, obroty, Prasy (naciskając jedną stronę snowboardu i utrzymując drugą w powietrzu), chwyty i triki kolejowe.

najpierw naucz się poprawnie skakać

skok na snowboardzie może nie jest osobną sztuczką, ale wymaga takiej samej ilości ćwiczeń. Musisz nauczyć się poprawnie skakać, nawet jeśli nie będzie to potrzebne do każdej sztuczki. Skoki na snowboardzie nie różnią się tak bardzo od skateboardingu – oba wyglądają o wiele trudniej niż w rzeczywistości i wymagają małych kroków do mistrzostwa.

oczywiście bezpieczeństwo jest dużym problemem, więc początkujący powinni trzymać się najmniejszej lokalizacji skoku, a następnie ćwiczyć, aż będziesz mógł bezbłędnie manewrować na nim dziesięć na dziesięć razy. Po tym, po prostu stopniowo zwiększyć wysokość.

sztuczki snowboardowe początkujący powinni się nauczyć
skoki na snowboardzie

jak zrobić podstawowy skok snowboardowy?

  1. trzymaj się jak najdalej od miejsca skoku.
  2. rozpocznij wsiadanie, aby zebrać trochę prędkości i dostosować kąt, aby uderzyć skok dokładnie w prosty środek.
  3. upewnij się, że Twoja pozycja jest prosta z rękami na poziomie talii, gdy jesteś w powietrzu, aby utrzymać równowagę.
  4. lekko przykucnij, utrzymując plecy prosto, aby pochłonąć uderzenie na kolanach i bezpiecznie wylądować.

Pro Wskazówka: początkujący mają tendencję do przerażenia i próbują zwolnić w momencie skoku. Nie chcesz tego zrobić. Nie jesteś w samochodzie, i to nie jest wyłącznik. Potrzebujesz tego rozpędu do udanego skoku.

Zastrzeżenie: to bardziej wskazówka niż zastrzeżenie, ale nigdy nie ląduj bez zginania kolan, bo skończysz z drobnym lub poważnym urazem nogi.

początkujący triki snowboardowe do opanowania

oto lista trików początkujący mogą zacząć ćwiczyć natychmiast po opanowaniu podstaw i manewrowania.

Ollie

Ollie jest tak prosty, jak sztuczki snowboardowe. Będzie to jeszcze łatwiejsze, jeśli robiłeś już skateboarding wcześniej, ponieważ jest to wspólny ruch na deskorolce. Zasadniczo używasz ogona deski snowboardowej, aby wznieść się w powietrze jak sprężyna.

jak się uczyć:

  • na płaskiej płaszczyźnie użyj tylnej nogi, aby przesunąć deskę w kierunku przodu, a następnie pociągnij przednią nogę w górę na płaskiej płaszczyźnie.
  • tylna noga podąża za nią i bezbłędnie pociąga ogon deski w sprężynowym ruchu.
  • Złóż obie nogi w kierunku siebie w powietrzu, aby ustawić deskę bezpośrednio pod sobą i przygotować się do lądowania.
  • ląduj, lekko kucając w dół, aby kolana skutecznie absorbowały uderzenie.

to fundamentalna sztuczka, ale trzeba ją opanować. Możesz dodać Ollie do tak wielu innych sztuczek i wykonywać je lepiej.

Nollie

zastanawiam się, kto wymyśli te dziwaczne sztuczki – „Ollie” i ” Nollie.”Nollie to po prostu odwrócony Ollie, tylko o wyższym poziomie trudności. To dlatego, że stawiasz siłę przeciwko ruchowi deski snowboardowej, więc potrzebujesz lepszej zwrotności. Oto jak to zrobić:

różnica między Ollie i Nollie
  • Stań pionowo na snowboardzie i użyj przedniej nogi, aby popchnąć deskę do tyłu.
  • Skocz / pociągnij tylną nogę do góry, a następnie przednią nogę, aby wykonać ruch podobny do sprężyny.
  • zgiąć obie nogi, aby przynieść deskę pod siebie, a następnie wylądować podczas zginania kolan.

Pro Tip: nie próbuj Nollie, dopóki nie udoskonalisz Ollie co najmniej 7 z 10 razy.

naciśnij ogon i nos

Możesz spróbować dwóch sztuczek prasowych na płaskiej powierzchni. Oto jak to zrobić:

  • przesuń ciężar na ogon deski snowboardowej, aby wcisnąć go w ziemię. Utrzymuj pozycję, zginając i rozciągając odpowiednio tylną i przednią nogę.
  • nos planszy zacznie się podnosić, gdy będziesz naciskał ogon, ale pamiętaj, aby poruszać tylko biodrami. Przewrócisz się, jeśli twoje plecy nie będą proste.
  • Odwróć kroki, aby wykonać naciśnięcie nosa i podnieś ogon snowboardu.

podobnie jak Ollie, uczenie się Prasy ogonowej (lub nosowej) pomaga wzmocnić podstawy. W Ollie poznasz niuanse manewrowania w powietrzu. W prasie ogonowej dowiesz się, jak przesuwać ciężar wokół planszy.

chwytanie snowboardu w powietrzu: Melon, Indy, chwytanie nosa& chwytanie ogona

tak więc są to cztery różne triki wykonywane przez chwytanie różnych części snowboardu w powietrzu. Te chwytające sztuczki są fantastycznymi elementami konstrukcyjnymi dla bardziej zaawansowanych sztuczek.

Ps…be pamiętaj, aby uzyskać trochę prędkości i wykonać podstawowy skok snowboardowy lub Ollie (bez prędkości) dla wszystkich z nich.

łatwy Przewodnik: po raz pierwszy snowboardziści Checklist Pro Tips

aby chwycić melona, dotknij krawędzi pięty snowboardu między nogami w powietrzu.

aby zrobić Indy, dotknij krawędzi deski snowboardowej między nogami w powietrzu.

aby zrobić chwycić nos, skakać i dotknąć nosa (przedniego końca) snowboardu w powietrzu.

aby złapać ogon, Skocz i dotknij ogona (tylnego końca) snowboardu w powietrzu.

te triki są w zasadzie połączeniem Ollie i dwóch trików prasowych, ponieważ manewrujesz w powietrzu, jednocześnie zmieniając ciężar.

Flat Spin 360

sztuką jest dosłownie zakręcić deską o 360 stopni (kompletne koło) podczas jazdy do przodu na płaskim terenie. Chodzi o to, aby stale przełączać się między palcami i piętami jako główne punkty siły, aby wykonać ruch okrężny z deską snowboardową.

oto jak zwykli jeźdźcy potrafią robić flat spin 360:

  • trzymaj nos swojej planszy w górze, wykonując obrót po stronie palców, aby obracać zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
  • gdy deska zacznie się obracać, wywieraj nacisk na nos od przedniej stopy i podciągaj palce na tylną stopę, aby deska obracała się bez oporu.
  • po zakończeniu połowy obrotu trzymaj nos pod górę i przesuń nacisk na krawędź pięty prawej stopy, aby utrzymać obrót zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

jeśli jesteś głupkowatym jeźdźcem, obracasz się przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Zmiana nacisku i ciężaru zaczyna się od palców na prawej stopie, a kończy na piętach lewej stopy, aby uzyskać pełną rotację.

50-50

ostatnią podstawową sztuczką do nauki jako początkujący jest 50-50. W tej sztuczce po prostu jeździsz nosem skrzyni lub szyny-najpierw. To zdecydowanie nie jest takie proste, na jakie wygląda. Może to dla nas fanów skateboardingu.

50-50 trik snowboardowy

oto jak zrobić 50-50:

  • idź jak najdalej i jedź prosto w kierunku skrzyni lub szyny.
  • wyprostuj postawę, lekko zgnij kolana i dostosuj się do linii Z pudełkiem.
  • podnieś lekko nogi, aby podnieść nos i zepchnąć je z powrotem po kontakcie z pudełkiem lub szyną i odjechać.

Pro Tip: zacznij od pudełka, które jest mniejsze i szersze, dzięki czemu możesz poprawnie ćwiczyć.

tricki snowboardowe do przygotowania

Oto bardziej zaawansowane sztuczki snowboardowe, które możesz zacząć ćwiczyć po opanowaniu podstawowego ruchu:

  • Statyw: Sztuczka jest tak prosta, jak podnoszenie jednego końca deski w górę, a następnie kucanie w dół, aby dotknąć ziemi rękami – trzypunktowy kontakt. Najtrudniej jest utrzymać równowagę-ćwicz ją, gdy będziesz wygodnie manewrować i balansować deską.
  • Boardslide: Pamiętasz 50-50? To to samo, tyle że ty i twoja deska ślizgacie się prostopadle do szyny, a nie równolegle do niej.
  • BackFlip: BackFlip to jedna z technik, które wielu graczy rozumie, ale nie udoskonaliło jej. Będziesz potrzebował dużo miejsca, dobrego wyczucia czasu i dużo praktyki.
  • Backside 360 & Frontside 360: w backside 360 skaczesz i pochylasz się do tyłu, aby ukończyć pełne koło przed lądowaniem. Frontside 360 jest przeciwieństwem tego.
  • backside 180 Rewind: w tej technice po prostu przyspieszasz do skoku i wykonujesz backside flip (360, 540 lub więcej w zależności od obrotów). Ale tuż przed uderzeniem w ziemię, weź 180 „do tyłu”, aby zmienić kierunek, w którym zmierzasz. Jest to bardzo trudna technika nawet dla zaawansowanych snowboardzistów, więc nie próbuj tego, chyba że jesteś pewien swoich umiejętności manewrowania backside flip.

ciesz się i daj mi znać, jeśli masz pytania lub sztuczki, które możesz dodać do tej listy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.