Article by William Crow-były zawodowy koszykarz / Prezes Springbak Inc.
jadąc do kosza musisz normalnie pokonać dwie osoby. Pierwszy to człowiek, który cię strzeże. Drugi to wielki człowiek strzegący kosza. Jak pokonać człowieka, który cię strzegł, omówiono w poprzednim blogu. Koncentracja tutaj będzie jak pokonać wielkiego człowieka strzegącego kosza. Pamiętaj, że jazda do kosza jest najlepszym sposobem, aby dostać się do linii faul!
oto kilka wskazówek dotyczących jazdy do kosza:
1. Przyspiesz dwa ostatnie kroki.
2. Pamiętaj, że Twój pęd będzie przenosić pęd na koszykówce w kierunku kosza-więc Odwróć piłkę prosto w powietrze podczas przyspieszania, aby umożliwić pęd do przenoszenia piłki do kosza.
3. Przyspieszyć w kierunku miejsca na tablicy z dala od big Man defender.
4. Odwróć piłkę wysoko na tablicy z miękkim backspinem, aby koszykówka spadła do kosza, a nie dbała o piłkę z tablicy.
5. Umieść piłkę szybko, zanim obrońca zareaguje. Nasze sprężyny Springbak zapewniają szybszy czas reakcji i szybsze uwalnianie. Zachowaj krótki skok strzelania, ta technika została omówiona w poprzednim poście na blogu.
6. Jeśli obrońca znajduje się w pobliżu kosza, możesz przejechać obok obrońcy i przynieść koszykówkę z powrotem do kosza z tablicy spin.
7. Pamiętaj, że masz przeszkody po swojej stronie:
a. jedną z przeszkód jest sam kosz. Jeśli można skoczyć wystarczająco wysoko, aby rozszerzyć koszykówkę nad koszem, obręcz będzie działać jako przeszkoda dla obrońcy.
b. ponadto często używaj swojego ciała jako przeszkody. Trzymaj swoje ciało między koszem a obrońcą, kontrolując koszykówkę za pomocą spin off deski. Jeśli obrońca przejdzie przez twoje ciało, aby zablokować koszykówkę, najprawdopodobniej dotrzesz do linii faulu.
C. trzecią opcją jest nawiązanie kontaktu z ciałem do ciała obrońcy idącego w górę, aby zablokować strzał. Po kontakcie Odzyskaj równowagę, a następnie strzelaj. To kolejna sztuczka, która prawdopodobnie doprowadzi Cię do faulu.
baw się dobrze i korzystaj z porad dotyczących koszykówki-William Crow / Prezes Springbak Inc.