jedną z przekąsek, która jest bardzo popularna w naszym domu, są biszkopty, a odkąd zaczęłam odchudzać się w świecie nie jadłam ich tak jak kiedyś. No chyba, że mam szczególnie zły tydzień i zagłębiam się w beczkę herbatników… wiem, że mogę zrobić odchudzające ciasteczka, ale czasami po prostu nie mogę pokonać smaku kremu budyniowego. Albo bourbon. Może Hobnob. Albo, cóż, każdy biszkopt naprawdę, o to chodzi …
zawsze mamy różne herbatniki w naszej beczce herbatników, a ponieważ wszystkie są inną ilością synów, zawsze muszę sprawdzić w aplikacji, ile są synami. Postanowiłem zrobić kilka badań na temat ulubionych herbatników odchudzających i zrobić ten poręczny mały wykres odchudzający, który można wydrukować i przykleić do lodówki, szafki lub gdziekolwiek indziej.
biszkoptowy stół
oczywiście nie ma tam każdego rodzaju biszkoptów, ale starałem się umieścić na nim najbardziej popularny. Zostawiłem również trochę miejsca, aby dodać własne, jeśli nie ma go tam już 🙂 mam nadzieję, że będzie to poręczny mały wykres dla miłośników ciastek! (Wartości Syn często się zmieniają, więc jeśli chcesz chronić swoje odchudzanie, najpierw sprawdź w aplikacji lub na stronie internetowej).
czy Twoje ulubione ciastko jest na stole? Jeśli nie, to co to jest? Daj mi znać, jeśli używasz druku i czy to pomaga 🙂
* Post zawiera linki partnerskie