stan nadmiernego podniecenia jest oznaką wewnętrznego niepokoju i niestabilności. Ta nierównowaga staje się widoczna, gdy zauważysz, że Stany nadmiernego podniecenia zawsze tworzą przeciwne Stany prawdziwego przygnębienia (depresja lub frustracja) jako następny cykl.
nadmierne podniecenie pociąga cię do jednej skrajności lekkiej polaryzacji. W rezultacie kolejny huśtawka jest w kierunku skrajności ciemnej polaryzacji (jak depresja). Jeśli chcesz nadal doświadczać życia w niestabilny sposób, możesz kontynuować ten nieświadomy ruch kołysania się między skrajnymi biegunami.
jednak jeśli chcesz doświadczyć wewnętrznej stabilności, musisz przynieść równowagę swojemu umysłowi i emocjonalnemu rozmachu. Nadmierna ekscytacja jest również oznaką umysłu z dużym rozmachem, taki umysł jest z natury źródłem oporu w kierunku umożliwienia płynnej inteligencji / mądrości Twojego strumienia życia do działania w Twojej rzeczywistości.
niektóre znaki, które są wystawiane przez osoby z skłonnością do nadmiernego podniecenia, są jak poniżej:
(nie trzeba wykazywać wszystkich znaków, ale obecność nawet jednego z tych znaków jest wskazaniem do możliwej nierównowagi w kierunku podniecenia).
- skłonność do nadmiernej gadatliwości lub nadmiernej ekspresji ruchami ciała, do tego stopnia, że są niespójne, powtarzalne, nadgorliwe i wyczerpujące dla słuchacza.
- tendencja do bycia niezręcznym w sytuacji społecznej zamiast bycia zrelaksowanym. Niezręczne zachowanie obejmuje bycie niespokojnym, wykazywanie niespokojnego języka ciała, Próbowanie zadowolenia z nerwowych uśmiechów itp. Zasadniczo są to oznaki nadmiernej ekscytacji w sytuacji społecznej, zamiast utrzymywania wewnętrznej równowagi.
- brak przekonania, z tendencją do wahania między wpływami z zewnątrz.
- skłonność do nieprzewidywalności w swoich nastrojach, wahania się od wysokich nastrojów do niskich nastrojów w sposób nieobliczalny.
- wykazuje silną tendencję do niecierpliwości. W niektórych przypadkach trudno takiej osobie siedzieć spokojnie nawet przez kilka minut, nie chcąc się czymś bawić.
- ciągłe zaangażowanie w rozrywkę, rozrywkę i aktywność. Trudno jest wyczuć w takich ludziach prawdziwą przestrzeń spokoju, są oni tak stale pełni ruchu.
- postawa bycia kierowanym wyłącznie potrzebą podniecenia, tworząc poczucie płytkości, powierzchownego myślenia, nieszczerości, lekkomyślności i niewrażliwości.
- skłonność do nadmiernej namiętności, aż do zatracenia się w aktywności lub doświadczeniu. Na przykład, zatracenie się w gniewie do stopnia utraty kontroli nad poczuciem mądrości lub zatracenie się w radości do stopnia lekkomyślności.
- tendencja do kupowania obietnicy „ekstra zwyczajności”i odczuwania rozczarowania, gdy rzeczywistość pokazuje się w swoich biegunach. (Czytaj post – jasną i ciemną naturę pożądanej rzeczywistości)
- ciągła tendencja do niepokoju.
dojrzały umysł (umysł, który ma głębsze zrozumienie życia i osiągnął świadomą pełnię) nigdy nie jest przyciągany do wzbudzonych Stanów bytu, zawsze jest zakorzeniony w poczuciu równowagi.
dwie polaryzacje nadmiernej ekscytacji
nadmiernej ekscytacji można po prostu określić jako stan wysokiego pędu w umyśle.
ten pęd może przybierać dowolną formę – jasną i ciemną. Kiedy przybiera lekką naturę, czujesz się nadmiernie żywiołowy lub ekstatyczny, a kiedy przybiera ciemną naturę, czujesz się nadmiernie niespokojny lub przygnębiony. Są to w rzeczywistości formy podniecenia (lub niestabilności), tylko różniące się biegunowością.
umysł jest zobowiązany do huśtania się w obie polaryzacje, nie można tego uniknąć, a pęd twojego umysłu będzie odgrywał się w każdej polaryzacji – wyższy pęd, wyższy huśtawka.
możesz zobaczyć, jak nadmiernie podekscytowany stan „lęku” może spowodować, że podejmiesz szalone działania w nadziei na powrót do stanu bujnego. Wkrótce stajesz się osobą pragnącą wysokich stanów (lub stanów ulgi) w zakresie podejmowania lekkomyślnych działań, aby napędzać to pragnienie i szukać różnych form pseudo-bezpieczeństwa z zewnątrz.
jest to naturalne, ponieważ nadmiernie wzbudzone Stany ciemnej polaryzacji są znacznie trudniejsze do opanowania, powodując potrzebę natychmiastowej ulgi. Często takie osoby podejmują uzależnienia, takie jak alkoholizm, narkotyki, a nawet rozrywka oparta na adrenalinie w jakiejś formie, w tym Seks. Problem polega na tym, że te rozpraszacze są używane jako stała forma ucieczki zakorzeniona w strachu przed niskim stanem.
fizycznie, stan nadmiernego podniecenia jest zawsze wyczerpujący. Każda forma podniecenia powoduje, że organizm wchodzi w tryb adrenaliny, co jest dodatkowym obciążeniem dla jego regularnego funkcjonowania, a tym samym stała skłonność do podniecenia pozostawia ciało zmęczone i niezrównoważone.
często zdarza się, że nadmiernie podekscytowany umysł dokonuje wyborów w kierunku wzmocnienia stanu nadmiernej ekscytacji poprzez swoje zachowanie i nawyki.
na przykład, istnieje tendencja u nadmiernie podekscytowanych ludzi do jedzenia produktów, które bezpośrednio powodują więcej podniecenia (sznurowane cukrem, kofeiną itp.). Często zdarza się również, że ludzie mają dość ich nadmiernie podekscytowanego stanu i biorą depresanty (leki, które kołyszą układ nerwowy) dla poczucia tymczasowej ulgi lub jedzą jedzenie w dużych ilościach, aby spowodować, że ciało stanie się luźne-te formy tłumienia powodują, że ciało traci swoją witalność.
znalezienie wolności od nadmiernej ekscytacji
nadmiernej ekscytacji jest nie tylko umową mentalną, ale także umową fizyczną, a im silniejszy pęd umysłu, tym ostrzejsza reakcja fizyczna.
prostym testem jest wyczucie, czy pobudliwa myśl w umyśle (oparta na strachu lub oparta na radości) wywołuje uczucie w klatce piersiowej i okolicy jelit w intensywny sposób-jest to oznaka silnego pędu w umyśle i nagromadzenia tłumionej energii emocjonalnej.
kiedy pęd umysłu zmniejsza myśli umysłu nie wpływają w żaden silny sposób na przestrzeń ciała – dlatego stan całości jest doświadczeniem fizycznym, a nie tylko koncepcją w umyśle.
można świadomie dojść do stanu równowagi przez pewien okres czasu, używając swojej świadomości, aby usunąć ich zakotwiczenie w pędzie umysłu i uwolnić zapas stłumionej energii (emocjonalne oczyszczenie) z przeszłości-pozwalając w ten sposób na zmniejszenie pędu umysłu i ciała emocjonalnego.
jest to Proces, jest to podróż, i jest to coś, co musisz podjąć w sobie wiedząc, że to twoje własne zobowiązanie do równowagi, które zaprowadzi cię do niej. Nastawienie do winy, urazy, goryczy, użalania się nad sobą lub obrony swojej negatywności, nie będzie służyło żadnemu celowi w doprowadzeniu was do pełni. Poniższe posty zapewniają wymagane zrozumienie, aby dojść do stanu wewnętrznej równowagi, Zwykle umysł rozumie w „warstwach”, więc wielokrotne odczyty zapewniają lepsze zrozumienie.
- przestrzeń bytu
- czym jest negatywność?
- osiągnięcie miejsca całkowitego pozwalającego
- wewnętrznej całości
- Uzdrawianie nierównowagi
- głębsze zrozumienie całości
ważne jest, aby zrozumieć, że ten proces jest podróżą i pociąga za sobą czas – nie oczekuj rezultatów w ciągu nocy ani szybkich poprawek. Wierzę, że po odpowiednim zrozumieniu tego procesu, zwykle zajmie to kilka miesięcy, aby zacząć wyczuwać nadejście stabilności, jednak czas może się różnić w zależności od tego, jak dużo pędu nosisz w sobie i jak chętnie jesteś otwarty na ten proces. Kiedy poznasz istotę tego procesu, zrozumiesz, że nie ma znaczenia, ile to trwa, jest to podróż, którą chcesz podjąć, wiedząc, że nieuniknione jest podjęcie jej w pewnym momencie.
poświęć trochę czasu, aby najpierw uzyskać „konceptualne” zrozumienie tego procesu; to zrozumienie pomoże Twojemu umysłowi zobaczyć „logiczny” sens tego procesu i tym samym zapewnić mu zaangażowanie w jego kierunku. Dobre zrozumienie może skrócić czas podróży o ogromny margines.