kilka lat temu śledziłem Weight Watchers. Chciałem wrócić do programu. Po prostu nie miałem czasu. Najprawdopodobniej poczekam do początku nowego roku, czyli kiedy większość ludzi dołączy (czas rozwiązania noworocznego).
Lubię odchudzanie. To świetny plan „zdrowego życia”. Nie lubię używać terminu „dieta”. To nie jest dieta. Możesz zjeść tabliczkę czekolady lub pudełko ciastek na Weight Watchers, musisz tylko upewnić się, że jesteś szczery ze sobą i policzyć wszystkie punkty. Jeśli masz przydzielone 30 punktów dziennie i chcesz zmarnować 25 z nich na pudełko z ciasteczkami, które jest Twoim przywilejem. Wystarczy wiedzieć, że masz tylko 5 punktów w lewo, aby ci przez cały dzień.
kiedy byłem na Weight Watchers, upewniałem się, że mam do dyspozycji mnóstwo przekąsek o niskich punktach, zwłaszcza słodkich. Nie przepadam za słodyczami, ale lubię ciasteczka i ciastka. Tak długo, jak mam coś słodkiego jestem mniej prawdopodobne, aby spaść z planu diety. Nie ma nic gorszego niż próba pozbawienia siebie. Dlatego Weight Watchers jest tak dobry, ponieważ możesz jeść prawie wszystko, co chcesz z umiarem.
jedyne, co mi się nie podobało, to próba ustalenia wartości punktowej pewnych rzeczy. Nie było tak źle, ale o wiele łatwiej było mi ustalić wartości punktowe. Doceniam to bardzo, gdy opakowanie zawiera wartość punktową na porcję.
Yoplait, jedyny jogurt, który jest zatwierdzony przez Weight Watchers ma mnóstwo pysznych smaków, które są tylko 2 punkty każdy. Pomiędzy Yoplai Light i Yoplait Greek istnieje ponad 20 + pyszne smaki dostępne dla zaledwie 2 mały punkt w programie weigh Watchers. Co nie jest” 2 ” miłość w tym. :-)!
uwielbiam jogurt grecki Yoplait. Jest tak bogaty, kremowy i aromatyczny. Nie mogę nawet trzymać tego w lodówce, bo moje dzieci wszystko zjedzą. Na szczęście cieszą się smakami dostępnymi w Yoplait Light, więc mogę je kupić dla dzieci i uderzyć w grecki jogurt dla siebie.
jogurt to opcja przekąsek „lepiej dla Ciebie”. To ’ wykonane ze zdrowych bakterii, które organizm potrzebuje, a także wapnia. To słodka, niskokaloryczna uczta, którą możesz dobrze się cieszyć. Możesz również cieszyć się jogurtem jako dipem owocowym (uwielbiam zanurzać owoce w jogurcie!).
więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej Yoplait. Yoplait można również znaleźć na Facebooku i Twitterze.
jesteś na odchudzaniu, czy planujesz być? Jesteś fanem jogurtu Yoplait? Czy kiedykolwiek próbowałeś jogurtu greckiego Yoplait?
mam świetny prezent dla szczęśliwego czytelnika.
– 1 kupon VIP na darmowy jogurt Yoplait Light*
– 1 kupon VIP na darmowy jogurt grecki Yoplait*
– Piłka Do Jogi
– butelka wody wielokrotnego użytku
– ręcznik Gimnastyczny/treningowy
*oferta kuponowa na jogurt Yoplait nie jest ważna w niektórych stanach, w tym w Luizjanie, Nevadzie, New Jersey, Dakocie Północnej i Tennessee.
ten giveaway jest otwarty tylko dla mieszkańców USA i zakończy się w październiku 12, 2012 w 12: 01 AM (EST). Zwycięzca zostanie wybrany losowo za pomocą generatora liczb losowych ze wszystkich kwalifikujących się zgłoszeń. Zwycięzca zostanie powiadomiony e-mailem i będzie miał trzy dni na odpowiedź lub nowy zwycięzca zostanie wybrany w ich miejsce.
aby wejść zostaw komentarz do tego posta i powiedz mi jaki jest Twój ulubiony smak jogurtu?
w przypadku dodatkowych wpisów możesz użyć widżetu Rafflecopter (poniżej), ale musisz wypełnić wymóg początkowego wpisu lub dodatkowe wpisy nie kwalifikują się.
a Rafflecopter giveaway
Kimberly
* produkt, pakiet upominkowy, informacje i dodatkowa próbka zostały dostarczone przez Yoplait za pośrednictwem MyBlogSpark. Nie było żadnej rekompensaty. Wyrażone opinie są całkowicie moje.