quando os relacionamentos começam, eles estão cheios de sentimentos e emoções maravilhosas. O céu parece mais brilhante, o mundo é mais colorido, e você não pode manter um sorriso fora de seu rosto. As coisas estão boas. Envolve atração e paixão – e é emocionante. O relacionamento ainda não enfrentou nenhum desafio e, portanto, não amadureceu em um estágio mais profundo. Existem muitos nomes para esta fase de um relacionamento, incluindo amor fofo, amor de cachorro, amor jovem, e talvez mais notoriamente, a fase de lua de mel. O que quer que você chame, não durará para sempre. Então, o que acontece depois disso?
o amor como um filhote de cachorro
o Amor Do Filhote de cachorro é o primeiro estágio de um relacionamento. Puppy love é o lugar onde muitas pessoas acreditam que se apaixonaram à primeira vista. Quando estamos nesta fase do amor, usamos óculos cor de rosa. Deixamos de ver as imperfeições e as falhas da outra pessoa porque estamos tão focados em suas boas qualidades e pontos fortes.
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o estágio do amor do filhote de cachorro é incrível. Durante a fase de amor do filhote, você se concentra nas coisas que tem em comum com uma pessoa. Você constrói um relacionamento e começa a se conhecer em um nível mais profundo. Os neuroquímicos estão fluindo em nossos cérebros durante a fase do amor do filhote, nos fazendo sentir bem e, potencialmente, nos levando a ignorar os problemas de compatibilidade.Este é o estágio em que muitas pessoas pensam quando pensam em amor. No entanto, geralmente é impossível que um relacionamento permaneça no estágio de amor do filhote.
o estágio do filhote desaparece
Geralmente, esse estágio do amor do filhote dura de 2 meses a 2 anos. Uma vez que você está se aproximando do fim do estágio de amor do filhote em seu relacionamento, os sentimentos iniciais podem começar a se desgastar. Quando isso acontece, você pode começar a notar as falhas na outra pessoa. As pequenas peculiaridades e coisas que você costumava pensar eram “fofas” sobre essa pessoa podem se tornar irritantes. Quando chegam a este estágio de amor pós-filhote, muitas pessoas se perguntam se cometeram um erro ao escolher estar em um relacionamento com a outra pessoa. Eles questionam se esse é o relacionamento certo para eles.
O Que Acontece Depois Disso?
uma vez que chegamos ao ponto em nosso relacionamento quando o amor do filhote desaparece, temos uma escolha a fazer. Podemos terminar o relacionamento e procurar amor em outro lugar. Ou, podemos passar do primeiro estágio do amor do filhote e estabelecer um relacionamento duradouro.
romper
decidir terminar na fase de um relacionamento quando o amor do filhote desaparece pode ser fácil e difícil. É fácil porque você ainda tem que formar um relacionamento sério com a outra pessoa. Seu relacionamento ainda não resistiu ao teste do tempo, e você não superou grandes obstáculos juntos. Isso torna muito mais fácil separar.No entanto, ainda é difícil porque você criou memórias com essa pessoa que você ama e compartilhou sua vida com ela, mesmo que apenas por um pequeno tempo. Se vocês estão juntos há apenas dois meses, é muito mais fácil do que se estivessem juntos há alguns anos. Também pode ser difícil porque você pode chegar à fase pós-amor do filhote de cachorro de querer terminar quando a outra pessoa não está se sentindo da mesma maneira. As Chances são, mesmo se você estiver pronto para terminar o relacionamento, você ainda não está em um lugar onde você quer ferir os sentimentos da outra pessoa porque você os ama, tornando esta uma conversa estranha e difícil de ter.
o que acontece após a separação?
depois de terminar com essa pessoa, você pode mais uma vez estar a caminho de encontrar o amor em outro lugar. No entanto, o problema é que o mesmo estágio de amor do filhote se repetirá. Todos os relacionamentos passam pelos mesmos estágios, e se você continuar a manter um relacionamento toda vez que sair do estágio de amor do filhote, você pode nunca encontrar um relacionamento duradouro. O amor verdadeiro só pode ser alcançado quando você passou do estágio do amor do filhote e se comprometeu com a outra pessoa.
isso não significa que você não deve terminar com a pessoa que você está com se você está além do estágio de amor filhote de cachorro. Você só deve seguir em frente com alguém com quem possa se comprometer a lidar com as situações difíceis. Se, quando você deixa o estágio de amor do filhote, percebe que seu parceiro atual não é essa pessoa, então é melhor terminar o relacionamento em vez de construir um relacionamento comprometido apenas para que ele termine mais tarde.
ficar juntos no amor
quando você chegar ao ponto de passar pelo amor de cachorro, e decidir que você quer ficar com a outra pessoa, o trabalho duro começa. Isso não precisa ser uma coisa ruim, mas é algo sobre o qual você precisa ser realista. Quando seu relacionamento progride do amor de cachorro para o próximo estágio, você precisa ter um novo nível de compromisso e determinação em suas interações. Este é o ponto em que seu relacionamento enfrentará dificuldades e obstáculos, mesmo que seja apenas que a diversão inicial e a atração do relacionamento se esgotaram. Contudo, se você está disposto a colocar o trabalho no relacionamento, é quando você se moverá em direção a um relacionamento que pode resistir ao teste do tempo.
construindo um relacionamento que durará
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Encontre o equilíbrio entre “eu”e “nós”
se você está pronto para construir uma verdadeira relação de amor pós-filhote, pode ser necessário parar de pensar apenas em si mesmo e pensar no “nós”.”Isso não significa que você se esqueça e se perca. Os relacionamentos funcionam melhor quando ambas as pessoas sabem quem são. Mas é importante que você saiba quem você é, e você ama e respeita quem é o seu outro significativo. Então, você precisa trabalhar na construção do ” nós ” em seu relacionamento que permite que vocês dois mantenham suas personalidades, enquanto são mais fortes quando juntos.
definir limites amorosos
quando você está em um relacionamento de amor pós-filhote comprometido, você precisa definir limites para proteger esse relacionamento. Isso pode ser feito estabelecendo limites com sua família, filhos, trabalho, hobbies e atividades. É importante ter esses limites no lugar antes de precisar deles, para proteger seu relacionamento. Limites devem ser coisas que vocês dois concordam e trabalham juntos para manter durante todo o seu relacionamento.
Continue passando tempo juntos
depois de passar pelo estágio de amor do filhote, é fácil parar de passar tanto tempo juntos. Você continua a coexistir em um relacionamento, mas faz as coisas por conta própria. Isso colocará distância entre vocês dois e causará problemas em seu relacionamento. Certifique-se de procurar maneiras de passar o tempo juntos e desfrutar de atividades uns com os outros. Proteja seu tempo uns com os outros e trabalhe para arranjar tempo para a outra pessoa.
seja honesto
a honestidade é sempre a melhor política. É importante que você não esconda seus sentimentos ou qualquer outra coisa da outra pessoa durante ou após o estágio de amor do filhote. A comunicação aberta e honesta é a chave para qualquer bom relacionamento cheio de amor. Reter informações é o mesmo que mentir, e vai afastar seu relacionamento sólido. Uma vez que a confiança é quebrada, é muito difícil ser restaurado. Então, sempre trabalhe para manter o amor e a confiança em seu relacionamento.
procure maneiras de mostrar ao seu parceiro que você os ama
fazer isso foi fácil durante o estágio de amor do filhote de cachorro do seu relacionamento, mas fica mais difícil à medida que vocês estão juntos por mais tempo. É fácil dar a outra pessoa como garantida e parar de gastar tempo para mostrar a ela que você a ama. Certifique-se de procurar maneiras de comunicar amor à outra pessoa. Isso pode ser passar tempo de qualidade com eles, comprar presentes, toque físico ou fazer coisas para que eles saibam que você está pensando neles. Reserve um tempo para escrever notas de amor um para o outro, mesmo que você tenha passado do estágio de amor do filhote. Lembre-se das coisas que seu parceiro gostava quando vocês estavam juntos pela primeira vez, no estágio de amor do filhote, e faça essas coisas por eles agora.
avançar com BetterHelp
quando você ficar juntos após a fase de amor filhote de cachorro, você precisa aprender a construir um relacionamento que vai durar. Existem muitas estratégias e dicas que você pode usar neste momento em seu relacionamento. Cada relacionamento é diferente, por isso é uma boa ideia experimentar ideias diferentes até encontrar o que funciona melhor para você. Se você está lutando para passar do estágio de amor do filhote, mas está comprometido em fazê-lo, pode ser útil conversar com um terapeuta. Eles podem ajudá-lo a avaliar seu relacionamento e ver quais próximos passos precisam ser dados para ajudá-lo a continuar.
pesquisas recentes apontam a terapia on-line como uma maneira útil de fornecer aconselhamento de casais para aqueles que experimentam problemas de relacionamento e amor. De acordo com um estudo, o aconselhamento de casais on-line pode levar a um aumento na comunicação e na satisfação geral do relacionamento. Isso pode ser adicionado a evidências apontando para a terapia on-line como uma alternativa viável à terapia tradicional face a face. Os pesquisadores observaram que o aconselhamento on-line pode ajudar os indivíduos a contornar as barreiras comuns ao tratamento presencial, incluindo estigma percebido, altos custos e questões logísticas. Ao fornecer acesso remoto a ferramentas úteis, como exercícios interativos, aulas e sessões de terapia guiada, as plataformas online fornecem um recurso poderoso para o fornecimento de aconselhamento de casais.
conforme descrito acima, a terapia on-line pode colocar você e seu parceiro no caminho certo quando você está lutando para seguir em frente com amor em seu relacionamento. Por meio de plataformas online, o aconselhamento de casais costuma ser uma opção mais acessível do que com a terapia presencial. As associações BetterHelp começam em US $60 por semana e você pode cancelar a qualquer momento, por qualquer motivo. Os profissionais de saúde mental qualificados da BetterHelp sabem como ajudar você e seu parceiro a criar um vínculo mais significativo após o estágio de amor do filhote. Leia abaixo para Comentários de terapeutas, daqueles que experimentam problemas semelhantes.
revisões do terapeuta
” Nerine é extremamente útil. Ela é ótima em me dar coisas específicas para ajudar na minha situação. Agradeço que ela me dê dicas úteis sobre como lidar com a perda de alguém e ela tem conselhos incríveis para me ajudar a ter um relacionamento forte e saudável com meu namorado.”
” Mark tem estado extremamente atento a tudo o que eu divulgo. Ele não apenas me forneceu apoio, mas também informações e encorajamento para que eu saiba que estou em um bom caminho para o auto-aperfeiçoamento e a descoberta. Além disso, Mark me forneceu uma visão valiosa sobre meu relacionamento romântico, especificamente aprendendo mais sobre a dinâmica do relacionamento e como construir um mais forte, relacionamento mais saudável.”