har du krydset 40-ugers mærket, men har endnu ikke mærket tegn på, at dine babyer er på vej ud? De sidste uger af graviditeten kan virkelig trække på og kan stresse en mor, hvorfor mange forventede mødre prøver forskellige tricks som at drikke spidskommen for at fremkalde arbejdskraft.
drikker en kop cumin te for at fremkalde arbejdskraft? Hvis du venter på, at din lille kommer ud og bliver frustreret over at gå glip af din forfaldsdato, kan du blive fristet til at prøve alt, hvad din velmenende familie og venner foreslår. Men før du gør det, lad os tage et kig på spidskommen te og dens påståede brug i at fremkalde arbejdskraft.
brug af spidskommen til at fremkalde arbejdskraft
de sidste par dage af graviditeten kan strække sig og fortsætte, og i mellemtiden er du udmattet, kæmper med vægten af dine babyer og finder det umuligt at finde en behagelig soveposition. For nogle mødre er dette nok til at prøve nogle af de mange naturlige metoder, der angiveligt kan hjælpe arbejdskraft med at komme i gang.
en anden grund til at du måske vil prøve cumin te for at fremkalde arbejdskraft er frygten for en induktion. Når du passerer din forfaldsdato, din graviditet betragtes officielt som forsinket. Det er ikke nødvendigvis farligt for dig eller din baby, men hvis du går ud over to uger efter din forfaldsdato, din læge bliver nødt til at inducere dig.
induktion sker ved enten at strippe membranerne, bryde dit vand eller give dig hormoner, der stimulerer sammentrækninger eller modner livmoderhalsen. Induktioner kommer med masser af risici, hvorfor de fleste mødre hellere vil undgå dem.
bedstemødre og jordemødre har længe anbefalet at drikke spidskommen som en naturlig måde at kickstarte arbejde på. Ligesom når man drikker ingefærte, hindbærbladte og timiante, er det at drikke spidskommen te for at fremkalde arbejdskraft et populært folkemedicin, der er blevet brugt i generationer.
spidskommen te til at fremkalde arbejdskraft: hvordan fungerer teen?
Cumin te siges at stimulere sammentrækninger hos kvinder, der er gået forbi deres forfaldsdatoer. Ligesom andre krydret mad øger det din stofskifte. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology fandt, at denne midlertidige stigning i stofskiftet er, hvordan det potentielt stimulerer arbejdskraft.
spidskommen er endnu ikke fastlagt af videnskaben, men den gode nyhed er, at den betragtes som “sandsynligvis sikker” for gravide kvinder.
desværre er spidskommen te ikke den mest lækre af drikkevarer. Det jordiske krydderi er fantastisk i ting som tacos og karryretter, men i te er det bare ikke særlig behageligt. Men, hej, desperate tider kræver desperate foranstaltninger.
hvis du vil prøve spidskommen til at fremkalde arbejdskraft, her er hvordan man forbereder det:
- få en gryde og tilsæt en teskefuld spidskommen i den.
- opvarm frøene hurtigt på lav til medium flamme. 5-10 sekunder er nok tid.
- tilsæt 250 ml vand i gryden. Lad det koge.
- når teen er kogt, skal du dække gryden og lade teen stejle i cirka 5 minutter.
- Sil teen i en kop.
- drik og nyd!
Tips om hvordan man laver spidskommen til at fremkalde arbejdskraft
og her er nogle tips om at lave spidskommen te:
- brug ikke spidskommen pulver. Kig efter spidskommen, som skal være i krydderigangen hos købmanden.
- du kan bruge malet ristet spidskommen, men det vil sandsynligvis ikke være så effektivt som hele spidskommen, da olierne i jordfrøene allerede er tørret ud.
- hvis du finder ud af, at teen er for bitter, skal du tilføje en skive rå kartoffel i teen og derefter Sile den.
- du kan tilføje lidt honning eller en knivspids salt til teen for at gøre den mere velsmagende.
for nogle kvinder stimulerer drikke spidskommen te sammentrækninger og kan få livmoderhalsen til at begynde at udvides. Hvis du finder ud af, at det ikke fungerer for dig, kan du være sikker på, at spidskommen te i det mindste kan hjælpe med fordøjelsen og har nok jern i det til at reducere anæmi under graviditeten.
andre fordele ved at drikke Cumin te
selvom at drikke cumin te for at fremkalde arbejdskraft ikke hjælper dig tættere på at levere dine babyer, har det mange sundhedsmæssige fordele. Disse omfatter:
- fremme af amning
- støtte fordøjelse
- behandling af diarre
- lempelse af gas og kolik hos spædbørn
- afgiftning af leveren
- giver immunsystemet et løft
- antivirale, antifungale og antibakterielle egenskaber
- forbedring af metabolisme
- giver dig klarere, glattere hud (når den bruges som ansigtsskrubbe eller maske)
- behandling af forkølelse, hoste, bihulebetændelse og bronkitis
spidskommen te: Sikkerhedsforanstaltninger
hvis du har en eksisterende medicinsk tilstand, eller hvis din graviditet betragtes som høj risiko, skal du ikke forsøge at fremkalde arbejdskraft alene, selvom du bruger naturlige metoder. Og bestemt, prøv ikke at kickstarte arbejdskraft inden 40 uger.
bemærk, at du aldrig bør tage urtete eller kosttilskud under graviditeten uden først at få godkendelse fra din læge eller jordemoder. Specifikt skal du være forsigtig med spidskommen, da den har blodfortyndende egenskaber. Hvis du har en hjertesygdom eller en koagulationsforstyrrelse, kan det være bedst at undgå at drikke spidskommen for at fremkalde arbejdskraft.