What is problemal alcohol and other drug use?
alkoholin ja muiden lääkkeiden, kuten reseptilääkkeiden tai laittomien huumeiden ongelmakäyttö voi olla ongelma, jos:
- olet menettänyt kontrollin siihen, kuinka paljon, kuinka usein ja käyttäessäsi alkoholia ja muita huumeita
- alkoholin ja muiden huumeiden käyttö aiheuttaa sen, että laiminlyöt velvollisuutesi, jätät työt tai jätät muut pulaan
- turvaudut alkoholiin tai muihin huumeisiin saadaksesi tietyn fyysisen tai emotionaalisen tunteen tai vain tunteaksesi itsesi normaaliksi.
miten alkoholin ja muiden huumeiden ongelmakäyttö voi vaikuttaa sinuun
jos olet riippuvainen alkoholista tai muista huumeista, tällä voi olla vakavia kielteisiä vaikutuksia terveyteesi ja ihmissuhteisiisi.
riippuen käyttämästäsi lääkkeestä, käyttämästäsi määrästä ja käyttötavasta, alkoholin ja muiden huumeiden käyttö voi tehdä sinusta:
- ahdistunut ja järkyttynyt
- koordinoimaton
- helposti suuttunut tai aggressiivinen
- huonomuistinen ja tietämätön siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu
- todennäköisemmin joutuu onnettomuuteen arkisissa asioissa, kuten autolla ajossa
- todennäköisemmin laiminlyö tärkeät asiat tai tavoitteet.
joillakin ihmisillä pitkäaikainen ongelmallinen huumeiden käyttö saattaa myös laukaista tai pahentaa mielenterveysongelmia, kuten ahdistusta, masennusta, traumaperäistä stressihäiriötä ja skitsofreniaa.
jos olet huolissasi alkoholin tai huumeiden käytöstäsi tai haluat vähentää sitä, se on positiivinen askel sinulle ja lapsellesi. Harkitse ammattiapua.
kuinka vanhempien ongelmallinen alkoholin tai muiden huumeiden käyttö vaikuttaa lapsiin
kun vanhemmat käyttävät alkoholia tai muita huumeita ongelmallisilla tavoilla, se voi vaikuttaa suoraan ja kielteisesti lapsiin.
esimerkiksi lapset, joiden vanhemmat käyttävät alkoholia tai muita huumeita ongelmallisilla tavoilla, ovat muita lapsia todennäköisemmin:
- kokemus laiminlyönnistä ja fyysisestä tai henkisestä pahoinpitelystä
- kokemus emotionaalisesta stressistä
- kehittää sosiaalisia, tunne-elämän ja käyttäytymisen ongelmia
- aloittaa tupakointi
- on omat alkoholi-tai muut huumeongelmat tulevaisuudessa.
alkoholin tai muiden lääkkeiden käyttö raskauden aikana voi vahingoittaa syntymättömän lapsen terveyttä ja vaikuttaa lapsen kehitykseen. Alkoholin juominen raskauden aikana voi johtaa sikiön alkoholispektrin häiriöön. Useimmat muut lääkkeet, kuten tupakka, voivat aiheuttaa sikiön kärsimystä, poikkeavuuksia, keskenmenon, ennenaikaisen synnytyksen, alhaisen syntymäpainon ja kehityksen viivästymisen. Jos yrittää tulla raskaaksi tai on mahdollisuus tulla raskaaksi, kannattaa välttää alkoholia ja muita päihteitä.
miten ongelmallinen alkoholin tai muiden päihteiden käyttö vaikuttaa kykyysi hoitaa lapsia
lapset pärjäävät hyvin, kun heidän vanhemmuutensa on hoivaavaa, lämmintä, herkkää, reagoivaa ja joustavaa. Ongelmallinen alkoholin ja muiden huumeiden käyttö voi kuitenkin heikentää kykyäsi suhtautua lapsiisi lämpimästi ja antaa heille sitä, mitä he tarvitsevat.
se voi vaikeuttaa sitä, että olet niin positiivisesti mukana lastesi arjessa kuin muuten saattaisit olla. Tämä voi tarkoittaa sitä, että tärkeät tapahtumat, kuten koulukonsertit ja kavereiden juhlat, jäävät väliin.
jos alkoholi tai muut huumeet vaikuttavat sinuun vakavasti ja usein, et ehkä pysty tekemään asioita, kuten valmistamaan säännöllisesti terveellisiä aterioita lapsellesi, kylvettämään lastasi, valvomaan lastasi tai varmistamaan, että lapsesi pääsee kouluun tai lastenhoitoon. Sinulla voi olla vähemmän rahaa maksaa lapsesi kouluretket tai muut tarpeet.
ja ongelmallisella alkoholilla tai muulla huumeidenkäytöllä voi olla myös negatiivisia sivuvaikutuksia, kuten mielialan vaihtelut, masennus ja ahdistuneisuus. Niiden vuoksi sinun voi olla vaikea sopeutua lastesi tunneperäisiin tarpeisiin tai olla tunneperäisesti käytettävissä, kun lapsesi tarvitsee tukea tai lohdutusta.
ongelmallinen alkoholi ja muu päihteiden käyttö voivat myös vaikuttaa parisuhteeseesi, jolloin sinun ja kumppanisi on vaikea työskennellä yhdessä lastesi kasvattamiseksi.
kun perheessä on joku, joka käyttää alkoholia ja muita päihteitä ongelmallisella tavalla, myös konfliktin tai perheväkivallan riski kasvaa. Alkoholin ja muiden huumeiden käyttö ei ole koskaan tekosyy käyttää väkivaltaa ketään kohtaan. Voit ottaa yhteyttä valtakunnalliseen seksuaalirikos -, Perheväkivaltaneuvontaan numeroon 1800respect (1800 737 732) saadaksesi apua.
Australian laajuinen apu alkoholin ja muiden huumeiden kanssa
kuten kaikki vanhemmat, kun alkoholi-ja muista huumeongelmista kärsiviä vanhempia tuetaan, he pystyvät paremmin huolehtimaan lapsistaan ja heidän lapsensa pärjäävät paremmin.
jos haluat vähentää alkoholin tai muiden huumeiden käyttöä tai lopettaa kokonaan, tai jos olet huolissasi siitä, miten se vaikuttaa kykyysi hoitaa lapsia, hyvä ensimmäinen askel on ottaa yhteyttä alkoholi-ja muiden huumeiden puhelinpalveluun tai tuki-ja hoitopalveluun. Voit myös yrittää puhua luotettu ystävä tai perheenjäsen tai GP.
Kansallinen alkoholin ja muiden huumeiden kuuma linja
Kansallinen alkoholin ja muiden huumeiden kuuma linja tarjoaa ilmaista ja luottamuksellista neuvontaa alkoholista ja muista huumeista. Sinut ohjataan oman osavaltiosi tai alueesi alkoholi-ja huumetietopalveluun:
- puhelin: 1800 250 015
- Hours: 24 hours, 7 days
Alcohol and Drug Foundation (ADF)
the Alcohol and Drug Foundation on kansallinen verkkosivusto, joka tarjoaa tietoa ja neuvoja alkoholin ja muiden huumeiden aiheuttamien haittojen ehkäisemiseksi ja minimoimiseksi.
Perhehuumetuki
Perhehuumetuki on kansallinen palvelu, joka tarjoaa tietoa, neuvontaa ja tukea perheille ja ystäville, jotka selviytyvät läheisensä alkoholin tai huumeiden käytöstä:
- Puhelin: 1300 368 186
- tunnit: 24 tuntia, 7 päivää
Lifeline
Lifeline on kansallinen kriisituki-ja itsemurhien ehkäisypalvelu. Keskustele koulutetun ohjaajan kanssa puhelimessa, tekstiviestillä tai käytä Kriisichattia, Lifelinen Online-neuvontapalvelua:
- puhelin: 131 114
- tunnit: 24 tuntia, 7 päivää
- Verkkokriisikeskustelutunnit: 7 pm-keskiyö (AEST), 7 päivää
- Tekstikeskustelutunnit: 12 pm-keskiyö (AEST)
Quitline
vieraile quitlinessa saadaksesi online-tukea tupakoinnin lopettamiseksi tai soita Quitlinelle:
- puhelin: 137 848 (tai teksti ”soita takaisin” numeroon 137 848)
- tuntia: klo 8-8, maanantai-perjantai