ankelen din gjør vondt, og det er vanskelig å gå. Du favoriserer det andre benet ditt. Ankel smerte har en rekke årsaker. Ikke prøv å selvdiagnose; det er på tide å se en spesialist.
vår bord-sertifisert ortopedisk kirurg og muskuloskeletale og regenerativ medisin lege Ved Urgently Ortho I Scottsdale, Arizona, vet hvordan du diagnostiserer ankelsmerter uten forsinkelse, slik at Du får riktig behandling og forhindrer ytterligere skade på vev og/eller bein.
følgende er fire vanlige årsaker til ankel smerte. Legen din bestemmer om smerten din er forårsaket av en av disse forholdene eller noe annet, og starter et behandlingsforløp som får deg tilbake i spillet.
ankelforstuing
vi ser mange ankelforstuinger og stammer hos barn og voksne Ved Raskt Orto. En forstuing betyr at du har skadet leddbånd-tøffe, taulignende bånd av vev – som kobler seg til ankelbenene dine.
det er lett å forankre disse hardt arbeidende ligamentene. Når du tar en tur eller kjører, kan du se på naturen; du merker ikke en innrykk eller pothole i bakken. Den ujevne overflaten får beinet til å vri under deg, og ankelen vender i en vanskelig vinkel. Iført høye hæler eller spille sport forverrer risikoen for en ankel forstuing.
ankelskader kan være milde, noe som betyr en strukket ligament, moderat (delvis tåre) eller alvorlig (en total tåre). Mild eller moderat forstuinger krever sjelden kirurgi. Bruk RISMETODEN (hvile, is, kompresjon, høyde) til du kan se en Av Våre Raskt Orto-leger.
Ankelstamme
en ankelstamme ligner en ankelforstuing, bortsett fra at denne gangen har du strukket eller revet en sene eller muskel rundt ankelen din. Muskelen eller senen er betent; som en ankelforstuing har du smerte og hevelse på stedet, og det gjør vondt for å gå.
Ankel leddgikt
Tre bein danner ankelleddet ditt. Hvert bein har brusk, mykt vev som bidrar til å pute mellomrommet mellom beinene, slik at de jobber sammen jevnt når du beveger deg. Som du alder, brusk aldre også. Det kan bli slitt og tynt, slik at du opplever smerte når beinene begynner å gni mot hverandre. Du har ankel artrose.
smerte i ankel og / eller fot kan være et tegn på revmatoid artritt, en kronisk autoimmun sykdom. Denne formen for leddgikt retter seg ofte mot parallelle ledd; hvis begge anklene er smertefulle og du ikke har skadet deg ellers, er det viktig å undersøke om revmatoid artritt er årsaken.
hvis du tidligere har opplevd en traumatisk skade på ankelen som en forvridning eller et brudd, er du syv ganger mer sannsynlig å utvikle posttraumatisk leddgikt enn noen uten den type skade. Det samme prinsippet gjelder for andre ledd i kroppen din som kneet.
Achilles senebetennelse
Achilles senebetennelse er en overforbruk skade av leggen. Hvis Du er en løper eller spille en sport som tennis eller kickboxing i helgen, Kan Achilles senebetennelse være årsaken til ankelen smerte. Akillessenen går fra leggen ned til hælbenet, slik at du kan ha smerter i ankelen med denne skaden. Du må hvile ankelen med en gang med denne skaden for å hindre en sene tåre som kan kreve kirurgi.
det er flere grunner bortsett fra disse fire for ankelsmerter. Ring Raskt Ortho for en avtale i dag, eller bestill en online, hvis du har ankelsmerter og for alle dine muskuloskeletale behov. Vi er her for deg.