Dr Oz: Ting Du Forteller Legen Din, men Ikke Din Ektefelle
hva er helseproblemene du deler med legen din, men ikke din ektefelle? Dr Oz invitert Soul Man stjerne Niecy Nash å hjelpe noen kvinner åpne opp om deres helseproblemer, og hun tok scenen i en fantastisk rød, hvit og blå kjole. De tilbød råd om sunn livsstil, gjærinfeksjoner, dårlig ånde og trang inkontinens utløser mat.
Skuespiller, komiker Og forfatter Niecy Nash sa at Hun ikke er helt sikker på hvor mye vekt hun går tapt. «Min skala brøt etter at jeg mistet 25 pund,» sa hun. Hun fortalte Dr Oz at hennes siste andre ekteskap oppmuntret henne til å nyte livet med sin nye ektemann. Hun sa at hun også har prøvd hver diett der ute.
Dr Oz: Niecy Nash Skitne 30 Trening& Vekttap
Dr Oz og morsom gjest Niecy Nash ga par råd om helseproblemer, for eksempel inkontinens trigger foods Og hvordan å friske opp pusten din.
Imidlertid sa Niecy at Hun måtte finne ut hva som ville fungere for henne, i stedet for hva dine venner eller familie gjør. Det er en måte å sikre at du skal kunne opprettholde sunne vaner på lang sikt.
hun takket kostholdsekspert Og ernæringsfysiolog Dr Sheila Hughes I Los Angeles for å hjelpe henne å komme opp med en tilpasset program. I tillegg, hun samarbeider Med Atlanta trener Corey Taylor For Skype treningsøkter, som hun kalte Dirty 30.
Dr Oz: Hvordan Forebygge En Gjærinfeksjon
Dr Oz presenterte Niecy med noen helseproblemer kvinner delte med showpersonalet. Dette var ting de hadde fortalt sine leger, men ikke delt med sine ektefeller. Margaret sa at hun har kroniske gjærinfeksjoner som hun var bekymret for ville forstyrre deres intimitet.
Nash sa at Hun skulle fortelle mannen sin om dette, fordi ekteskap ikke bare handler om å ha det gøy, men lene seg på noen når du trenger støtte. Dr. Ozs helseråd var at Både Margaret og hennes ektemann burde prøve å eliminere sukker og meieri fra deres dietter for å forhindre gjærinfeksjoner.
Dr Oz: Cinnamon Tea Breath Freshener
Mary klaget over at hennes manns pust lukter råtten fisk, og hun ønsker ikke å kysse ham. Hun visste ikke hvordan å konfrontere mannen, så hun snudde Seg Til Dr Oz og han turfed spørsmålet Til Niecy.
Nash sa At Du må tenke på hvordan du vil at noen skal fortelle deg om de bryr seg om deg. Dr. Oz anbefalte noen rettsmidler: nyt Kanelte før sengetid for å kurere bakterier, og spis et eple om dagen som bidrar til å rense tennene dine.
Dr Oz: Urge Inkontinens Trigger Foods
det siste spørsmålet kom fra en kvinne i publikum som fortalte mannen sin PÅ TV at hun har problemer med å holde den når hun må tisse. Hun tilstod selv en historie om å vaske seg selv mens hun handlet. Kvinnen sa hun var bekymret for dette problemet snikende opp på dem under elskov.
hennes mann sa at dette ikke var en stor sak, og hun trengte ikke å bekymre seg for å fortelle ham. Dr. Oz ga henne noen råd Om Urge Inkontinens, Når Blæren Muskler presse sammen og forårsake en lekkasje. Hans forslag inkluderte å ta 350 mg Magnesiumhydroksid to ganger daglig, samt unngå trigger matvarer som krydret mat og koffein.
Du kan få Mer Av Niecy Nash i Soul Man, onsdager PÅ TV Land.