Del
Folk har brukt damp til å slappe av og forynge i hundrevis eller tusenvis av år. Vi elsker fortsatt å dampe opp i dag, enten det er i spa, badstuer eller bare en varm dusj.
Estetiker Stephanie Diliberto forklarer hva ansiktsdamping kan gjøre for deg og HVORDAN DU GJØR ansiktsdamp hjemme.
er ansikts dampende bra for deg?
på sitt mest grunnleggende nivå krever damping bare rent vann og varme. Med bare disse to ingrediensene – og noen sikkerhetsforanstaltninger – kan du høste mange hudpleiefordeler.
Blackhead fjerning
Diliberto sier damping er en prøvd og sann måte å prep porene for blackhead utvinning. «Damp kan bidra til å myke huden og løsne olje og oppbygging i porene dine,» sier Diliberto. «Damp ansiktet ditt før du fjerner hudormer for å gjøre pluggene enklere å løsne.»
Men dette er ikke et gratis pass for å begynne å plukke på hudormer hjemme. Diliberto anbefaler å investere i en rustfritt stål loop-stil extractor for milde hjemme fjerning. Hvis det ikke fungerer for deg, bør du vurdere en profesjonell utvinning fra en lisensiert hudpleie ekspert.
Prep for produktpenetrasjon
Selv om du ikke har hudormer å fjerne (heldig du!), damping kan hjelpe hudpleieproduktene dine til å fungere bedre. «Damping før du bruker tonere, serum eller fuktighetskrem, kan hjelpe produktene til å absorbere bedre,» Sier Diliberto. «Varmen og fuktigheten gjør huden mer permeabel og klar til å akseptere aktuelle produkter.»
Ekstra hydrering for tørr hud
Slathering hud med oljer og kremer tilfører fuktighet, men du trenger fortsatt hydrering, som bare kommer fra vann. «Ansiktsdamping bidrar til å gi hudceller med vann,» Sier Diliberto. «Bruk av damp for å hydrere huden, etterfulgt av en god fuktighetskrem eller serum, kan plumpe huden og hjelpe den å holde på vannet.»
Utgivelsen av akne bakterier og sebum
Akne produkter er vanligvis laget for å sop opp sebum (olje) og drepe akne-forårsaker bakterier. Steam kan hjelpe din akne produkter fungerer bedre og bekjempe kviser.
«Bruk damp etter rensing for å frigjøre oppbygget talg i porene,» sier Diliberto. «Følg med akne produkter for maksimal effekt . Steam renser også ut akne-forårsaker bakterier som bidrar til kviser.»
Lubben hud
Riktig blodstrøm hjelper huden bygge kollagen og elastin, som gir huden en lubben, sprett utseende. Den økte blodstrømmen fra damping oppfordrer denne naturlige prosessen.
«Damping kan få huden til å se fastere og yngre ut fordi den øker sirkulasjonen,» sier Diliberto. «Den ekstra blodstrømmen bidrar også til å levere oksygen til huden, noe som er nærende.»
hvordan dampe ansiktet ditt hjemme
det fine med damping er at det er mange måter å gjøre det på, og det trenger ikke å være dyrt. Du kan kjøpe en ansikts dampbåt spesielt designet for hudpleie formål, men dette er valgfritt.
«Les instruksjonene på dampbåten din før du bruker den,» sier Diliberto. «Det skal fortelle deg hva slags vann du skal bruke og hvor nær å holde dampbåten. Damping skal føles bra. Hvis det føles for varmt eller irriterende, stopp.»
hvis du ikke har en ansiktsdamper, kan du fortsatt nyte fordelene med ansiktsdamp hjemme.
Varmt håndkle teknikk
slik prøver du denne gammeldags metoden for ansiktsdamping:
- Sett et rent, lite håndkle i en bolle.
- Hell varmt – ikke kokende vann over håndkleet.
- Vri ut håndkleet og legg det over ansiktet ditt.
Vær forsiktig hvis du oppvarmer vannet med tekanne eller mikrobølgeovn. Hvis håndkleet er for varmt til å holde i hendene, er det for varmt for ansiktet ditt. La det avkjøles i noen minutter.
Damp med en bolle
du kan også gjøre en spa-lignende damp med en bolle og tørt håndkle. Hell litt rent, varmt vann i en stor bolle og drapere et håndkle over baksiden av hodet. Håndkleet vil fange dampen i som du lener seg over bollen og nyte en mini sauna-lignende opplevelse.
Hvor lenge skal du dampe ansiktet ditt?
hvis du kjøper en dampbåt, følg instruksjonene på produktet. Vanligvis forteller retningene deg hvor lenge du kan dampe. Generelt kan du dampe med et varmt håndkle eller bolle i opptil 10 minutter om gangen. Men hold øye med hvordan huden din reagerer.
«hvis huden din føles bra etter en 10-minutters damp, hold deg til den tiden,» Sier Diliberto, » men hvis du føler deg for varm eller merker irritasjon, kutte ned eller slutte å bruke.»
når du ikke skal dampe ansiktet ditt
selv om damping generelt er trygt når det gjøres riktig, bør noen styre unna.
» Hvis du er utsatt for rødhet eller rosacea eller har ødelagte kapillærer på huden, anbefaler Jeg ikke å dampe,» Forklarer Diliberto. «Varmen kan forverre rødhet fordi den bringer mer blodstrøm til overflaten av huden.»
Hvis Du har svært sensitiv hud eller er utsatt for eksem, Anbefaler Diliberto også forsiktighet med damping, da det kan forverre inflammatoriske hudforhold eller følsomme hudtyper.
hvor ofte bør du dampe ansiktet ditt?
Mindre følsomme hudtyper kan vanligvis dampe to til tre ganger i uken. «Vanligvis er fet hud tykkere og kan tolerere hyppigere damping,» sier Diliberto. «Hvis huden din er tørrere eller tynnere, er en gang i uken nok.»
når du skal gå med en pro
damping hjemme kan være et flott tillegg til hudpleierutinen din. Men hvis du har vedvarende hudproblemer som kviser, eksem, rødhet eller irritasjon, se en estetiker eller hudlege. Å få hjelp fra hudpleieeksperter kan hjelpe deg med å oppnå — eller beholde — flott hud i årene som kommer.
Dele
- akne akne behandlinger hudormer hud hudpleie hud helse hudpleie