Hva Du Skal Spise Etter Visdomstennene Fjerning

Visdomstennene er jekslene som utvikler siste i vår munn. De er de sterkeste, og vi bruker dem til å tygge mat. Folk fjerner dem ofte fordi de forårsaker tannproblemer når de blir eldre. Det er risiko involvert når man trekker ut visdomstennene. Disse risikoene omfatter hevelse i ansiktet, tørr socket, og blødning. Det kan være vanskelig å finne ut hva du skal spise etter visdomstennene fjerning på grunn av hevelse og smerte, og dermed er det behov for å spise spesielle måltider. Du kan spise flere matvarer etter at tannlegen fjerner visdomstennene, og vi vil gi noen tips for de fortsetter dagene etter at visdomstennene er fjernet.

Vanlige Komplikasjoner

Fjerning Av Visdomstenner er svært vanlig, og komplikasjoner er vanligvis sjeldne hvis du følger instruksjonene fra tannlegen din for postoperativ behandling. Det kan imidlertid være unntak, og det er viktig å være klar over de vanligste potensielle komplikasjonene, slik at du kan ta dem opp umiddelbart til tannlegen din hvis du begynner å oppleve dem.

• Smerte og hevelse. Til en viss grad kan dette forventes, og tannlegen din kan foreskrive over-the-counter smertestillende medisiner hvis det blir alvorlig. De fleste hevelser vil ikke bli synlige før dagen etter operasjonen og vil ikke nå sitt maksimum før 48 til 72 timer postoperativt. Hvis det fortsetter å være alvorlig etter noen dager med hvile og medisiner, må du kanskje gå inn for en avtale for å få tannlegen din til å ta en nærmere titt.
• Manglende Evne til å åpne munnen helt. Langvarig kjevestivhet kan også oppstå etter tannutvinning, inkludert visdomstenner. Hvis du opplever dette, kan tannlegen forskrive medisiner eller fysioterapi.
• Overdreven blødning. Det er ikke uvanlig å oppleve blødning de første 12 timene etter prosedyren, da sårene danner den nødvendige blodproppen i ekstraksjonsstedet. Men hvis det vedvarer utover dette punktet, bør du kontakte tannlegen din for ytterligere instruksjoner.
• Numne lepper. I sjeldne tilfeller kan nerver nær ekstraksjonsstedet utløse leppe nummenhet. Selv om dette er vanligvis midlertidig, hvis det henger bør du snakke med tannlegen din umiddelbart.
• Tørr kontakt. Hvis blodproppen som dannes i ekstraksjonsstedet blir løsnet, risikerer du en tørr kontakt. Tørr socket er en smertefull tilstand der nervene under tannkjøttet er utsatt for mat og oksygen, og er mest vanlig innen tre til fem dager etter fjerning. Sjekk ut våre tips for å unngå tørr socket.

for å unngå mange av disse komplikasjonene, vil du ønsker å fokusere på kostholdet i kjølvannet av operasjonen. Det viktigste å innse er at du trenger å konsumere myke matvarer som ikke krever tygging. Dette er fordi tannkjøttet vil ha sår som vil gjøre tygge svært ubehagelig. Du bør også unngå at bakterier blir fanget i den åpne tannkjøttet slik at såret ikke blir smittet. Det er også tilrådelig å spise sunne måltider til tross for utfordringene du kan ha mens du spiser etter at visdomstennene er fjernet.

De Første Fem Dagene

de første fem dagene etter at visdomstennene er fjernet, kan være de tøffeste. Nedenfor er noen forslag til ting du kan spise i dagene etter prosedyren som vil være mer behagelig å spise og også bidra til å få deg ernæring du trenger for å gjenopprette.

Første Dag

Å Finne ut hva du skal spise etter visdomstennene fjerning dag en er vanligvis den vanskeligste. Som tidligere nevnt, bør du definitivt unngå fast mat. For å sikre at du får riktig ernæring, er blandede lunkne supper og smoothies et godt alternativ. Supper og smoothies kan gjøres med rikelig med frukt og grønnsaker, samt proteinpulver for å gi vitaminer og mineraler du forventer av et balansert måltid. Andre alternativer for komfort og ernæring inkluderer frukt og grønnsaksjuice, buljong og vann. Forbruker kalde ting vil bidra til å lindre snittet og lindre smerten, så planlegg å ha mange kalde gjenstander etter visdomstennene, spesielt på dag ett.

Sørg for at du opprettholder blodproppen som dannes på området der visdomstennene var. Hvis du mister blodpropp vil du være i fare for tørr socket, så unngå å bruke sugerør som kan komme i kontakt med blodpropp og krukke det løs.

Andre Dag

dag to vil trolig være mye som dag ett, men vanligvis vil du kunne spise myk mat som ikke trenger å tygge etter 24 timer. Disse matvarene inkluderer Jell-O, puree, yoghurt og supper. Vær oppmerksom på at tannkjøttet vil være følsomt, og du bør bare spise mat med lunken temperatur i stedet for varm eller varm mat som kan forårsake smerte for dine helbredende sår. Du må også være årvåken for at maten ikke sitter fast i sårene dine, noe som medfører trusselen om bakteriell infeksjon.

Tredje Dag

På dette tidspunktet vil du fortsatt ikke kunne tygge fast føde. Du kan imidlertid ta myke faste matvarer som potetmos, eggerøre og havremel. Sørg for at du lar maten avkjøles før du prøver å spise noe.

Fjerde Dag

Å Spise myk mat fortsetter å Være avgjørende på den fjerde dagen fordi tannkjøttet fortsatt ikke er helt helbredet. Det hjelper hvis du fortsetter å konsumere kald mat og drikke som de vil bidra til å holde deg komfortabel og sooth helbredende tannkjøtt. Folk finner det lettere å spise et bredere utvalg av matvarer på dette stadiet som myke smørbrød (f.eks. egg salat), ramennudler, og mosede bananer og avokadoer.

Femte Dag Og Utover

på dette punktet begynner de fleste å føle seg merkbart bedre etter at visdomstennene er fjernet, men du vil fortsatt se hva du spiser på denne dagen. Det er nødvendig å sikre at du ikke skader tannkjøttet ditt der visdomstennene ble ekstrahert. Mens du sannsynligvis kan utvide kostholdet ditt for å inkludere andre ikke-seige matvarer som spaghetti, makaroni og hytteost, vil du fortsatt fortsette med forsiktighet. Sørg for at du adopterer crunchy mat som tiden går for å tillate snittet å helbrede.

å Ha et måltid plan etter å ha visdomstennene fjernet vil være svært viktig for utvinning. Rådfør deg med tannlegen din hvis du har spørsmål eller spesifikke diettbehov som kan være en bekymring før du har prosedyren gjort. Hvis du befinner Deg I Sørøst Michigan og har behov for visdomstennene utvinning, ta kontakt med noen av Våre Fortson Odontologi steder i dag og sette opp en avtale.