Det er en faktisk dis Over North Carolina byer denne våren som staten er midt i sin årlige utgivelsen av pollen.
hvis du er en av menneskene som lider av kløende øyne og rennende nese, kan det være en utfordring å gå ut akkurat nå.
det er skritt du kan ta for å unngå de verste konsekvensene av denne årlige hendelsen, skjønt. Her er alt du trenger å vite.
når er pollen det verste?
N. C. Institutt For Miljøkvalitet måler pollen Ved Nature Research Center I Sentrum Av Raleigh. Vanligvis registreres de høyeste tellingene mellom Den siste uken I Mars og den andre uken i April, Zaynab Nasif, EN DEQ-talskvinne, skrev i en epost.
tiden på dagen er også viktig.
Dr. Saira Sheikh AV UNC Division Of Rheumatology, Allergi & Immunologi, sa pollen teller er vanligvis den høyeste mellom 5 og 10 am
Pollen teller topp rundt midt på dagen og faller om kvelden, La Sheikh til.
«Velg en tid på dagen når pollentellingen ikke er så høy, slik at du ikke føler forverrede symptomer,» Sa Sheikh.
Og, Sheikh la Til, det er en god ide å holde seg inne når det er vind og rett før tordenvær fordi den slags pollen som forårsaker allergi blåser overalt.
er dette året verre enn vanlig?
den høyeste pollentellingen i år på DEQS teststasjon var 2,317.6 korn per kubikkmeter på mandag, Skrev Nasif i en epost.
Mellom 2015 og 2020 Skrev Nasif, maksimumsverdien hvert år har vært mellom 1,923 og 3,205 korn per kubikkmeter, noe som betyr at årets høy er «i tråd med disse områdene.»
mandagens pollen teller var den 11. høyeste pollen teller siden 2002, Ifølge Southeast Regional Climate Center. Dager som hadde høyere pollenverdier inkluderte 30.Mars Og 31. Mars 2020.
hvordan kan jeg spore pollen teller?
DEQ gjør pollen teller fra Sin Raleigh stasjon tilgjengelig for publikum. Hver dag data samles, avdelingen sender en oppdatering fra www.twitter.com/NCpollen og historiske data er tilgjengelig på instituttets hjemmeside.
gjør pollen jeg ser overalt meg syk?
Nei, Sa Sheikh.
den gule furu pollen som er overalt som en våren snø dusj er generelt for stor til å påvirke allergi.
» men det er et kritisk tegn på at pollen er i luften, » Sa Sheikh.
typer pollen som har en tendens til å forårsake allergi I North Carolina inkluderer Amerikansk bøk, elv bjørk og hickory eik.
» hvis du har noen av disse trærne i hagen din, og du er nær et tre, er du 10 ganger så sannsynlig å ha symptomer i forhold til om treet var over gaten fra deg, » Sa Sheikh.
har jeg allergier ELLER COVID-19?
en viktig forskjell mellom de to forholdene er feber, Sa Sheikh.
feber er aldri et symptom på allergi, mens DET er et viktig symptom PÅ COVID-19.
«Hvis du har feber,» Sa Sheikh, «kan du ha miljøallergier ved baseline, men feberen indikerer at du også har noe annet.»
Hvordan kan jeg beskytte meg mot pollen?
Unngå å gå utenfor når pollen er det verste, Sa Sheikh.
«pollen er virkelig så ille ut at hvis du kan, unngå pollen,» Sa Sheikh.
Sheikh anbefalte også at folk tar av seg skoene for å unngå å spore pollen inni og ta en dusj om natten for å skylle en dags pollen ut av håret ditt.
Kjæledyr, spesielt De som tilbringer tid ute, kan også bringe pollen tilbake innendørs med dem. Sheikh anbefalte å unngå å la dyrene komme inn i deler av huset, hvis det er mulig.
«Egentlig, kanskje ikke ha hunden din sove i sengen din akkurat nå fordi de bringer alt dette inn fra utsiden,» Sa Sheikh.
Hvis disse trinnene ikke virker, Sa Sheikh, et langvarig antihistamin kunne fungere.
og hvis Det ikke hjelper, Sa Sheikh, bør en person se en allergiker eller immunolog.
«Det er ikke bare miljøallergier,» Sa Sheikh. «Det er et viktig problem som påvirker helsen din, og du må søke kompetanse og se en lege slik at du kommer på vei til å føle deg bedre.»
gjør klimaendringer pollen verre?
Ja, ifølge en studie publisert tidligere i år i Proceedings Of National Academy Of Sciences I Usa.
studien, som ble utført av et team av forskere helmed Av William Anderegg, En Biolog Ved University Of Utah, studerte pollensesonger fra 1990 til 2018. Pollensesongene er nå 10 dager lenger enn de var før og begynner 20 dager tidligere, ifølge studien.
Trær produserte 21% mer pollen i 2018 enn de gjorde i 1990.
Sheikh sa at hennes team ser disse konsekvensene i sin praksis.
«Folk som har sesongmessige allergier kommer til oss og sier:» mine allergier starter tidligere ,de varer lenger, de er mer alvorlige. Er dette en ting?»Sheikh sa.
Allergier kan ha alvorlige helseeffekter, Sa Sheikh, spesielt på personer som lider av ting som astma eller andre respiratoriske forhold.
» Menneskeskapte klimaendringer som resulterer i de stigende temperaturene bidrar til pollensesongen forlengelse og betydelige effekter på menneskers helse,» Sa Sheikh.
denne rapporteringen er økonomisk støttet Av Report For America / GroundTruth Project, North Carolina Local News Lab Fund Of The North Carolina Community Foundation, Dogwood Health Trust, Solutions Journalism Network og mer enn 700 individuelle bidrag. Nyhetene & Observer opprettholder full redaksjonell kontroll over arbeidet. For å støtte fremtiden for denne rapporteringen, abonnere eller donere.
denne historien ble opprinnelig publisert April 09, 2021 2: 31 PM.