Hvordan Koke Kyllingbryst

Lær hvor lenge å koke kyllingebryst for å få perfekt øm, fuktig og smakfull kylling hver gang. Ta tak i våre tips om hvordan du raskt legger til smak til benfrie, skinnløse kyllingebryst mens du kokker for å makulere for oppskrifter eller tjene som det er.

hvis du er ute etter en saftig og øm måte å lage kyllingebryst, så se ikke lenger enn denne oppskriften på kokt kylling. Glem tørre, tøffe og seige kyllingebryst – denne enkle metoden sikrer at det ikke skjer!

Kokt kylling Er en av de beste måtene å lage et ømt stykke kylling som er full av smak.

 Kokte kyllingbryst blir vist på et skjærebrett, en hakket og en strimlet.

gjennom årene har vi prøvd en rekke måter å lage kyllingebryst på – forsøk på å finne den beste matlagingsmetoden. Kokt kylling er langt en av våre favoritt måter. Ingen klager over tørr kylling og alle elsker oppskrifter laget om denne kyllingen serveres ren eller strimlet. Hvis vi ikke lager frosne kyllingebryst i instant pot, så koker vi kylling.

 Rå kylling blir vist i en panne med vann, krydder, krydder og hvitløksklær.

Kokt kylling kan nytes som den er eller strimlet for å legge til dine favorittoppskrifter. Du vil bli overrasket over sin allsidighet. Som kostholdsekspert og mor, jeg anbefaler kokende kylling for enhver fremtidig kylling rett-det sparer deg tid, krefter, bruker ikke noe ekstra fett for matlaging, og skaper et måltid hele familien vil nyte.

for å komme i gang, samle utstyr og ingredienser og følg trinnvise instruksjonene for å lage saftig og smakfull kylling.

Utstyr

  • stor skillet
  • måleskjeer
  • tang
  • flytende målebeger
  • skjærebrett
  • kokkekniv eller 2 gafler

ingredienser

  • 4 kyllingbryst
  • 1 ts grovt salt
  • 3 store fedd hvitløk, knust
  • 1 ts hele pepperkorn
  • 3 stilker persille (valgfritt)
  • vann

Slik Koker Du Kyllingbryst

  1. forbered kyllingebrystene. Legg kyllingebryst til en stor skillet. Smak til med salt. Tilsett hvitløk, pepper og persille hvis du bruker.
  2. Tilsett vann og kok opp. Vannet skal helt dekke kyllingen. Kok opp, skru deretter ned til en simmer. Kok i ca 12 minutter eller til den indre temperaturen når 165°F.
  3. Makulere eller skive kylling til bruk i oppskrifter eller som det er. Ved makulering, bruk to gafler for å trekke kjøttet fra hverandre. Bruk i favorittoppskrifter eller tjene som det er.

Relatert: 20 Smakfulle Barnevennlige Kyllingbryst Oppskrifter

 Kokt kylling blir vist i en panne dekket med vann og krydret med krydder og hvitløk.

Tips

  • Velg væske for kokende – vann, buljong, eplecidereddik, tørr hvitvin eller øl.
  • Juster koketiden avhengig av antall og størrelse på kyllingebryst i skillet.
  • Legg grønnsaker til skillet under koking for et ekstra løft av smak. Fin måte å bruke opp noen leftover grønnsaker (selleri, gulrøtter, løk) som er i kjøleskapet.
  • Slå opp krydder basert på dine preferanser. Pepparkorn og persille er bare en av de mange krydderkombinasjonene.
  • Smash hvitløk før du legger til skillet. Dette gjør at oljene fra hvitløk kan komme inn i væsken og legge til enda mer smak til kyllingen.
  • la kyllingen hvile i 8-10 minutter og makulere-dette bidrar til å holde kyllingen fuktig. Lær Hvordan Du Makulere Kylling I Kitchenaid.
  • Velg boneless, skinless chicken breasts (i stedet for bein-in) for en kortere steketid.

Fire kyllingbryst vist på en tre skjærebrett med to gafler på brettet alt på toppen av en benkeplate.

Vanlige Spørsmål:

Hvor lang tid å koke kyllingbryst?

den totale koketiden vil avhenge av antall kyllingebryst i skillet. Fire kyllingebryst tar ca 12 minutter. Vi anbefaler at du legger 5-7 minutter til tilberedningstiden for hvert kyllingbryst som er lagt til.

hvor lang tid å koke frosset kyllingbryst?

hvis kokende frosne kyllingebryst, legg 8-10 minutter til total koketid. Fire frosne kyllingebryst tar ca 20-22 minutter. Den beste måten å sikre at frosne kyllingebryst blir kokt på, er å sette inn et kjøtttermometer i den tykkeste delen – den indre temperaturen skal nå 165°F.

Hvor lenge skal man koke benfritt kyllingbryst?

Kokende benfrie kyllingebryst vil ta halvparten av bein-i kyllingebryst. Still inn timeren for boneless kyllingbryst i 12 minutter deretter temp med en kjøtt termometer. Hvis den indre temperaturen når 165°F, er du ferdig med å koke.

Kokte kyllingebryst blir vist pa et skjærebrett, en hakket og en strimlet.

Strimlet Kylling Oppskrifter:

  • Kylling A La King
  • Strimlet Kylling Skillet Nachos
  • Strimlet Kylling Quesadilla
  • BBQ Chicken Pizza
  • Trakk Kylling Shawarma Glidere

hvis du likte disse oppskriftene sørg for å legge igjen en kommentar og en stjernerangering nedenfor! Følg meg på sosiale medier og tag #createkidsclub hvis du lager oppskriften. Jeg elsker å se hva du kommer opp med!

Hvordan Koke Kyllingbryst

Lær hvor lenge å koke kyllingbryst for å få perfekt øm, fuktig og smakfull kylling hver gang. Ta tak i våre tips om hvordan du raskt legger til smak til benfrie, skinnløse kyllingebryst mens du kokker for å makulere for oppskrifter eller tjene som det er.

Pin RecipePrint Oppskrift

5 fra 2 stemmer

Forbered Tid 5 minutter
Kok Tid 12 minutter

Porsjoner 4

Utstyr

  • stor skillet
  • måleskjeer
  • tang
  • flytende målebeger
  • skjærebrett
  • kokkekniv eller 2 gafler

Ingredienser

  • 4 kyllingbryst
  • 1 ts grovt salt
  • 3 store fedd hvitløk, knust
  • 1 ts hele pepperkorn
  • 3 stilker persille valgfritt
  • vann

Instruksjoner

  • Forbered kyllingebrystene. Legg kyllingebryst til en stor skillet. Smak til med salt. Tilsett hvitløk, pepper og persille hvis du bruker.
  • Tilsett vann og kok opp. Tilsett nok vann til å dekke kyllingen helt. Kok opp, skru deretter ned til en simmer. Kok i ca 12 minutter eller til den indre temperaturen når 165°F.
  • Makulere eller skive kylling å bruke i oppskrifter eller som er. Ved makulering, bruk to gafler for å trekke kjøttet fra hverandre. Bruk i favorittoppskrifter eller tjene som det er.

Ernæring

Kalorier: 264kcal | Karbohydrater: 1g | Protein: 48g | Fett: 6g | Mettet Fett: 1g | Kolesterol: 145mg | Natrium: 845mg | Kalium: 860mg | Fiber: 1g | Sukker: 1g | Vitamin A: 131iu | Vitamin C: 4mg | Kalsium: 20mg / Jern: 1mg

Delicious Simple Family Recipes

Join Create Kids Club & get our 10 Favorite Crockpot Recipes ebook!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.