for mange dads, begravet dypt under glede og daglige ansvar for å være foreldre er frykten for å miste respekten for noen de elsker. Oftere enn ikke, det av familien deres. Ingen ønsker å føle skuffelse og harme som kommer fra et barn eller ektefelle eller å føle seg ignorert eller avvist av ens egen familie. Sikker, en mild respektløs fase er vanlig når barna er i tenårene, men selv små barn kan miste respekt for en forelder når det kommer til stykket.
Uansett hvordan respekt gikk tapt, kan det være vanskelig å komme tilbake. Og kommanderende respekt er aldri svaret.
» Hvis du må insistere på respekt, har du sannsynligvis ikke det,» Sier Oakland, California, psykolog Erica Reischer, Ph. D., forfatter Av What Great Parents Do: Simple Strategies for Raising Kids Who Thrive. «Da er det for sent.»
kildene til redusert familie aktelse og påfølgende mangel på respekt i ekteskapet kan være overraskende (blir fanget juks, kronisk stoffmisbruk, eller fornærmende oppførsel) eller mer subtile (problemer som oppstår fra år med små la-downs eller nedverdigende atferd mot dine familiemedlemmer).
«jeg har sett fedre miste respekt for sine familier for en rekke årsaker,» sier Carrie Krawiec, en lisensiert ekteskap og familie terapeut I Troy, Michigan. «Men ofte kan det kokes ned til mangel på bevissthet om sine egne grenser eller grenser eller mangel på bevissthet om grenser og forespørsler fra andre.»
Dads som ikke respekterer personvernet eller meninger fra andre familiemedlemmer, kan for eksempel miste respekten, Sier Krawiec. En far som føler at alle lever i» hans » hus, kan rutinemessig lektere inn i rom uten å banke eller ta vitser lenger enn det som er behagelig for målene for dem. Dads kan sette barna av ved å være feilaktig hengiven eller, på baksiden, fiendtlig eller kald med dem. Intoleranse, enten rasistisk, homofobisk, eller i lys av ulike politiske synspunkter, kan også egge respektløshet fra familien.
sakens kjerne er imidlertid at foreldre som klager over at barn er respektløse, ofte behandler barna sine med respektløshet, sier John Petersen, Ph. D., en klinisk psykolog I South Bend, Indiana. Og de kan ikke innse det. Det er også vanlig for fedre, særlig blant de med mer tradisjonelle eller konservative verdier, å uttrykke at de føler seg «respektert», i stedet for å erkjenne at de føler seg skadet eller sårbare, sier han.
Deling sårbarhet kan være vanskelig for mer tradisjonelle fedre, men kan dra familieforhold, Petersen fortsetter.
«Det kan være veldig rørende,» sier han. «Barn, stort sett, er ekstremt samarbeidsvillige så lenge forholdet er respektfullt. Men når du krever respekt fra en posisjon av autoritet, får du respekt for makt, ikke den type respekt vi ønsker som foreldre.»
Hvis du har vært forelder i lengre tid, vet du at barna dine hele tiden observerer samspillet med dem, partneren din og verden som helhet, Sier Susan Newman, Ph. D., sosialpsykolog Og forfatter Av Little Things Long Remembered: Making Your Children Feel Special Every Day. Så det er viktig å dyrke et klima av respekt i familien din. Her er hva ekspertene sier bidrar til å gjøre det.
Respekter Partneren Din
du kan bli fristet til å tro at barna dine bare vil legge merke til hvordan du behandler Dem og ikke hvordan du behandler deres andre foreldre. Men det er ikke sant.
«Foreldre har en tendens til å glemme at barn lytter og tar i alt de gjør og sier,» Sier Newman. «Barn mister respekt hvis du forringer moren deres. De er veldig oppmerksomme og absorberer foreldrenes holdning til sine partnere.»
Det er litt av en no-brainer at dårlig munn din partner til barna dine ikke er respektfull. Men barn vil også plukke opp på kronisk, lavt nivå irritasjon du kan føle mot partneren din.
» Det er vanskelig å kontrollere disse følelsene, men verdt Å gjøre, » Sier Newman. «Hvis du er kronisk irritert med din ektefelle, bygger det et kollektivt inntrykk for barna dine, og det saboterer partneren din på en måte som sannsynligvis ikke er så subtil som du tror.»
Å Avvise andres synspunkter og innspill som uviktig eller unødvendig bidrar også til å skape en kultur av respektløshet, Sier Krawiec. Når pappaer verdi ting deres partnere verdi, på den andre siden, som fremmer gjensidig respekt.
» det viktigste foreldre trenger å ha er en enhetlig front som innebærer å respektere og støtte hverandre, i gruppesituasjoner og i vanskelige tider,» Sier Newman.
På et mer praktisk nivå, spør deg selv hvordan du modell respekt for barna dine. Når din kone kommer hjem med dagligvarer, hopper du opp for å hjelpe henne, eller i det minste spør om hun trenger hjelp? Hvis ikke, ikke bli overrasket om, når de er eldre, barna ignorere deg når du kommer hjem med poser.
hvis din ektefelle ikke er respektfull mot deg, må du ikke avvise det som et problem mellom deg og din partner som ikke påvirker barna dine. En partner som aksepterer mishandling fra en ektefelle er modellering muliggjør, passiv atferd og hvordan å være en dørmatte til sine barn, som er like skadelig, sier Nancy Irwin, Psy.D., en psykolog I Los Angeles. Ha en ærlig snakk med ham eller henne om at den negative behandlingen skader barna dine, og om nødvendig foreslår han eller hun å se en terapeut for å få hjelp til å håndtere sinne på en sunn måte.
Del På Riktig Måte Med Barna
noen foreldre kan prøve å takle sine forhold problemer ved å spørre barna om råd eller å lytte til dem vent. Selv om barna er dating, seg selv, og synes moden, dette er aldri greit. Det er vanskelig og kan føles urettferdig at du forventes å være overmenneskelig, men for barna dine, motstå trangen til å betro seg til dem om dine problemer. Lossing på barn om partnerens utroskap, skilsmissevilkår, pengeproblemer eller avhengighetsproblemer setter en følelsesmessig byrde på dem som de ikke er utstyrt til å håndtere. Du er deres sikkerhetsnett, og de trenger å føle at du har kontroll for at de skal føle seg trygge.
Det kan være spesielt vanskelig å holde samspill med barn passende hvis du sliter med stoffmisbruk selv, da du ikke vil operere med klarhet i en nykter person noe av tiden.
«Narkomane blir veldig egoistiske og setter sin» fix «før sine mest dyrebare forhold mange ganger,» Sier Irwin. «Barn kan ikke forstå dette. Alt de vet er at de blir forsømt, misbrukt, ignorert, uncared for.»
La Barna Ta Avgjørelser Og Være Uavhengige
Vi pleier å «overparent» i disse dager, petersen notater. Folk har færre barn og har dem senere i livet når de har flere ressurser, og generelt legger mye mer energi i foreldre enn i tidligere generasjoner, sier han.
«ulempen med det er at foreldre tror at jobben deres er å gjøre barn lykkelige hele tiden,» sier han. «Men barn som er indulged vil forvente, så kreve det. Jo mer vi imøtekomme deres komfort, jo mer respektløse blir de.»
En del av dette betyr å unngå «unødig tjeneste» til barn, eller gjøre ting for dem som de kan gjøre selv. Petersen sammenligner det med voksne på jobben: det er gledelig og føles meningsfylt å bidra. Når noen tar det bort fra oss, føles det avtagende og innebærer at vi er inkompetente.
selv småbarn bør gis valg som hjelper dem med å utvikle selvtillit og kritisk tenkning ferdigheter, Sier Newman. La dem ta avgjørelser om hva de vil spise (selv om det bare er om de vil ha kremost eller peanøttsmør på deres jelly sandwich), eller la dem ha på seg det de vil, selv om det er en kappe over klærne eller feilaktige sokker. For deres eget velvære ute i verden, må de kunne ta beslutninger og få lov til å argumentere når de blir eldre. De vil fornærme deg når de innser at de har blitt lammet i beslutningsprosessen, sier hun.
det er ikke å si at barn bør gis carte blanche over hver familie beslutning. Reischer sier at hun ser mange familier som unødvendig bøyer seg over bakover, og legger alt-for eksempel hvor de skal gå til middag eller hvor de skal dra på ferie-til en stemme, noe som heller ikke er nyttig.
«Du vil ære disse preferansene, men bruk din autoritet og makt i forholdet til å gjøre valg på en måte som føles rettferdig og rimelig,» Sier Reischer. «Du kan si,» Nei, vi skal ikke Til Disneyland på ferie, og her er hvorfor.'»
Lytt
La oss være ekte: Det Kan være uhyggelig til tider å lytte til en 3-årig fortelle deg en historie eller prøve å artikulere hvorfor leketøyet som brakte dem uforbeholden glede i en solid uke, plutselig forstyrrer dem på synet. Det krever mye tålmodighet, men å lytte til barn er en viktig del av å fremme respekt. Se dem i øynene, på deres nivå, og vise dem når de er unge at du ønsker å høre hva de har å si, og de vil være mer sannsynlig å gjengjelde tjenesten når de er eldre.
når små barn blir vanskelige, må foreldrene gå tilbake og minne seg på at selv om det kan føles som om barnet ditt er ute for å få deg, prøver De bare å finne ut av verden, Sier Newman.
Disiplin Med Kjærlighet Og Konsistens
Barn trenger foreldre som lager regler, men elsker, Sier Newman. Hvis de gjorde noe som krever korreksjon, la dem vite at du ikke liker handlingen, men at du elsker dem. Hold kritikk til bestemte ting, ikke barnet ditt.
«Du kan ikke spy ut konstant negativitet hvis du vil at barna skal respektere og elske deg,» Sier Newman.
Effektiv disiplin som fremmer respekt krever konsistens, så sørg for at du sier hva du mener og gjør det du sier. Hvis et barn som blir fortalt nei, har en tantrum i offentligheten til du hule, lærer de at skrikende skjermer er en effektiv måte å få det de ønsker. På samme måte, hvis du truer med å ta et eldre barns telefon bort og ikke gjør det, lærer du dem at de ikke kan stole på hva du sier og ikke trenger å lytte.
Modell Respekt For Barn Så Vel Som Din Ektefelle
en nyttig måte å tenke på respekt for deg som forelder er å streve for samarbeid, ikke overholdelse, Sier Petersen. Når du er klar til å gå ut med barnet ditt for å gjøre ærend, kan det for eksempel forsøke å si rolig: «jeg vet at du har det gøy med leketøyet ditt akkurat nå, så ta et minutt å leke med det, men da må vi hente søsteren din i praksis, «i stedet for» Legg det ned og la oss gå nå.»Men utbetalingen er et barn som vet hvordan man viser respekt for andre.
som med konflikter i romantiske forhold, unngå «alt eller ingenting» språk med barn, også. I stedet for å kritisere dem at de «alltid» forlater lekene sine strødd over hele stuen, si: «Vi synes Å ha problemer med å holde dette rommet ryddig. Hva kan vi gjøre med det?»Barn vil føle at foreldrene deres er på samme lag.
Dads med konservative eller tradisjonelle syn på kjønnsroller kan være respektløse når deres sønner uttrykker følelser, for eksempel tristhet eller frykt, at pappa oppfatter som svak eller feminin, Sier Reischer.
«disse typer pappaer kan si ting som «Bukk opp» eller «Slutte å gråte», og barnet kan føle seg satt ned, » sier hun. «Det kan forårsake alle slags problemer, noe som gjør det vanskelig for gutter å dele og diskutere følelser og til og med føle sine følelser, noe som er så viktig for å utvikle emosjonell intelligens.»
Eldre barn vil typisk teste grenser, noen ganger med respektløshet, for å se hva du skal gjøre. Ikke ta agnet. Hvis barnet ditt er respektløst, kan du si noe som, » Hei, jeg liker ikke hvordan du snakker til meg . Hvis du vil snakke senere og se på denne ideen, er Jeg glad for å gjøre det,» Sier Reischer. Koble fra høflig og prøv igjen senere.
Innrøm Og Be Om Unnskyldning Når Feil Blir Gjort
Du kommer til å gjøre feil. Alle foreldre gjør det. Du kan redusere skaden på familieforholdene dine med en unnskyldning som gjør at De føler seg hørt og forstått, Sier Petersen.
spør først familien din hvordan opplevelsen var for dem. Hør, ære deres følelsesmessige erfaring og oppsummere hva de uttrykte, foreslår han. Selv om du ser situasjonen annerledes, snakk om hva du er forberedt på å gjøre, slik at det ikke skjer igjen.
