Mange av oss har ikke tid i løpet av dagen til å gjøre en trening annet enn under vår lunsj time. Å trene under lunsj betyr imidlertid at du må ta med din super tunge treningsbag for å jobbe med deg i tillegg til alle de andre posene du allerede bærer. Jeg mener, hvem vil virkelig ha det, ikke sant? Ikke jeg! Derfor kom jeg opp med noen få triks for å hjelpe deg med å ta med en mer kompakt treningspose på jobb, slik at du aldri går glipp av en annen lunsjtidstrening.
Gå rett til reiseseksjonen i apoteket
Seriøst finner du alt i små størrelser i den delen. Vi snakker reise størrelse såpe, sjampo, deodorant, tannbørster, baby pulver og listen fortsetter! Du heter det, de har det. Stol på meg, alle dine nødvendigheter vil passe sømløst i en liten bærbar toalettmappe, som vil ta opp halvparten av de vanlige flasker du vanligvis tar med deg.
Synes du det er for dyrt å kjøpe produkter i reisestørrelse? Ingen bekymringer! Få deg tom reise størrelse containere i stedet. De er halvparten av kostnaden ved å kjøpe små versjoner av dine nødvendigheter, og du kan fylle dem med dine egne produkter. Så mye som det er litt mer tidkrevende, kan det være verdt det hvis du ønsker å spare en dollar eller to.
Pakk mindre omfangsrike treningsklær.
Velg brikkene dine klokt. Å pakke et par shorts i stedet for leggings er allerede en stor plassbesparende. Shorts er mye lettere å brette og inneholder mye mindre stoff å lagre enn et par lange, tykke leggings. Det samme gjelder når du velger en treningstopp. Den baggier / bulkier skjorten, jo mer plass det tar opp.
Ta med et par mikrofiberhåndklær til både dusjen og treningen
disse håndklær er totalt spillvekslere! Fibbers i håndklær absorberer fuktigheten veldig raskt, noe som gjør dem ekstremt hurtigtørkende. Dette er så flott for å hindre at mugne lukten i vesken og for å gjøre vaske mye enklere. Du kan enkelt finne disse På Amazon (her) og de er ikke engang veldig dyre heller!
Prep for makeup touch-ups
selvfølgelig, siden treningen er midt på dagen, er en makeup touch-up etter treningen viktig. En enkel måte å gjøre det uten å bringe hele makeup samlingen (som sannsynligvis veier 50 pounds og tar opp hele rommet i vesken) er å få hendene på gratis prøver.
du kan pakke en liten makeup bag med prøver av din favoritt pulver, concealer, mini eyeliner, parfyme og mer. Du kan få prøver av alle dine favorittprodukter gratis På Sephora hvis du bare ber dem om å prøve produktene ut. De gir deg vanligvis mye å jobbe med (spesielt hvis du får grunnlag), noe som definitivt bør vare noen uker.
Bære øretelefoner
Bære øretelefoner med deg i motsetning til hodetelefoner. Tydeligvis tar øretelefoner opp 1 / 100thof plassen i treningsstudioet ditt i motsetning til hodetelefonene dine (ok, det er en liten overdrivelse, men du får det jeg mener). Uansett, hvis du vil løpe på tredemølle, er jeg ikke sikker på hvordan hodetelefonene dine virkelig ville bli satt. Øretelefoner gjøre triks og er virkelig veien å gå.
Finn ut dine andre nødvendigheter
jeg mener et åpenbart, absolutt nødvendig stykke å ta med, ville være løpeskoene dine. Med Mindre Du tar En Yoga, Barre eller Pilates klasse, vil du ikke komme veldig langt i treningen uten et par joggesko. Som forventet bør de være hovedelementet som tar opp mest plass. Et annet element jeg alltid bære er et par flip-flops. Jeg bærer dem etter treningen i dusjen for hygieneformål (hvem vet hva som kryper på gulvet på disse badene… har jeg rett?!)
til sammen er artikkelen som skal ta mest plass i vesken din, ditt par løpesko. Alt annet skal være i et miniatyrformat.
