Kvinner som lever livet og gjør ting som, vel, har kropper, går gjennom graviditet, leverer babyer eller opplever overgangsalder eller reproduktive helseproblemer vil sannsynligvis på et tidspunkt oppleve en viss grad av vaginal slapphet. Og la oss innse det, det handler bare om oss alle. Likevel diskuterer mange kvinner ikke problemet med sine leger fordi de føler seg flau eller de er bekymret for at det eneste alternativet for å stramme skjeden er kirurgi. Vaginal stramming er ikke et forfengelighetsprosjekt. En sunn vagina er nøkkelen til bekken helse og generelle helse og lykke. Heldigvis er det noen enkle, smertefri, naturlige alternativer som kvinner har funnet vellykket i behandling av vaginal slapphet, eller slark.
Årsaker Til Vaginal Slapphet
Hormonelle svingninger og fysisk belastning eller stress på vagina og andre bekkenorganer kan føre til vaginal slapphet.
Vanlige årsaker inkluderer:
- Vaginal fødsel som strekker muskler, sener og vaginale vegger
- Reduserte østrogennivåer forårsaket av overgangsalder
- Reduserte østrogennivåer forårsaket av helseproblemer
- Aldrende muskler og sener skaper en svekket bekkenbunn
- en kvinnes genetisk bestemt fysisk struktur
Hva Er Symptomene På Vaginal Slapphet?
Symptomer på vaginal slapphet kan omfatte:
- vaginal tørrhet
- Vaginal smerte eller ubehag under samleie
- Uvanlig blødning etter seksuell aktivitet
- mangel på smøring under samleie
- Urininkontinens
- Svie under urinering
- Uventet og presserende behov for å urinere
- Hyppig urinvei infeksjoner
- unormal utflod
- svie eller kløe i vaginal eller vulva områder
- redusert libido
- mangel På Seksuell opphisselse
- reduksjon I Seksuell tilfredsstillelse under samleie
Hvordan Stramme Skjeden Din Naturlig
Trening, østrogen og urter kan alle bidra til å redusere vaginal slapphet med litt innsats hver dag.
Kegel Øvelse
Kegels er ekstremt effektive for toning bekkenbunnen, redusere inkontinens og forbedre seksuell tilfredsstillelse.
Kegels strammer musklene i bekkenbunnen i flere sett med repetisjoner gjennom dagen. Tenk på musklene du vil bruke til å slutte å urinere – de er de du vil målrette mot. Men mens bekkenbunnsmusklene bidrar til å støtte skjeden og omkringliggende strukturer, er de ikke det som utgjør vaginale vegger. Fortsatt-å ha bedre tone og støtte for alle bekkenorganene er viktig for vaginal helse.
Østrogenbehandling
HORMONBEHANDLING (HRT) pleide å være en slags skremmende, hit-or-miss behandling. I dag kan kvinner få SIN HRT tilpasset formulert og designet for å passe deres kropper, behov og mål. HRT erstatter hormonene kroppen ikke lenger gjør etter overgangsalderen eller når kroppen reduserer produksjonen av østrogen og andre hormoner av andre medisinske årsaker.
HRT kremer tilbyr tilpasning, fleksibilitet og enkel, enkel påføring av hormoner som deretter absorberes gjennom huden og inn i blodet. HRT cream tillater riktig dose hormoner å bli absorbert gjennom huden og inn i blodet for å lindre hetetokter, nattesvette, depresjon og andre symptomer på overgangsalder.
Urte Behandlinger
Urte kremer og spray kan være effektive i behandling av vaginal slapphet. Snakk med din urogynekolog for anbefalinger for å sikre at det du bruker er giftfritt og trygt for vaginal bruk.
Hva Virker Ikke
Vaginale strammepiller kan skryte av helt naturlige ingredienser og lover mirakuløse, langsiktige resultater, men de har ikke vitenskapen til å sikkerhetskopiere sine krav – og de virker ikke. I noen tilfeller kan disse pillene til og med være skadelige – mange «naturlige» ingredienser kan forårsake bivirkninger.
Ta Neste Trinn
hvis ubehag og symptomer på vaginal slapphet er vedvarende, ta kontakt med din urogynekolog. Hvis tilstanden din er alvorlig, kan din urogynekolog anbefale en kirurgisk løsning kjent som vaginoplastikk, som brukes til å behandle ekstrem strekking, muskelseparasjon eller rive under fødsel. Operasjonen kan også forbedre urininkontinens.
diVa® laser vaginal foryngelse fremmer veksten av nye kollagenstrukturer, som styrker, fast og «plumper» vaginale vegger. Det resurfaces også vaginalforingen for å forbedre naturlig smøring. diVa® brukes også til å hjelpe milde tilfeller av urininkontinens.
Kontakt Coyle Institute Og sett opp din konsultasjon for å lære mer om alternativer for behandling av vaginal slapphet og forbedre din vaginale helse. Gjenvinne din seksuelle tillit og gjenvinne gleden du en gang likte mens du er intim med partneren din.