fordi gravide kvinner er mer utsatt for bakterien listeria, er det best å unngå kjølte kjøttprodukter. Spam fans er heldige. Hermetisk kjøtt sprer er greit.
for å se denne videoen må Du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5 video
Silky Terrier Hunderase Å Spille Rundt
Spam og et flertall Av Spamprodukter er trygge å konsumere under graviditet. Men Siden Spam er et ekstremt produsert matprodukt, kan det ikke være noe du vil spise på daglig basis mens du forventer.
Den primære hovedårsaken Til At Spam ikke er skadelig under graviditet skyldes at kjøttet er kokt med skinke behandlet samt malt svinekjøtt. Spam inneholder også konserveringsmidler samt ingredienser som gir smak som sukker, salt natriumnitrat, natriumklorid langs potetstivelse.
selv om disse ingrediensene er trygge å konsumere, er natriumnitrat en faktor å redusere. Begrens forbruket til mindre enn 3,7 milligram av dette additivet per kilo kroppsvekt daglig. Forbruker Spam noen Ganger er ikke skadelig uansett om du er gravid eller ikke.
Tinned Eller hermetisert Spam kan konsumeres under graviditet, da alt er pasteurisert i ferd med konservering. Spam i boksen blir kokt til høy temperatur og ødelegger bakterier.
Vær oppmerksom på at dette bare gjelder bokser som ikke er lagret i kjøleskapet. Visse skinkeprodukter er ikke pasteurisert og vil derfor ikke være hyllestabile, derfor holdes de i kjøleskapet. Men Spam er alltid hyllestabil og pasteurisert, noe som betyr at den er tilberedt til perfeksjon og krever ikke å bli kjølt til den tiden du åpner den.
Du kan konsumere Spam kaldt, men bare hvis det er friskt av (steril) beholder. Når åpnet er det best å spare Spam med en wrap-up og plassere den i kjøleskapet. Hvis du er bekymret for listeria etter åpningen, pass på å være sikker på å behandle Spam som det er kjøtt fra en deli og lag det før du spiser hvis det holdes i mer enn to dager.
Spam i poser tilberedes før den forlater fabrikken. Dette betyr at eventuelle bakterier som kan være til stede, bør drepes før de når deg, noe som betyr at det er egnet til å konsumere under graviditet.