Kan du spise vaniljesaus når gravid?

Lurer på om det er trygt å brette inn vaniljesaus epler eller vaniljesaus terte? Finn ut om det er trygt å spise vaniljesaus under svangerskapet, pluss forholdsregler for å ta for å holde deg selv og barnet ditt sunt.

denne artikkelen inneholder tilknyttede lenker, noe som betyr at vi kan tjene litt penger hvis en leser klikker gjennom og kjøper. Alle våre artikler og anmeldelser er skrevet uavhengig Av Netmums redaksjonen.

den offisielle råd om å spise vaniljesaus i svangerskapet

Butikk-kjøpte vaniljesaus

Pre-laget eller pulverisert vaniljesaus fra butikker er vanligvis laget med pasteurisert egg, noe som gjør det trygt å spise. For ekstra trygghet, sjekk ingrediensene på pakken; disse vil ofte si om det er blitt gjort med pasteurisert egg. I så fall, tuck inn! Det er greit å spise i svangerskapet.

Hjemmelaget vaniljesaus

Vaniljesaus laget hjemme eller på restauranter er trygt å spise hvis Det er laget Med Britiske Løve stemplet egg. Hvis eggene Ikke Er Britisk Løve stemplet, er det viktig å sørge for at vaniljesausen er grundig tilberedt før du spiser den.

ifølge NHS kan egg uten Det Britiske Løvestemplet inneholde salmonella. Dette kan føre til matforgiftning, spesielt mens du er gravid. Det er usannsynlig å skade barnet ditt, men kan være veldig ubehagelig. Så hvis du lager vaniljesaus med Ikke-Britiske Løveegg, må du sørge for at den er grundig tilberedt.

Deilig vaniljesaus oppskrifter

Elsker vaniljesaus? Hvorfor ikke prøve en av disse flotte graviditetssikre oppskriftene?

• Tradisjonell vaniljesaus oppskrift
• Enkel klassisk bagatell
• Orange creme brulee
• Avkjølt bagatell skive
• Bakte epler (fantastisk med vaniljesaus oppskrift ovenfor)

Vi liker Hele 9 Måneder, en uke-til-uke graviditet ernæring guide, pakket full av oppskrifter og medisinske råd. Se flere detaljer her På Amazon.

Leter du etter mer graviditet diett info? Sjekk ut våre artikler under, eller bytt tips med andre mødre å være i vårt forum.

Relaterte historier

hva du skal spise og drikke under graviditeten

CHAT: Graviditet

din komplette Az av graviditet mat og drikke sikkerhet

denne artikkelen inneholder tilknyttede lenker, noe som betyr at vi kan tjene litt penger hvis en leser klikker gjennom og kjøper Fra Amazon. Alle våre artikler og anmeldelser er skrevet uavhengig Av Netmums redaksjonen.