Lav Alkalisk Fosfatase Symptomer, Årsaker Og Mening

De fleste bekymrer seg for høy alkalisk fosfatase, men lave nivåer kan også signalere helseproblemer. Folk som ikke får nok magnesium, sink og protein er mer sannsynlig å ha lav alkalisk fosfatase. Les videre for å endelig forstå hva lave resultater betyr.

Hva Betyr Lav Alkalisk Fosfatase?

det normale området for alkalisk fosfatase i blodet er 20 Til 140 U / L, selv om dette kan variere fra laboratorium til laboratorium. Noen laboratorier setter området på 30 Til 130 U / L. Barn og gravide kan ha betydelig høyere nivåer av enzymet i blodet .

Verdier under 30 U/L anses vanligvis lave.

Alkalisk fosfatase (AP) er et enzym som finnes i alle vev i menneskekroppen, men er for det meste konsentrert i bein, nyrer, lever, tarm og placenta. Den finnes i forskjellige former, avhengig av hvor den kommer fra .

vi har lenge vært klar over vev Alkalisk Fosfatase og dens viktigste rolle i bein helse, og bein forkalkning. Likevel er lovende forskning på intestinal AP i økende grad støttende for sin beskyttende rolle på tarmkanalen som hjelper balansen mellom bakterier, fordøyelse og nedbrytning av fett og Noen b-vitaminer. .

Symptomer På Lav Alkalisk Fosfatase

Lave NIVÅER AV ALP kan stamme fra andre tilstander Som B12-mangel og hypothyroid. Når dette er tilfelle og avhengig av årsaken til de lave ALP-nivåene, kan du oppleve symptomer som:

• Hodepine, kortpustethet og tretthet (hvis Du har b12-mangel og anemi)
• Vektøkning, muskelsvakhet og tørr hud (hvis du har hypotyreose)

Årsaker Til Lav Alkalisk Fosfatase

1) Wilsons Sykdom

Wilsons sykdom er en arvelig lidelse der kobber akkumuleres i organene. Wilsons sykdom pasienter har lav blod alkalisk fosfatase aktivitet. De hadde også et signifikant lavere alkalisk fosfatase til bilirubinforhold .

3) Underernæring

Underernæring kan også føre til reduserte nivåer av alkalisk fosfatase i blodet. I en gjennomgang av 130 pasienter med lave enzymnivåer led 12% av underernæring .

4) Magnesiummangel

Magnesiummangel kan senke alkalisk fosfatase aktivitetsnivåer i kroppen fordi enzymet trenger magnesium for å aktivere. I en studie gjort på hunnrotter hadde rotter med magnesiummangel diett bare halvparten av alkalisk fosfataseaktivitet sammenlignet med kontrollene. En studie viser at magnesiumtilskudd gjenoppretter enzymatisk aktivitet betydelig, men returnerer IKKE AP til normale nivåer .

5) Sinkmangel

Sinkmangel senker alkalisk fosfataseaktivitet hos dyr. Personer med sinkmangel er mer sannsynlig å ha lav alkalisk fosfatase og en rekke andre tilknyttede helseproblemer. Tilskudd med sink gjenopprettet normale alkaliske fosfatasenivåer i en klinisk studie .

6) Proteinfritt Kosthold

Rotter som får et proteinfritt kosthold, har redusert intestinal alkalisk fosfataseaktivitet .

7) Visse Legemidler

følgende legemidler kan også forårsake lave alp-nivåer:

• Cinacalcet (et stoff som senker kalsium i blodet)
• Orale prevensjonsmidler
• Hormonbehandling

Andre Forhold

Lav ALP kan også være forårsaket Av:

• Overskudd av vitamin d inntak/megadoser
• en underaktiv skjoldbruskkjertel (hypotyreose)
• Anemi (Som kan være relatert til vitamin B12-mangel)
• Overskudd av kortisolnivåer (Cushings syndrom)

i tillegg er lave nivåer av alkalisk fosfatase tilstede i hypofosfatasi, en arvelig lidelse som forårsaker defekt benmineralisering. Uten enzymet kan barn få et tidlig tap av tenner og anfall mens voksne kan ha tannproblemer og svekkede bein .

Achondroplasia er en type dverger, og kretinisme er en tilstand med alvorlig hemmet vekst. Hos barn med disse lidelsene er deres alkaliske fosfatasenivåer lavere enn det normale området .

Fordeler Med Lavere Alkalisk Fosfatase sammenlignet Med Høyere

1) Bedre Oppmerksomhet Og Minne

hos overvektige personer med forhøyet alkalisk fosfatase forutslo en reduksjon i nivåer etter kirurgi bedre score på en hjernetest hos pasienter som har gjennomgått vekttap kirurgi. Dette antyder at et lavere nivå av enzymaktivitet kan forutsi bedre oppmerksomhet og minne evner. Hjernen trenger imidlertid litt alkalisk fosfatase for optimal funksjon .

2) Lavere Kolesterol

Gravide kvinner har høyere alkalisk fosfataseaktivitet i blodet. Både triglyserid og total kolesterol økte parallelt med alkalisk fosfatase, slik at kolesterolnivået er korrelert med enzymaktivitet .

Hvordan Kan Alkaliske Fosfatasenivåer Gjenopprettes?

hvis alkalisk fosfatase er lav, må du søke lege for en underliggende tilstand. Personer med lav alkalisk fosfatase på grunn av genetiske lidelser eller alvorlige medisinske tilstander må få en behandlingsplan fra helsepersonell.

Riktig Ernæringsmessig Mangel

hvis ALP-nivåene dine er lave på grunn av en ernæringsmessig mangel, må du korrigere den underliggende næringsårsaken. Spis mer mat rik på:

• Protein, slik som meieriprodukter, kjøtt, fjærkre, bønner, egg, fisk og nøtter og frø
• B-vitaminer, slik som kjøtt, fisk, bladgrønnsaker, bønner, korn, meieriprodukter og egg
• Sink, slik som kjøtt og fjærkre, korn og kornprodukter, og melkeprodukter
• Magnesium, slik som grønne bladgrønnsaker, frukt, korn og nøtter

Sjekk Medisinene Dine & Skjoldbruskhormoner

Overflødig vitamin D i kroppen din kan forårsake lave ALP-nivåer. Selv om det ofte tar en veldig stor dose supplerende Vit D for å se denne endringen, bør du vurdere å stoppe supplementet når målt vitamin D-nivåer er betydelig høye. I stedet får du mer sol .

hvis medisiner er sannsynlig å senke ALP nivåer, diskutere alternative alternativer med legen din .

Få thyreoideahormonene sjekket . Dette er en vanlig årsak til unormale AP-nivåer.

Livsstil& Kosttilskudd

Moderat til intensiv trening kan forbigående øke ALP-nivåene .

Kosttilskudd som kan hjelpe:

• Protein
• Vitamin B12 (hvis mangelfull)
• Magnesium (hvis mangelfull)
• Sink (hvis mangelfull)

Videre Lesing

• Hva Er Alkalisk Fosfatase? Funksjon & Normalt Område
• Symptomer På Høyt Alkalisk Fosfatase & Hvordan Redusere