Eksperter på sorg og tap presenterer ofte «myter om sorg» som en måte å utfordre vanlig tro på og gi de etterlatte mer realistisk og nøyaktig informasjon. Vi har alle hørt noen av mytene, og du har sannsynligvis noen du vil legge til denne listen:
- Å Snakke om den avdøde forlenger bare sørgende.
- Barn sørger ikke.
- Tiden helbreder.
- Sorg følger ordnede og forutsigbare stadier.
- Det er best å legge fortiden bak deg og komme videre med livet ditt.
Til tross for et vell av forskning for å hjelpe i vår forståelse, unngår få etterlatte mennesker innflytelsen fra noen av disse mytene. For mange overlevende, mestring talisman i møte med feilinformasjon er bare å tenke, » De har ingen anelse; de har aldri opplevd noe selv eksternt som dette .»
Vanskeligere å håndtere, Er imidlertid mytene foreviget av de som burde vite bedre, inkludert profesjonelle omsorgspersoner. Når det er vår egen sorgsrådgiver som råder oss til å slutte å besøke graven, eller vår egen støttegruppeleder som innebærer at vi har gråt for mye, kan vår interne mytedetektor være tregere å svare.
en spesielt skremmende myte om foreldrenes sorg er myten som tyder på at en høy andel av foreldrene skilsmisse etter døden av et barn. Det er vanskelig å forestille seg en mer smertefull prediksjon etter et barns død enn forslaget om at ens ekteskap også er i fare. Likevel utallige gifte overlevende har blitt utsatt for denne myten i noen form.
Myth Origins
som mange myter, ligger inne i en liten kjerne av informasjon som snowballed inn i sin nåværende, ugjenkjennelige form. En av de tidligste bøkene om sorg og tap, banebrytende på den tiden, Var The Bereaved Parent av Harriet Schiff, utgitt I 1977. Det var den første i sitt slag, og etterlatte foreldre overalt funnet trøst i ordene til en kvinne som også var på sorg reisen etter dødsfallet til hennes ti år gamle sønn. Schiff var ikke en mental helse profesjonell, men en tidligere reporter, i stand til å artikulere perspektivet til en etterlatte foreldre.
I bokens kapittel med tittelen «Sorg og Ekteskap,» Schiff skriver, » faktisk, noen studier anslår at så høyt som 90% av alle etterlatte par er i alvorlige ekteskapelige problemer innen måneder etter dødsfallet til barnet sitt.»Schiff citerer ikke sine kilder, og etterfølgende analyser av den tidens undersøkelsesforskning tyder ikke tydelig på hvor den oppfatningen kan ha oppstått. Likevel noe denne relativt ufarlige uttalelse om ekteskapelig belastning ble en skilsmisse » faktum.»Folk begynte å fortsette forestillingen om at 90% av alle ekteskap slutter i skilsmisse etter et barns død.
noen etterfølgende referanser tilskrev dette såkalte faktum til en artikkel Fra 1985 av Dr. Therese Rando publisert I Social Work magazine. Selv om artikkelen gir en av de tidligste vitenskapelige undersøkelser av måter død av et barn kan stamme et ekteskap, forfatteren gjør ingen spådommer om skilsmisse; faktisk, ordet skilsmisse ikke engang vises i artikkelen.
noe av momentet i skilsmissemyten kan forklares med en titt på kulturen i den tiden den begynte. 1960-tallet var preget av en tendens til å utfordre autoritet og bryte regler. Skilsmissesatsene eksploderte i nesten en enkelt generasjon, topp i 1981. Schiffs observasjon om hvordan et barns død påvirket ekteskapet kan ha blitt sett av noen som ytterligere bevis på at hele ekteskapsinstitusjonen smuldret.
Sorg eksperter utfordret myten, men det var lite empiriske bevis for å hjelpe tilbakevise det. Virkningen av et barns død hadde ganske enkelt ikke blitt studert i noen signifikant grad. Og på et personlig mikronivå er det vanskelig å utfordre myten når ødeleggelsen av tapet i seg selv er en isolerende faktor og skaper en belastning på ens eget ekteskap.
men på makronivå, så vanskelig som død av et barn er, forskning har ikke funnet en sammenheng mellom foreldrenes sorg og økt skilsmisse priser. Dette er spesielt viktig i lys av studier som tyder på at tap av et voksen barn resulterer i mer intens sorg enn tap av noe annet familiemedlem. Gitt intensiteten av sorg etter døden av et barn, konvensjonell visdom vil sikkert foreslå høyere forekomst av skilsmisse, en annen grunn, kanskje, for mytens holdbarhet.
Bereavement Research
i sin gjennomgang av litteraturen i 1998 fant Dr. Reiko Schwab, professor emeritus ved Old Dominion University, ingen bevis for høyere skilsmisserater blant etterlatte foreldre. Faktisk noterte hun relativt lavere skilsmissefrekvenser, mindre enn 20%, som sammenfalt med sine egne observasjoner som en sorgstøttegruppefasilitator for etterlatte foreldre.
en mer omfattende undersøkelse av eksisterende data ble presentert i en artikkel publisert I Journal Of Nursing Scholarship i 2003. Forfatterne bemerket at bare to av mer enn 100 papirer fant bevis på høyere skilsmisserater blant etterlatte foreldre. Andre forskere har stilt spørsmål ved gyldigheten av funnene i de to studiene, og noterer seg betydelige metodeproblemer.
i en studie fra 2006 bestilt av Compassionate Friends, ble foreldrenes skilsmisse etter et barns død funnet å være rundt 16%. Funnene var i samsvar med en tidligere studie utført av gruppen som viste like lave skilsmisserater blant etterlatte foreldre. Interessant nok følte mindre enn halvparten av de som ble skilt etter barnets død at døden hadde bidratt til oppløsning av ekteskapet.
Bor Sammen
i papir om foreldre sorg publisert I Journal Of Nursing Scholarship i 2003, forfatterne ta notat av fire medvirkende faktorer til ekteskapelig stress: kjønnsforskjeller i sørgende stiler, kvaliteten på ekteskapet før barnets død, årsak og dødsårsaker, og forskyvning av sinne og skylden på ektefellen. Eksperter er enige om at å opprettholde evnen til å tolerere en partners sørgende stil, holde åpne kommunikasjonslinjer, utvikle et støttesystem utover det av ens partner, og gjør en forpliktelse til å forbli gift på tross av stress alle bidra til ekteskapelig overlevelse.
det er vanskelig å forestille seg at noe så ødeleggende som tapet av et barn kan ha noen konsekvenser som er eksternt positive. Og det skal bemerkes at det faktisk ikke er noe positivt om selve døden. Men mot alle odds, noen foreldre har opplevd en dypere ekteskap. Det er viktig å erkjenne at noen positive effekter stammer fra selve kampen for å takle tragedien og dens etterspill, og ikke fra tapet selv. Nødvendigheten av å takle tragedien er det som skaper en ny normal. Og det er selve kampen som tvinger foreldre til å overleve og bringer om noen positive endringer, enten det er mot til å fortsette å leve, en dypere medfølelse for andre, eller et ekte ønske om å hjelpe andre.
så forferdelig som det er, fungerer et barns død som en felles traumeopplevelse, noe som kan føre til at et par kommer nærmere hverandre. Som en overlevende bemerket, » det tok mye arbeid, men vi endte opp med å binde mer . Det var et valg vi gjorde, enkelt og greit. Vi ville ikke la døden rive oss fra hverandre. Vi snakket med andre foreldre og lærte at vi måtte sørge i vår egen tid og vår egen måte, ikke noen andre forteller oss å bare komme over det.»
AV Stephanie Frogge, MTS: Stephanie Frogge har en bachelorgrad I Criminal Justice Fra Texas Christian University og en mastergrad I Teologiske Studier Fra Brite Divinity School. Hun er assisterende direktør For Institute For Restorative Justice Og Restorative Dialogue ved University Of Texas I Austin. Med mer enn tretti års erfaring innen traumerespons, Er Stephanie den Tidligere Nasjonale Direktøren for Offertjenester hos Mothers Against Drunk Driving (MADD) og tjente to år som Direktør For Peer Support Services FOR TAPS.