Når Skal Du Flytte babyen til en 4 Timers Tidsplan. Når babyen er lykkelig spise hver tredje time, og du synes å alltid trenger å vekke henne opp for å spise, kan det være på tide å flytte fra en tre timers tidsplan til fire timers tidsplan. Les videre for å se om babyen din er klar.
Aaahhh. Fire timers tidsplan. Enhver mor som har vært der vet hvor fantastisk det er. Enhver mor som ikke har kan bare drømme, men hun er sikker på at det er nydelig. Det er mange fantastiske ting om en 4 timers tidsplan, spesielt hvis du ammer.
så nydelig som det virker (og det er nydelig), ikke haste inn i det. Vent til babyen din er klar for det. Babywise-boken sier at «mang en mor» er engstelig for å flytte til en 4 timers tidsplan(med god grunn !), men det er ikke nødvendig å skynde det.
når babyen er ung, vil du vanligvis mate babyen hver 2,5-3 timer i løpet av dagen. Etter hvert som babyen din blir eldre, vil han kunne forlenge det tidsintervallet og til slutt lande på 4-timeplanen. Dette innlegget beskriver når og hvordan du implementerer En Fire Timers Tidsplan for babyen din. Så hvordan vet du om babyen din er klar?
Tegn Babyen Er Klar For en 4 Timers Tidsplan
Hvordan vet Du når du skal flytte til en 4 timers tidsplan? Babyen kan være klar for en fire timers tidsplan når følgende er sant:
Babyen Sover Gjennom Natten
Babyen BØR VÆRE STTN (sove gjennom natten) uten feedings. VED STTN mener jeg 12 timer uten feedings. Babywise-boken sier imidlertid 9-10 timer før du flytter til en 3,5 timers tidsplan.
Se på barnet ditt og gjør det du synes er best. Du kan eller ikke kan ha en dreamfeed når babyen flytter til en fire timers tidsplan. Barnet ditt bør gå 8-12 timer om natten uten mating før du vurderer en fire timers matingsplan.
Baby Kan Ta Færre Feedings
babyen din vil sannsynligvis ta 5-6 feedings om dagen mellom 7 AM og 7 PM (eller 7:30-7:30, avhengig av din waketime) før du er klar for 4 timers tidsplan. 4 timer betyr 4 feedings.
du vil være sikker på at babyen din er fysisk klar. Derfor sier jeg ikke dytt. Noen kvinner trenger å gjøre 5 feedings hvis DE ER BF (amming). Se på forsyningen din hvis du ammer.
for å vite om barnet ditt er gammelt nok til å slippe til fire feedings på en dag, se Babywise Baby Første Året Oversikt. Når du er på en fire timers tidsplan, vil babyen spise fire ganger i løpet av dagen. Du kan ha en femte hvis du fortsatt har en dreamfeed.
Baby Sover Alltid Når Det Er på tide Å Spise på 3 Timer
hvis babyen din fortsatt sover ved hver mating på din nåværende 3-3, 5 timers mating, er det en god sjanse for at det er tid for en fire timers tidsplan.
Dette er det største tegnet. Punkt 2 og 3 blir tatt vare på, og nå ser du etter punkt 4. Med alltid mener jeg mesteparten av tiden.
noen babyer (som Min Brayden) vil kunne ha lengre våkne tider og vil derfor sove senere. Andre (som Min Kaitlyn) vil ha samme waketime lengde, men bare sove lenger for lur.
jeg ville bare ikke flytte til en fire timers tidsplan hvis barnet ikke sov godt. Hvis du er underholdende dem før måltider på en 3 timers tidsplan, forestill deg hvordan det vil være hvis du utvider det til fire timer.
med det sagt er det mødre som føler at det er på tide å flytte til en fire timers tidsplan, og det løser faktisk babyens søvnproblemer og babyen sover bedre.
Baby Er Ikke Sulten Ved Matetider
Baby er ikke så sulten for hvert måltid å spise hver tredje time. De viser ikke interesse for det. Hvis babyen ikke er sulten ennå på 3-3, 5 timer, kan han være klar for en lengre mateplan.
Baby Kan Håndtere Lengre Waketime Lengder
Baby Kan Ha lengre waketime eller lengre naps. For å ha en fire timers matingsplan, må babyen være i stand til å holde seg våken i 2 timer og deretter sove i 2 timer, eller babyen må være i stand til å holde seg våken i 1,5 timer og deretter lur i 2,5 timer. Noen babyer kan v re opp for 2.5 timer og deretter lur i 1,5 timer.
Baby er Minst 12 Uker Gammel
Baby må være gammel nok til å gå 4 timer mellom feedings både for lengden mellom feedings og også fordi å gå 4 timer mellom feedings betyr å slippe antall feedings på en dag.
Stol På Tarmen
du vil bare vite når babyen din er klar. Med mine to eldre barn flyttet de til 4 timer selv, jeg flyttet dem ikke. Jeg måtte la dem, men det er et annet innlegg.
hvis du føler at det er på tide, stol på deg selv. Aldri rabatt foreldrenes intuisjon. Hvis du bare virkelig føler at det er på tide, prøv det og se hvordan det går. Du kan alltid gå tilbake til 3-3. 5-timeplanen hvis 4-timeplanen ikke var riktig.
Hva Skal Jeg Gjøre Når Babyen Er Nesten Klar For en 4 Timers Tidsplan
La oss si at babyen din kan gå lenger om morgenen, men ikke hele dagen, hva gjør du?
jeg sier dette er et tegn på at 4 timer kommer snart. Inntil da, la babyen gå 3,5 timer om morgenen, så gjør 3 timer resten av dagen.
du kan gjøre en kombinasjon 3-3.5 eller 3-4 timers tidsplan. Du kan gjøre noen intervaller på fire timer, andre på tre timer, og andre på 3,5 timer.
Vurder Å Slippe Dreamfeed
Noen ganger må du bestemme mellom å flytte til en fire timers tidsplan eller slippe en dreamfeed. Mange babyer kan gjøre det ene eller det andre først, men ikke begge samtidig. Ingen har rett til å gå inn. Jeg gjorde det en måte med to babyer og en annen måte med de to andre babyene.
Les: Når Skal Du Stoppe Dreamfeed
hvis babyen din ikke er klar, ikke stress og trykk på å flytte til fire timers tidsplan. Din baby kommer dit når han er klar.
husk også at en kombinasjonsplan er helt akseptabel. Du kan finne babyen kan gå fire timer mellom de to første feedings, men trenger resten av feedings å være hver 3. time. Det er helt greit.
Klar til å flytte? Se disse prøve 4 timers tidsplaner for baby
Mine ebøker
Hvordan Flytte Til En Fire Timers Tidsplan
hvis du føler deg trygg på at det er på tide å flytte til en fire timers tidsplan, lurer du kanskje på hvordan du får det til å skje.
du må først enten holde babyen våken lenger for spilletid eller la babyen sove lenger for lur. Dette vil sikre at babyen kan komme til et fire timers matintervall. Hvis du prøver å holde babyen våken lenger og naps slutter å gå bra, gå tilbake til 3-3, 5 timers tidsplan og prøv fire timers tidsplan på et senere tidspunkt.
du kan i utgangspunktet la babyen sove lenger og sakte legge til fem minutter waketime til hver waketime til du finner ut hvor lenge babyen kan være våken og fortsatt ta en god lur (eller til du kommer til en 2 timers waketime med en 2 timers lurtid. Hvis du kommer dit, stopp og vær fornøyd).
Igjen, hvis du føler at noen intervaller må være 4 timer, men andre må være 3 eller 3,5, er det helt greit.
når du har flyttet til fire timers tidsplan, hvis barnet begynner å være misnøye, handle sulten, eller begynne å våkne tidlig fra naps eller i natt, gå tilbake til den gamle planen og prøve for fire timers tidsplan en senere tid.
Konklusjon
Å flytte til en fire timers mateplan er en strålende milepæl. Se etter beredskapsskiltene og prøv det når babyen er klar. Ikke trykk på timeplanen før barnet ditt er klar for det. Dette er en utviklingsmessig milepæl akkurat som å gå. Du kan ikke lykkes med å tvinge det før babyen er klar til å gjøre det.
ikke føl deg presset til å flytte til en 4 timers tidsplan. Ikke mål din suksess med det. Kaitlyn ikke flytte til 4 timer før hun var nesten 7 måneder gammel, Og Brayden var eldre. De kan ha gått før hvis jeg hadde presset dem, men jeg lot dem sette tempoet og vi alle var fredelige, glade og avslappet. Ikke kast en ting inn i blandingen for å stresse deg ut og forårsake frustrasjon.
Les mer på Babywise 4 timers tidsplan: Flere tanker.
dette innlegget ble opprinnelig publisert desember 19, 2007
er du ute etter å etablere solid søvn for din lille? Registrer deg for min mailingliste og få EN GRATIS e-serie med tips for å etablere solid søvn. Du vil også få my sleep totals etter aldersark, som skisserer hvor mye søvn barna skal få fra fødsel til tenåring.
Avstemningsresultater av Meningsmåling Utført på denne bloggen
Hvilken Alder Flyttet LO til 4 Timers Tidsplan (omtrentlig)?
Resultater:
- 3 Måneder: 1 Stemme
- 4 Måneder: 5 Stemmer
- 5 Måneder: 1 Stemme
- 6 Måneder:5 Stemmer
- 7 Måneder: 0 Stemmer
- 8 Måneder/Eldre: 3 Stemmer
Totalt 16 Stemmer.
Relaterte Tidsplan Innlegg På Denne Bloggen
- Fire Timers Tidsplan: Flere Tanker
- Combo Planen Er Greit
- Triks For Å Få Babyen På En Konsekvent Tidsplan
- Baby Whisperer Fire Timers Tidsplan
FAQs 4 Timers Tidsplan Spørsmål:
- Amber sa…
Hei, jeg elsker dette innlegget det beskriver foreldre så godt! Det er alltid i endring, og selvfølgelig er det det som gjør det så vanskelig.Raskt spørsmål: jeg vil gjerne prøve å se om datteren min (3 1/2 måneder) er klar for en 3 1/2 timers tidsplan. Problemet er at hun fortsatt har bare 1 time-1 time 15min på det meste av waketime. Hun ville da sove i 2 1/2 timer. Er det greit? Eller skal jeg ikke flytte tidsplanen til hun kan holde seg våken i 1 1/2 til 2 timer?Takk~januar 9, 2008 6: 49 er
Plowmanators sa…
2.5 time er greit. Hvis hun sover og du må vekke henne for feedings, så vet du at hun kan gå lenger. Husk at du kan gjøre en combo tidsplan. Hvis hun kan gå 3,5 timer om morgenen, men bare 3 resten av dagen, er det greit! Den beveger seg i riktig retning.9. januar 2008 7:12 AM - susie sa…
jeg er ny på denne nettsiden. Jeg elsker BWise & jeg bare elsker denne svært nyttig nettsted. Jeg skulle ønske jeg var ny om dette måneder siden. Jeg har en 6 måneder gammel datter, og vi har gjort Bwise siden fødselen. Hun har sovet gjennom natten siden 6 uker. Hun er en god sovende om natten, men ikke så mye en god napper. Hun er på en 4 timers tidsplan. Hun » tar » 3 2 timers lur om dagen. Hun legger seg for en lur veldig bra, vanligvis ingen gråt. Men hver lur siden fødselen virker det som om hun våkner etter 30 minutter og sliter med å sovne igjen. Noen forslag?* Tror du jeg startet 4 timers rutine for tidlig?
februar 18, 2008 12: 02 PM
Plowmanators sa…
jeg er glad du fant oss! Jeg personlig ikke flytte til 4 timers tidsplan før babyen kan sove gjennom til neste lur. Det kaster alt vei av ellers. Hun kan ikke flytte tidsplanen tilbake. Jeg vil fortsette å se om du kan finne ut napping ting. Se innlegget» Naps: Feilsøking». Noen babyer bare synes å klikke en dag. Gi meg beskjed hvis jeg kan svare på noen spørsmål! Jeg vil anbefale å se på bloggindeksen og deretter Naps-delen. Jeg ville lese mange innlegg på nap problemer. Lykke til!
februar 18, 2008 1: 42 PM - Fortibus Markedsføring Av Charleston, Llc sa…
jeg må vanligvis våkne min sønn for alle hans lur unntatt hans første morgen lur og hans siste lur han har en tendens til å våkne opp tidlig mesteparten av tiden, og jeg må gå i ro for å sove, eller han legger seg vanligvis til å sove for den siste lur. Hva betyr det for ham? Han ser ikke ut til å kunne holde seg lenger enn 1,5 timer, så betyr det at vi skal få ham til å sove i 2 timer og fortsatt være oppe i bare 1,5 timer?
februar 26, 2008 7: 40 PM
Plowmanators sa…
datteren min holder seg i ulike lengder avhengig av tidspunktet på dagen, men en gang er 1 time 45 minutter. Hun sover da i to timer femten minutter. Det er greit.Du kan prøve å utvide visse feedings. Ikke en mating han våkner for, men en han alltid sover for på matetid. Se hvordan det går. Lykke til!
26 februar 2008 9: 35 PM
- susie sa…
jeg har en 7 måneder gammel datter. Jeg jobber som sykepleier, så hun er i barnehage 2x / uke. VI har gjort BW siden fødselen. Min datter har gått rett til å sove og sov gjennom natten siden 6 uker gammel. Men for de siste par dagene gråter hun ved sengetid og for hver lur. Jeg har prøvd å flytte henne til en 4 timers tidsplan for et par uker nå. Jeg er bare så frustrert b / c jeg føler det er så vanskelig å høre henne gråte. Min mann har jobbet veldig sent netter og min familie støtter IKKE BW i det hele tatt!!! Så jeg føler meg ensom. Jeg tror det fungerer. Jeg elsker HELE KONSEPTET MED BW. Jeg ser gode resultater I BW barn. Imidlertid har hennes lur ALDRI vært solid 1,5-2 timer. Jeg har prøvd å justere hennes våkne ganger. Jeg føler at jeg har prøvd alt!!! Hun er den som du ikke kan forstyrre i det hele tatt under lur. Så ikke bare lar jeg henne gråte på lur, men også under waketimes b/c hater hun alene tid … HJELP!!!Mars 13, 2008 3: 00 PM
Plowmanators sa…
Susie, så var hun bra for lur og natt før du begynte å prøve 4 timers tidsplan? I så fall vil jeg gå tilbake til det og se hvordan det går. Du vil gjøre livet mye enklere for deg selv hvis du ikke prøver å tvinge enda en ting. Jeg personlig ville ikke flytte til en fire timers tidsplan før jeg måtte få babyen opp fra lur, som Babywise sier. Men det er mødre som har prøvd det før naps var lenge nok og funnet babyen sov godt når 4 timers planen er etablert.Jeg ville holde fast med 3-timen (eller husk at du kan gjøre en combo 3-3.5 eller til og med 3-4 timers tidsplan) siden gråt synes å ha blitt verre.Også, se etter de normale forstyrrelser som tenner og sykdom. Hvis hun plutselig begynner å gråte etter ikke å ha gjort det så lenge, antar jeg at det er en god grunn til det. Lykke til, og spør om du har flere spørsmål.
Mars 14, 2008 10: 02 ER - Kelly sa…
Hei. Jeg vet ikke om du husker meg, men jeg postet om tvillingene mine som var 5 uker for tidlig(deres ped justerer ikke alder … rart!). Du foreslo å vente til 12 uker justert til du gjør noe. De snudde 12 uker på en fredag og lørdag en sov 6-6:30 og den andre 6-4-6:30. HURRA! Men nå er min som våknet på 4, tilbake til å våkne på 11 og 4 og ta 4 gram ved hver mating. Å vente … de har flyttet til en 4-3-4 timers tidsplan. Her er deres tidsplan nå645 wake / eat815-11 nap11 eat1215 nap2 wake/eat3 nap415 wake545 bedtime routine6 siste flaske…seng
begge jentene mine har flyttet seg til denne tidsplanen (før de var 7,10,1,4,7). Jeg skulle ønske de ikke kunne få DEN TIL Å STTN (flere feeds), men jeg kommer ikke til å vekke dem fra luret bare for å få mer mat i dem. Fordi jeg har to, vil jeg egentlig ikke rote med dagtidsplanen (dvs. ha en på en tidsplan og den andre på en annen). Jeg tror akkurat nå «waker» kan være tenner og ikke spise så mye i løpet av dagen forårsaker henne til å våkne på night….is er det mulig? Heldigvis» waker » ikke vekke min andre. Har du noen forslag?
juni 10, 2008 9:23 PM
Kelly sa…
Oh, glemte å legge de er nesten 15 uker justert nå, nesten 5 måneder ujustert.
juni 10, 2008 9:24 PM
Plowmanators sa…
Ja, det er vanlig at en bitering ikke spiser så mye som vanlig. Du er også ca 4 måneder med den justerte alderen. Se disse innleggene:4 måneders Søvnproblemer
5-8 Måneders Søvnforstyrrelser
11. juni 2008 11: 02 AM - Abby Mor sa…
jeg har en 6 måneder gammel som fortsatt er på en 3 timers tidsplan, noen ganger bare 2,5. Hun spiser fortsatt 6 ganger per dag fordi hun fortsetter å våkne mellom 5am og 6am og vil ikke sove igjen med mindre jeg spiser henne. Jeg så vekke henne på 8 am å starte dagen. Hun har aldri vært en god napper, og jeg tror jeg har endelig akseptert at hun aldri vil være fordi jeg har prøvd alt. Hennes lur er vanligvis omtrent en time, noen ganger bare 45 minutter. Med dette i tankene, tror du hun noen gang vil flytte til en fire timers tidsplan? Hennes optimale våkne tid er ca 1,5 timer. Hvis hun aldri tar lengre lur, betyr det at hun bare alltid vil være på en 3 timers tidsplan? Er det skade i å mate henne hver 3. time fortsatt når hun blir eldre? Hun startet faste stoffer om en måned siden og spiser dem 3x en dag på 8am, 11am og 5pm. Hun vil vanligvis bare spise ca 1,5-2 T ved hvert måltid.
juni 17, 2008 2: 08 PM
Plowmanators sa…
Nei, i det minste vil hennes waketime forlenge så hun vil kunne gjøre det lengre. Min datter var fortsatt på en 3 timers tidsplan på 6 måneder også, så ikke bekymre deg. Det tar også tid for dem å bli gode nok til faste stoffer som de tar inn nok. Ting vil forbedre 🙂
juni 17, 2008 10: 51 PM - Meghan sa: Takk for innlegget – så betimelig for meg. Jeg har en 7 måneder gammel datter (nesten 8 måneder-11. januar) som jeg tror er klar for en fire timers spiseplan bc hun er rett og slett ikke sulten hver tredje time (ikke ferdig med flasker). Hun har også faste stoffer / fingermat to, noen ganger tre ganger om dagen. Men hennes lur er ET ROT. Og jeg er desperat etter hjelp. Hun sover gjennom natten, men konsekvent våkner tidlig (noen ganger så tidlig som klokken 5), og jeg vet at hun er overtired fordi hennes lur er korte og noen ganger vil hun våkne fra en lur som gråter. Hver gang en stund vil hun ta en lengre lur – 1 1/2 timer, men dette er ikke konsistent. Hun kan rett og slett ikke flytte til to lur om dagen fordi hun ikke konsekvent sover lenge nok, men hun kjemper ofte den tredje lur på dagen. Forslag? Råd? Jeg trenger hjelp!
BabywiseMom sa han:Hvis du har problemer med naps, men tror at babyen din kan flytte til en fire timers tidsplan, gi den fire timers tidsplanen en prøve og se om den løser lurproblemene dine. Hvis du flytter til en tidsplan hvor babyen står opp, er våken i 2 timer, går ned for lur i 2 timer, så står opp i 2 timer, og går ned for lur i 2 timer, kan det bare løse lurproblemene dine.Noen små kan ikke gå 2 timer med å være våken, skjønt. I slike tilfeller kan du gjøre våken tid i en 1,5 timer og lur i 2,5 timer.
Spesielt for aldersgruppen 5-8 måneder, kan dette innlegget hjelpe deg med å finne ut hvorfor babyen vår ikke sover godt: https://www.babywisemom.com/10-reasons-your-5-8-month-old-has/
hvor nyttig var dette innlegget?
Klikk på en stjerne for å rangere den 1-5!
Send Inn Vurdering
Gjennomsnittlig vurdering 5 / 5. Stemme teller: 21
Ingen stemmer så langt! Vær den første til å vurdere dette innlegget.
Som du fant dette innlegget nyttig…
Følg oss på sosiale medier!
Vi beklager at dette innlegget ikke var nyttig for deg!
La oss forbedre dette innlegget!
Fortell oss hvordan vi kan forbedre dette innlegget?
Send Inn Tilbakemelding