Helsedrikker å blande med melk eller vann har vært trendy I India. For noen er det et middel for å forbedre smaken av melk og gulp det ned mens andre har det for næringsverdi og helsemessige fordeler. Så, la oss sjekke ut noen av de betydelige helsedrikkene som er populære i Det Indiske markedet.
Horlicks
India er et av De største markedene for denne maltede drikken, som nå kommer i mange smaker, inkludert elaichi, sjokolade, honning, karamell og vanilje. De har andre varianter spesielt for kvinner og barn også.
Ingredienser
hovedingrediensene i Horlicks inkluderer hvetemel, maltekstrakt, salt, sukker, mineraler, vitaminer, surhetsregulator, proteinisolat og melkefaststoffer. Den inneholder viktige næringsstoffer Som Vitamin D, C, B2, B12, B6, B5, A, Kalsium, Sink, Jern og fiber.
BournVita
Bournvita er en annen helsedrikk som er veldig populær I India. Folk blander det vanligvis med melk eller har det med varmt vann. Det er kjent som en energi booster.
Ingredienser
noen av innholdsstoffene i bournvita er sukker, flytende glukose, karamell I 150C, salt, tilsatte smaker av vanilje og andre stoffer samt tilsatte farger.
Boost
Boost Er også en næringsdrikke som er populær i Det Indiske markedet. Den inneholder ingen koffein og har lite fett. Det er vanligvis tatt med vann eller med melk.
Ingredienser
hovedingrediensene i boost er melkeproteinkonsentrat, sukker, Vitamin C, Vitamin, A, Vitamin, E, vegetabilsk olje og selen.
Complan
Complan Er en helsedrikk som ble lansert I Det Indiske markedet i 1964. Det kom som en frelser for foreldre som blandet det i melk slik at det blir velsmakende for barna å konsumere. Det har vært vanlig i Indiske husholdninger helt siden lanseringen.
Ingredienser
de vanlige ingrediensene som brukes i complan er spiselig vegetabilsk olje, tilsatte farger og smaker, sukker, annatto i 160b.
ProteinX
ProteinX er mer vanlig blant bodybuilding entusiaster. De bruker det som et supplement for å få den ekstra mengden protein som kroppen trenger. Det har vært I De Indiske markedene for en stund nå.
Ingredienser
hovedingrediensene I ProteinX er sukrose, skummetmelkpulver, hvetemel, soyaprotein, maismel, maltekstrakt, mineraler og vitaminer.
Helseeffekter
standard helsemessige fordeler av disse helsedrikkene er at det gjør tennene og beinene sunne og sterke. Tilstedeværelsen av jern i noen av disse drikkene bidrar til å øke produksjonen av røde blodlegemer og øker hemoglobinnivået, slik at risikoen for anemi reduseres enormt. Imidlertid kan noen av disse helsedrikkene føre til dehydrering hvis de forbrukes i store mengder. De er også kjent for å øke hjertefrekvensen, blodtrykket og også stimulere stoffskiftet, noe som kan føre til hjertebank og andre bivirkninger hos noen mennesker. Mens helse drikker som har høyt sukkerinnhold er kjent for å være en betydelig faktor for å øke fedme samt hypertensjon og hjerte-og karsykdommer. Når disse drikkene forbrukes i store mengder av barn, ender de opp med å ta mer sukker enn nødvendig og bli offer for barndommen fedme. Derfor er det viktig å være forsiktig med ingrediensene og lese pakken nøye før du kjøper et produkt.
Konklusjon
for å oppsummere har disse helsedrikkene vært til stede i Det Indiske markedet i lang tid nå. De fleste av disse drikkene er også matet til barn. Samtidig må vi også være forsiktige med sukkerinnholdet og andre ingredienser som kan være skadelige i det lange løp. Så, sjekk emballasjen nøye og gjøre din bit av forskning før bringe din neste helse drikke hjem!