når noen du kjenner er diagnostisert med kreft, kan nyheten være så vanskelig som noen du noensinne vil motta. Det er vanskelig å vite de riktige tingene å si, som kan la deg følelsen hjelpeløs og forvirret. Tross alt er det ingen måte å forberede seg på en ting som kreft. Som jeg lærte da en elsket av meg døde på grunn av melanom, kan du bli overveldet av en slik flom av forskjellige følelser at det ikke synes å være noe klart av strømmen. Jeg vil gjerne dele med deg noen innsikt jeg har lært, samt noen gode kreft etikette råd fra fagfolk.
Kreft Etikette: Hva Skal Jeg Si?
Dette er ofte det tøffeste spørsmålet for de med en venn eller kjære diagnostisert med kreft. De fleste av oss vet egentlig ikke hva de skal si, og dette er naturlig og normalt. Ikke føl at du har mislyktes hvis du finner deg selv med tap for ord. Ofte føles personen like forvirret, og denne forståelsen mellom dere begge kan være den første handlingen av empati, som er nøkkelstenen for å støtte noen som arbeider med kreft. The American Cancer Society har noen gode tips om kreft etikette. For eksempel, noen ganger er det mest verdifulle du kan si et ærlig og enkelt uttrykk for omsorg, for eksempel:
«jeg er ikke sikker på hva jeg skal si, men jeg vil at du skal vite at jeg bryr meg.»
» jeg beklager å høre at du går gjennom dette.»
» Hvis du vil snakke om det, er jeg her.»
Lytt Nøye
Sannsynligvis viktigst i å støtte noen med kreft er å være en empatisk lytter. Ikke bare gir dette deg muligheten til å støtte personen best ved å forstå hva de vil, det er ofte det de vil ha mest-noen som bryr seg nok til å bare lytte. Når en person går gjennom noe som livsforandrende som kreft, har de ofte problemer med å sortere ut sine følelser. Fungerer som en samtalepartner kan være et stort skritt i å hjelpe dem å finne veien til et mer fredelig sted. Lær mer om de gode tingene som kan skje når du lytter med hjertet ditt.
De Leder, Du Følger
når du snakker med noen med kreft, gjør det på en måte som føles behagelig for deg, men alltid tillate dem å lede samtalen. Å gjøre noe annet kan føre til situasjoner som ofte er langt mer smertefulle enn de trenger å være. Vær oppmuntrende og støttende på alle områder, selv om du er uenig med pasientens beslutninger. Ikke vær pushy. Dette kan føre til noen intenst triste øyeblikk, men din empati og forståelse i disse øyeblikkene er utrolig verdifull. Hvis du trenger praktiske retningslinjer for å oppnå dette, Har American Society Of Clinical Oncology noen gode råd.
Ler Like Smil
du kan også finne deg selv konfrontert med galgenhumor (mange mennesker i situasjoner som disse bruker humor som et håndteringsverktøy) og føler seg usikre på hvordan de skal reagere. Dette er en enkel en-bare gå med det. Det kan virke galt å le under disse omstendighetene, men de kan være gledelige øyeblikk fulle av empati og medfølelse. Faktisk er de like menneskelige som våre verste anfall med sorg, og noen ganger kan de være noen av de siste minnene en person har. For en fantastisk artikkel om verdien av latter for kreftpasienter, prøv Denne Av Nancy Christie Av Cancer Treatment Centers Of America.
det er ingen one-size-fits all til kreftdiagnoser og kreft etikette, men å være der for våre kjære er et godt sted å starte. Hvis du eller noen i ditt liv har blitt diagnostisert med kreft, er jeg virkelig lei meg for det du opplever. Hvis du føler deg fortapt, er du ikke alene.
